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HIIT - Intervalltraining auf Windows-PC

Entwickelt von: Caynax

Lizenz: Free

Bewertung: 3.8/5 - 17091 Stimmen

Letzte Aktualisierung: 2021-11-26

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App Einzelheiten

Ausführung 4.0
Größe 8,6M
Veröffentlichungsdatum 16. Juli 2021
Kategorie Gesundheit & Fitness Apps

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Beschreibung:
Caynax HIIT - High-Intensität Intervall-TrainingHaben Sie ... [Weiterlesen]

Berechtigungen:
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Kompatibel mit Windows 11/10/8/7 PC & Laptop

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Kompatibel mit Android

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Auf der Suche nach einer Möglichkeit zum Herunterladen HIIT - Intervalltraining für Windows 11/10/8/7 PC? Dann sind Sie an der richtigen Stelle. Lesen Sie diesen Artikel weiter, um zu erfahren, wie Sie einen der besten herunterladen und installieren können. Gesundheit & Fitness App HIIT - Intervalltraining für PC.

Die meisten der im Google Play Store oder iOS Appstore verfügbaren Apps werden ausschließlich für mobile Plattformen entwickelt. Aber wissen Sie, dass Sie immer noch jede Ihrer bevorzugten Android- oder iOS-Apps auf Ihrem Laptop verwenden können, auch wenn die offizielle Version für die PC-Plattform nicht verfügbar ist? Ja, es gibt ein paar einfache Tricks, die Sie verwenden können, um Android-Apps auf Windows-Computern zu installieren und sie wie auf Android-Smartphones zu verwenden..

Hier in diesem Artikel werden wir verschiedene Möglichkeiten auflisten, um Herunterladen HIIT - Intervalltraining auf dem PC in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung. Bevor wir uns darauf einlassen, sehen wir uns die technischen Spezifikationen von HIIT - Intervalltraining.

HIIT - Intervalltraining für PC - Technische Daten

NameHIIT - Intervalltraining
Installationen1.000.000+
Entwickelt vonCaynax

HIIT - Intervalltraining steht ganz oben auf der Liste der Gesundheit & Fitness Kategorie-Apps im Google Playstore. Es hat wirklich gute Bewertungspunkte und Rezensionen. Zur Zeit, HIIT - Intervalltraining für Windows ist überstanden 1.000.000+ App Installationen and 3.8 Stern durchschnittliche aggregierte Nutzerbewertungspunkte.

HIIT - Intervalltraining Download für PC Windows 11/10/8/7 Laptop:

Die meisten Apps werden heutzutage nur für die mobile Plattform entwickelt. Spiele und Apps wie PUBG, Subway Surfers, Snapseed, Beauty Plus usw. sind nur für Android- und iOS-Plattformen verfügbar. Aber Android-Emulatoren ermöglichen es uns, all diese Apps auch auf dem PC zu verwenden..

Also auch wenn die offizielle Version von HIIT - Intervalltraining für PC nicht verfügbar, Sie können es trotzdem mit Hilfe von Emulatoren verwenden. Hier in diesem Artikel stellen wir Ihnen zwei der beliebtesten Android-Emulatoren vor. HIIT - Intervalltraining auf dem PC.

HIIT - Intervalltraining Download für PC Windows 11/10/8/7 – Methode 1:

Bluestacks ist einer der coolsten und am weitesten verbreiteten Emulatoren zum Ausführen von Android-Anwendungen auf Ihrem Windows-PC. Bluestacks-Software ist sogar für Mac OS verfügbar. Wir werden Bluestacks in dieser Methode zum Herunterladen und Installieren verwenden. HIIT - Intervalltraining für PC Windows 11/10/8/7 Laptop. Beginnen wir mit unserer Schritt-für-Schritt-Installationsanleitung.

  • Schritt 1: Laden Sie die Bluestacks-Software über den folgenden Link herunter, wenn Sie sie nicht früher installiert haben. – Bluestacks für PC herunterladen
  • Schritt 2: Der Installationsvorgang ist recht einfach und unkompliziert. Öffnen Sie nach erfolgreicher Installation den Bluestacks-Emulator.
  • Schritt 3: Es kann einige Zeit dauern, die Bluestacks-App anfänglich zu laden. Sobald es geöffnet ist, sollten Sie den Startbildschirm von Bluestacks sehen können..
  • Schritt 4: Der Google Play Store ist in Bluestacks vorinstalliert. Suchen Sie auf dem Startbildschirm nach Playstore und doppelklicken Sie auf das Symbol, um es zu öffnen..
  • Schritt 5: Suchen Sie nun nach App Sie auf Ihrem PC installieren möchten. In unserem Fall suchen Sie nach HIIT - Intervalltraining auf PC installieren.
  • Schritt 6: Sobald Sie auf die Schaltfläche Installieren klicken, HIIT - Intervalltraining wird automatisch auf Bluestacks installiert. Sie finden die App unter Liste der installierten Apps in Bluestacks.

Jetzt können Sie einfach auf die Schaltfläche App Symbol in Bluestacks und starten Sie die Verwendung HIIT - Intervalltraining App auf Ihrem Laptop. Du kannst den ... benutzen App genauso wie Sie es auf Ihren Android- oder iOS-Smartphones verwenden..

Wenn Sie eine APK-Datei haben, gibt es in Bluestacks eine Option zum Importieren von APK-Dateien. Sie müssen nicht zum Google Playstore gehen und das Spiel installieren. Es wird jedoch empfohlen, die Standardmethode zum Installieren von Android-Anwendungen zu verwenden..

Die neueste Version von Bluestacks bietet viele atemberaubende Funktionen.. Bluestacks4 ist buchstäblich 6x schneller als das Samsung Galaxy J7 Smartphone. Daher ist die Verwendung von Bluestacks die empfohlene Installationsmethode. HIIT - Intervalltraining am PC. Sie benötigen einen PC mit Mindestkonfiguration, um Bluestacks zu verwenden. Andernfalls können beim Spielen von High-End-Spielen wie PUBG Ladeprobleme auftreten.

HIIT - Intervalltraining Download für PC Windows 11/10/8/7 – Methode 2:

Ein weiterer beliebter Android-Emulator, der in letzter Zeit viel Aufmerksamkeit erregt, ist MEmu Play. Es ist super flexibel, schnell und ausschließlich für Gaming-Zwecke konzipiert. Jetzt werden wir sehen, wie es geht Herunterladen HIIT - Intervalltraining für PC-Windows 11 oder 10 oder 8 oder 7 Laptops mit MemuPlay.

  • Schritt 1: Herunterladen und Installieren MemuPlay auf Ihrem PC. Hier ist der Download-Link für Sie – Memu Play-Website. Öffnen Sie die offizielle Website und laden Sie die Software herunter.
  • Schritt 2: Sobald der Emulator installiert ist, öffnen Sie ihn einfach und Google Play Store finden App Symbol auf dem Startbildschirm von Memoplay. Zum Öffnen einfach doppeltippen.
  • Schritt 3: Jetzt Suchen nach HIIT - Intervalltraining App im Google Play Store. Finden Sie den Beamten App von Caynax Entwickler und klicken Sie auf die Schaltfläche Installieren.
  • Schritt 4: Nach erfolgreicher Installation finden Sie HIIT - Intervalltraining auf dem Startbildschirm von MEmu Play.

MemuPlay ist eine einfache und benutzerfreundliche Anwendung. Es ist im Vergleich zu Bluestacks sehr leicht. Da es für Spielzwecke entwickelt wurde, können Sie High-End-Spiele wie PUBG, Mini Militia, Temple Run usw..

HIIT - Intervalltraining für PC - Fazit:

HIIT - Intervalltraining hat mit seiner einfachen, aber effektiven Benutzeroberfläche enorme Popularität erlangt. Wir haben zwei der besten Installationsmethoden aufgelistet. HIIT - Intervalltraining auf PC Windows-Laptop. Beide genannten Emulatoren sind beliebt, um Apps auf dem PC zu verwenden. Sie können einer dieser Methoden folgen, um HIIT - Intervalltraining für PC Windows 11 oder Windows 10.

Wir schließen diesen Artikel über HIIT - Intervalltraining Für PC herunterladen mit diesem. Wenn Sie Fragen oder Probleme bei der Installation von Emulatoren haben oder HIIT - Intervalltraining für Windows, lass es uns durch Kommentare wissen. Wir helfen Ihnen gerne weiter!

4.0Application build targets Android 10.Smaller application size.Small improvements in workout edit view.
Caynax HIIT - High-Intensität Intervall-Training
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Hohe Intensität Intervall-Training (HIIT), auch als High-Intensity Intervall Training (Hiie) oder Sprint-Intervall-Training, ist eine erweiterte Form von Intervall-Training, eine Übung Strategie abwechselnden Phasen der kurze intensive anaerobe Übung mit weniger intensiven Erholungsphasen. HIIT ist eine Form von kardiovaskulären Übung. Übliche HIIT Sitzungen können 9-20 Minuten variieren. Diese kurzen, intensiven Workouts eine verbesserte sportliche Leistungsfähigkeit und Zustand verbesserte Glukose-Stoffwechsel und eine verbesserte Fettverbrennung.

HIIT Sitzung besteht aus einer Aufwärmphase von Bewegung, von 6-10 Wiederholungen hoher Intensität ausüben, von mittlerer Intensität Übung getrennt, und endend mit einer Frist von cool down Bewegung gefolgt. Die hohe Intensität Übung sollte bei nahezu maximaler Intensität durchgeführt werden. Das Medium Übung sollte ca. 50% Intensität. Die Anzahl der Wiederholungen und Länge jedes abhängig von der Bewegung. Das Ziel ist es, mindestens sechs Zyklen zu tun und haben die gesamte HIIT Sitzung dauert mindestens 15 Minuten und nicht mehr als 20.

Es gibt keine spezifische Formel HIIT. Abhängig von Ihrer Herz-Kreislauf-Entwicklung kann die moderate-level Intensität so langsam wie zu Fuß.
Das ursprüngliche Protokoll gesetzt ein 2:1-Verhältnis von Arbeit Erholungsphasen, zum Beispiel 30-40 Sekunden von harten Sprints mit 15-20 Sekunden Jogging oder Walking abwechselten.

HIIT wird als eine hervorragende Möglichkeit, ein Training, das auf die Zeit begrenzt ist, zu maximieren.

Aufgrund der Trainingsintensität diese Art von Training ist nicht für jedermann gedacht. Sie sollten sich an:
- Gesundheit Arzt, um festzustellen, ob Sie in der Lage, solche Übungen durchzuführen sind
- Professionelle Trainer Trainingsplan für Sie erstellen.

Sie können diese App für das Training verwenden wie: Tabata, Fartlek, Kettlebell, Springen Seile, Meditation, Yoga und andere Fitness-Workouts, die Timer nutzen könnten.

Haupteigenschaften:
- Enhanced-Timer
- Workout Zeitplan für die nächsten 30 Tage
- Workout Erinnerung
- Option zum Training Zeit für Kalendertage ändern
- Workouts Liste mit der Option zum Erstellen, Löschen und Bearbeiten von Trainingseinheiten
- Workout Plan für die ganze Woche
- Voice Feedback - TTS-Countdown mit der Option, gesprochenen Texten (PRO) bearbeiten - Sie können zusätzliche TTS-Software wie IVONA Text-to-Speech HQ müssen.
- Beeps Countdown mit Option zur Nutzung von integrierten Signaltöne oder setzen jeden Ton (PRO)
- Countdown: jede Sekunde, jeder 'n-th' zweiten, ersten 'n' Sekunde, letzte 'n' Sekunden verbleibenden letzten 'n' Sekunden (einige Option nur in der PRO Version)
- TTS / Beep Informationen über Training der Bühne
- Vorwärts und rückwärts Rewind (PRO)
- Built-in der Probe Workout für Tabata na Fartlek.

Gebrauchte Berechtigungen:
- READ_PHONE_STATE - zur eingehenden Anruf und Pause Training zu erkennen. Ad-Netzwerke verwenden Device ID-Nummer (dh Hash mit SHA-1-Algorithmus), um Benutzer zu identifizieren.
- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - um Erinnerungs-Service nach telefonischer start.
- ACCESS_NETWORK_STATE, INTERNET - Anzeigen, Crash-Berichte.
- WRITE_EXTERNAL_STORAGE / READ_EXTERNAL_STORAGE - Backup / Restore Workouts Liste.
- WAKE_LOCK -, dass Training zu gewährleisten arbeitet, wenn der Bildschirm ausgeschaltet ist.