ハイキングや登山での消費カロリーと必要カロリーを計算します
登山カロリー計算機 Extension
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特徴
- 簡単操作: 距離、標高差、体重を入力するだけで瞬時に計算。
- 正確な結果: 消費カロリーと必要カロリーを科学的なデータに基づいて算出。
- 食事管理をサポート: 必要カロリーを目安に、登山中や登山後の食事計画を立てやすくします。
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インストールのメリット
1. 登山の計画が立てやすい
必要なエネルギー量を事前に把握し、効率的な準備ができます。
2. 体調管理に役立つ
消費カロリーを可視化することで、無理のない登山をサポートします。
3. 健康的な食生活を促進
必要カロリーをもとに適切な食事量を調整でき、過剰摂取やエネルギー不足を防ぎます。
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使い方
1. Chromeにインストール。
2. 登山の詳細(活動時間、距離、累積標高差、体重など)を入力。
3. 自動で消費カロリーと必要カロリーが表示されます。
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「登山カロリー計算機」を使って、より快適で安全な登山を楽しみましょう!
Source Manifest.json
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