帮助你养成一些好习惯

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Version
1.2.2
Update
September 23, 2024
Size
423KiB
Developer
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Users
0
Rating
0 ★
Manifest Version
3
Web Store Status
Languages Support
中文 (简体)
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Permissions
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富兰克林的习惯 Extension

这是一款基于富兰克林自传中的习惯养成方法设计的个人发展工具。它旨在帮助用户培养和维持有价值的习惯,从而实现持续的自我提升。

## 主要特点

1. **元习惯与支撑习惯**:融合了富兰克林的理念、高效能人士的习惯以及现代洞见,将习惯分为基础性的\"元习惯\"和辅助性的\"支撑习惯\"。

2. **预计-执行-反思循环**:采用经典的自我改进方法,帮助用户每天规划、实施和评估自己的习惯养成进度。
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Source Manifest.json

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