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Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym auf Windows-PC

Entwickelt von: Pro Learning Apps

Lizenz: Free

Bewertung: 0/5 - 0 Stimmen

Letzte Aktualisierung: 2021-12-22

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App Einzelheiten

Ausführung 1.0
Größe 74M
Veröffentlichungsdatum 25. November 2019
Kategorie Sport Apps

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Beschreibung:
Wenn Sie gerade erst im Fitnessstudio anfangen (oder von vorne ... [Weiterlesen]

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Kompatibel mit Windows 11/10/8/7 PC & Laptop

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Kompatibel mit Android

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Auf der Suche nach einer Möglichkeit zum Herunterladen Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym für Windows 11/10/8/7 PC? Dann sind Sie an der richtigen Stelle. Lesen Sie diesen Artikel weiter, um zu erfahren, wie Sie einen der besten herunterladen und installieren können. Sport App Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym für PC.

Die meisten der im Google Play Store oder iOS Appstore verfügbaren Apps werden ausschließlich für mobile Plattformen entwickelt. Aber wissen Sie, dass Sie immer noch jede Ihrer bevorzugten Android- oder iOS-Apps auf Ihrem Laptop verwenden können, auch wenn die offizielle Version für die PC-Plattform nicht verfügbar ist? Ja, es gibt ein paar einfache Tricks, die Sie verwenden können, um Android-Apps auf Windows-Computern zu installieren und sie wie auf Android-Smartphones zu verwenden..

Hier in diesem Artikel werden wir verschiedene Möglichkeiten auflisten, um Herunterladen Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym auf dem PC in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung. Bevor wir uns darauf einlassen, sehen wir uns die technischen Spezifikationen von Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym.

Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym für PC - Technische Daten

NameBeginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym
Installationen10+
Entwickelt vonPro Learning Apps

Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym steht ganz oben auf der Liste der Sport Kategorie-Apps im Google Playstore. Es hat wirklich gute Bewertungspunkte und Rezensionen. Zur Zeit, Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym für Windows ist überstanden 10+ App Installationen and 0 Stern durchschnittliche aggregierte Nutzerbewertungspunkte.

Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym Download für PC Windows 11/10/8/7 Laptop:

Die meisten Apps werden heutzutage nur für die mobile Plattform entwickelt. Spiele und Apps wie PUBG, Subway Surfers, Snapseed, Beauty Plus usw. sind nur für Android- und iOS-Plattformen verfügbar. Aber Android-Emulatoren ermöglichen es uns, all diese Apps auch auf dem PC zu verwenden..

Also auch wenn die offizielle Version von Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym für PC nicht verfügbar, Sie können es trotzdem mit Hilfe von Emulatoren verwenden. Hier in diesem Artikel stellen wir Ihnen zwei der beliebtesten Android-Emulatoren vor. Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym auf dem PC.

Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym Download für PC Windows 11/10/8/7 – Methode 1:

Bluestacks ist einer der coolsten und am weitesten verbreiteten Emulatoren zum Ausführen von Android-Anwendungen auf Ihrem Windows-PC. Bluestacks-Software ist sogar für Mac OS verfügbar. Wir werden Bluestacks in dieser Methode zum Herunterladen und Installieren verwenden. Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym für PC Windows 11/10/8/7 Laptop. Beginnen wir mit unserer Schritt-für-Schritt-Installationsanleitung.

  • Schritt 1: Laden Sie die Bluestacks-Software über den folgenden Link herunter, wenn Sie sie nicht früher installiert haben. – Bluestacks für PC herunterladen
  • Schritt 2: Der Installationsvorgang ist recht einfach und unkompliziert. Öffnen Sie nach erfolgreicher Installation den Bluestacks-Emulator.
  • Schritt 3: Es kann einige Zeit dauern, die Bluestacks-App anfänglich zu laden. Sobald es geöffnet ist, sollten Sie den Startbildschirm von Bluestacks sehen können..
  • Schritt 4: Der Google Play Store ist in Bluestacks vorinstalliert. Suchen Sie auf dem Startbildschirm nach Playstore und doppelklicken Sie auf das Symbol, um es zu öffnen..
  • Schritt 5: Suchen Sie nun nach App Sie auf Ihrem PC installieren möchten. In unserem Fall suchen Sie nach Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym auf PC installieren.
  • Schritt 6: Sobald Sie auf die Schaltfläche Installieren klicken, Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym wird automatisch auf Bluestacks installiert. Sie finden die App unter Liste der installierten Apps in Bluestacks.

Jetzt können Sie einfach auf die Schaltfläche App Symbol in Bluestacks und starten Sie die Verwendung Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym App auf Ihrem Laptop. Du kannst den ... benutzen App genauso wie Sie es auf Ihren Android- oder iOS-Smartphones verwenden..

Wenn Sie eine APK-Datei haben, gibt es in Bluestacks eine Option zum Importieren von APK-Dateien. Sie müssen nicht zum Google Playstore gehen und das Spiel installieren. Es wird jedoch empfohlen, die Standardmethode zum Installieren von Android-Anwendungen zu verwenden..

Die neueste Version von Bluestacks bietet viele atemberaubende Funktionen.. Bluestacks4 ist buchstäblich 6x schneller als das Samsung Galaxy J7 Smartphone. Daher ist die Verwendung von Bluestacks die empfohlene Installationsmethode. Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym am PC. Sie benötigen einen PC mit Mindestkonfiguration, um Bluestacks zu verwenden. Andernfalls können beim Spielen von High-End-Spielen wie PUBG Ladeprobleme auftreten.

Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym Download für PC Windows 11/10/8/7 – Methode 2:

Ein weiterer beliebter Android-Emulator, der in letzter Zeit viel Aufmerksamkeit erregt, ist MEmu Play. Es ist super flexibel, schnell und ausschließlich für Gaming-Zwecke konzipiert. Jetzt werden wir sehen, wie es geht Herunterladen Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym für PC-Windows 11 oder 10 oder 8 oder 7 Laptops mit MemuPlay.

  • Schritt 1: Herunterladen und Installieren MemuPlay auf Ihrem PC. Hier ist der Download-Link für Sie – Memu Play-Website. Öffnen Sie die offizielle Website und laden Sie die Software herunter.
  • Schritt 2: Sobald der Emulator installiert ist, öffnen Sie ihn einfach und Google Play Store finden App Symbol auf dem Startbildschirm von Memoplay. Zum Öffnen einfach doppeltippen.
  • Schritt 3: Jetzt Suchen nach Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym App im Google Play Store. Finden Sie den Beamten App von Pro Learning Apps Entwickler und klicken Sie auf die Schaltfläche Installieren.
  • Schritt 4: Nach erfolgreicher Installation finden Sie Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym auf dem Startbildschirm von MEmu Play.

MemuPlay ist eine einfache und benutzerfreundliche Anwendung. Es ist im Vergleich zu Bluestacks sehr leicht. Da es für Spielzwecke entwickelt wurde, können Sie High-End-Spiele wie PUBG, Mini Militia, Temple Run usw..

Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym für PC - Fazit:

Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym hat mit seiner einfachen, aber effektiven Benutzeroberfläche enorme Popularität erlangt. Wir haben zwei der besten Installationsmethoden aufgelistet. Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym auf PC Windows-Laptop. Beide genannten Emulatoren sind beliebt, um Apps auf dem PC zu verwenden. Sie können einer dieser Methoden folgen, um Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym für PC Windows 11 oder Windows 10.

Wir schließen diesen Artikel über Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym Für PC herunterladen mit diesem. Wenn Sie Fragen oder Probleme bei der Installation von Emulatoren haben oder Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym für Windows, lass es uns durch Kommentare wissen. Wir helfen Ihnen gerne weiter!

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2021-12-22: Herunterladen Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym 1.0 auf Windows-PC – 74M

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2019-11-25: Herunterladen Beginner Workout - Your First 4 Weeks At Gym 1.0 auf Windows-PC – Vwd

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Wenn Sie gerade erst im Fitnessstudio anfangen (oder von vorne anfangen), verwenden Sie diese Routine für 4 Wochen hintereinander. Es schafft Intensität, Konsistenz und Langlebigkeit, die Sie noch nie in Ihrem Trainingsprogramm erlebt haben. Das Problem bei Leuten, die über harte Arbeit, Gewohnheit und Disziplin sprechen, ist, dass es immer an Spezifität mangelt. Welches harte Wort liefert genau die Ergebnisse? Viele Leute geben sich wirklich große Mühe, wenden ineffektive Methoden an und gehen von der Fitness ganz weg.

Dieses Programm erklärt den richtigen Weg, um für Anfänger auf informative, aber nicht überwältigende Weise zu trainieren. Beherrschen Sie diese einfachen Grundlagen, und Sie werden nicht mehr viel über Fitness lernen müssen.

Grundlagen für das Gewichtheben

1. Seien Sie nicht halbherzig: Geben Sie diesem Ding alles, was Sie haben. Seien Sie konsequent. Sei fleißig. Bemühe dich. Lassen Sie keinen Zweifel daran, dass Sie sich so viel Mühe gegeben haben, wie Sie konnten. Am wichtigsten: Vertrauen Sie dem System. Im Ernst, Sie können dies tun. Die einzigen Menschen, die in guter Verfassung sind und dieses Programm nicht nutzen, sind genetische Freaks, die nur einen Blick auf eine Kesselglocke werfen können und sofort in guter Verfassung sind. Machen Sie jede hier aufgeführte Übung und treffen Sie jede einzelne Wiederholung. Betrachten Sie dieses Programm als eine Schuld, die Sie jeden Tag bezahlen müssen. Und wenn Sie das Training beendet haben, ist Ihr Gewissen sauber.

Das Schlimmste, was Sie tun können, ist, ein Trainingsprogramm für eine Woche auszuprobieren, faul zu werden und zu gehen. Arbeite hart.

2. WAS DIE WÖRTER BEDEUTEN
Langhantel: Eine lange Stange, an der Sie an jedem Ende Gewicht hinzufügen. Zum Aufheben sind zwei Hände erforderlich.

Kurzhantel: Eine kurze Stange mit vormontierten Gewichten. Zum Aufheben ist nur eine Hand erforderlich.

Übung: Eine bestimmte Bewegung mit einem bestimmten Gerät. Das Langhantel-Bankdrücken ist beispielsweise eine andere Übung als das maschinelle Bankdrücken. Außerdem unterscheidet sich Machine Shoulder Press von Machine Chest Press.

Wiederholung: Eine einzelne Wiederholung einer Übung. Wenn ich eine Hantel auf der Bank hochhebe, bringe sie an meine Brust und drücke sie wieder nach oben, das ist eine einzelne Wiederholung.

Set: Eine einzelne Serie von Wiederholungen. Wenn ich die Langhantel aufhebe, mache ich 10 Wiederholungen und lege sie wieder auf die Bank, das war ein 10er-Set.

3.- WIR MACHEN ES!




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