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12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit auf Windows-PC

Entwickelt von: LOOK BEFORE YOU LEAP NET, LLC.

Lizenz: Free

Bewertung: 4.6/5 - 452 Stimmen

Letzte Aktualisierung: 2022-01-11

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App Einzelheiten

Ausführung 3.3.4
Größe 12M
Veröffentlichungsdatum 27. März 2021
Kategorie Lifestyle Apps

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Beschreibung:
Mein OA Toolkit (OAT) ist eine aufregende neue OA-App, die ... [Weiterlesen]

Berechtigungen:
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Kompatibel mit Windows 11/10/8/7 PC & Laptop

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Kompatibel mit Android

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Auf der Suche nach einer Möglichkeit zum Herunterladen 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit für Windows 11/10/8/7 PC? Dann sind Sie an der richtigen Stelle. Lesen Sie diesen Artikel weiter, um zu erfahren, wie Sie einen der besten herunterladen und installieren können. Lifestyle App 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit für PC.

Die meisten der im Google Play Store oder iOS Appstore verfügbaren Apps werden ausschließlich für mobile Plattformen entwickelt. Aber wissen Sie, dass Sie immer noch jede Ihrer bevorzugten Android- oder iOS-Apps auf Ihrem Laptop verwenden können, auch wenn die offizielle Version für die PC-Plattform nicht verfügbar ist? Ja, es gibt ein paar einfache Tricks, die Sie verwenden können, um Android-Apps auf Windows-Computern zu installieren und sie wie auf Android-Smartphones zu verwenden..

Hier in diesem Artikel werden wir verschiedene Möglichkeiten auflisten, um Herunterladen 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit auf dem PC in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung. Bevor wir uns darauf einlassen, sehen wir uns die technischen Spezifikationen von 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit.

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit für PC - Technische Daten

Name12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit
Installationen10.000+
Entwickelt vonLOOK BEFORE YOU LEAP NET, LLC.

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit steht ganz oben auf der Liste der Lifestyle Kategorie-Apps im Google Playstore. Es hat wirklich gute Bewertungspunkte und Rezensionen. Zur Zeit, 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit für Windows ist überstanden 10.000+ App Installationen and 4.6 Stern durchschnittliche aggregierte Nutzerbewertungspunkte.

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Download für PC Windows 11/10/8/7 Laptop:

Die meisten Apps werden heutzutage nur für die mobile Plattform entwickelt. Spiele und Apps wie PUBG, Subway Surfers, Snapseed, Beauty Plus usw. sind nur für Android- und iOS-Plattformen verfügbar. Aber Android-Emulatoren ermöglichen es uns, all diese Apps auch auf dem PC zu verwenden..

Also auch wenn die offizielle Version von 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit für PC nicht verfügbar, Sie können es trotzdem mit Hilfe von Emulatoren verwenden. Hier in diesem Artikel stellen wir Ihnen zwei der beliebtesten Android-Emulatoren vor. 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit auf dem PC.

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Download für PC Windows 11/10/8/7 – Methode 1:

Bluestacks ist einer der coolsten und am weitesten verbreiteten Emulatoren zum Ausführen von Android-Anwendungen auf Ihrem Windows-PC. Bluestacks-Software ist sogar für Mac OS verfügbar. Wir werden Bluestacks in dieser Methode zum Herunterladen und Installieren verwenden. 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit für PC Windows 11/10/8/7 Laptop. Beginnen wir mit unserer Schritt-für-Schritt-Installationsanleitung.

  • Schritt 1: Laden Sie die Bluestacks-Software über den folgenden Link herunter, wenn Sie sie nicht früher installiert haben. – Bluestacks für PC herunterladen
  • Schritt 2: Der Installationsvorgang ist recht einfach und unkompliziert. Öffnen Sie nach erfolgreicher Installation den Bluestacks-Emulator.
  • Schritt 3: Es kann einige Zeit dauern, die Bluestacks-App anfänglich zu laden. Sobald es geöffnet ist, sollten Sie den Startbildschirm von Bluestacks sehen können..
  • Schritt 4: Der Google Play Store ist in Bluestacks vorinstalliert. Suchen Sie auf dem Startbildschirm nach Playstore und doppelklicken Sie auf das Symbol, um es zu öffnen..
  • Schritt 5: Suchen Sie nun nach App Sie auf Ihrem PC installieren möchten. In unserem Fall suchen Sie nach 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit auf PC installieren.
  • Schritt 6: Sobald Sie auf die Schaltfläche Installieren klicken, 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit wird automatisch auf Bluestacks installiert. Sie finden die App unter Liste der installierten Apps in Bluestacks.

Jetzt können Sie einfach auf die Schaltfläche App Symbol in Bluestacks und starten Sie die Verwendung 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit App auf Ihrem Laptop. Du kannst den ... benutzen App genauso wie Sie es auf Ihren Android- oder iOS-Smartphones verwenden..

Wenn Sie eine APK-Datei haben, gibt es in Bluestacks eine Option zum Importieren von APK-Dateien. Sie müssen nicht zum Google Playstore gehen und das Spiel installieren. Es wird jedoch empfohlen, die Standardmethode zum Installieren von Android-Anwendungen zu verwenden..

Die neueste Version von Bluestacks bietet viele atemberaubende Funktionen.. Bluestacks4 ist buchstäblich 6x schneller als das Samsung Galaxy J7 Smartphone. Daher ist die Verwendung von Bluestacks die empfohlene Installationsmethode. 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit am PC. Sie benötigen einen PC mit Mindestkonfiguration, um Bluestacks zu verwenden. Andernfalls können beim Spielen von High-End-Spielen wie PUBG Ladeprobleme auftreten.

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Download für PC Windows 11/10/8/7 – Methode 2:

Ein weiterer beliebter Android-Emulator, der in letzter Zeit viel Aufmerksamkeit erregt, ist MEmu Play. Es ist super flexibel, schnell und ausschließlich für Gaming-Zwecke konzipiert. Jetzt werden wir sehen, wie es geht Herunterladen 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit für PC-Windows 11 oder 10 oder 8 oder 7 Laptops mit MemuPlay.

  • Schritt 1: Herunterladen und Installieren MemuPlay auf Ihrem PC. Hier ist der Download-Link für Sie – Memu Play-Website. Öffnen Sie die offizielle Website und laden Sie die Software herunter.
  • Schritt 2: Sobald der Emulator installiert ist, öffnen Sie ihn einfach und Google Play Store finden App Symbol auf dem Startbildschirm von Memoplay. Zum Öffnen einfach doppeltippen.
  • Schritt 3: Jetzt Suchen nach 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit App im Google Play Store. Finden Sie den Beamten App von LOOK BEFORE YOU LEAP NET, LLC. Entwickler und klicken Sie auf die Schaltfläche Installieren.
  • Schritt 4: Nach erfolgreicher Installation finden Sie 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit auf dem Startbildschirm von MEmu Play.

MemuPlay ist eine einfache und benutzerfreundliche Anwendung. Es ist im Vergleich zu Bluestacks sehr leicht. Da es für Spielzwecke entwickelt wurde, können Sie High-End-Spiele wie PUBG, Mini Militia, Temple Run usw..

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit für PC - Fazit:

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit hat mit seiner einfachen, aber effektiven Benutzeroberfläche enorme Popularität erlangt. Wir haben zwei der besten Installationsmethoden aufgelistet. 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit auf PC Windows-Laptop. Beide genannten Emulatoren sind beliebt, um Apps auf dem PC zu verwenden. Sie können einer dieser Methoden folgen, um 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit für PC Windows 11 oder Windows 10.

Wir schließen diesen Artikel über 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Für PC herunterladen mit diesem. Wenn Sie Fragen oder Probleme bei der Installation von Emulatoren haben oder 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit für Windows, lass es uns durch Kommentare wissen. Wir helfen Ihnen gerne weiter!

* Stability and performance improvements.
Mein OA Toolkit (OAT) ist eine aufregende neue OA-App, die Mitgliedern von Overeaters Anonymous unterwegs hilft!

Sie können das Lebensmitteljournal von My OA Toolkit als Tool für den Tagesplan oder als Möglichkeit verwenden, Ihr Essen den ganzen Tag über zu protokollieren und es am Ende des Tages Ihrem Sponsor zu übergeben.

Sie können Ihr OAT Food Journal auch verwenden, wenn Sie im Laufe Ihres Tages gereizt, unruhig oder unzufrieden werden, um diese Gefühle aus Ihrem Kopf und in Ihr Tagebuch zu bekommen. Es kann sein, als hätten Sie einen Sponsor in der Tasche und verhindern, dass Sie zwanghaft zu viel essen!

Persönlich verwende ich mein OA Toolkit Journal, um alles einzugeben, was ich den ganzen Tag über esse. Am Ende des Tages übergebe ich mein Essen meinem OA-Sponsor, indem ich ihm mein Food Journal für diesen Tag direkt in My OA Toolkit per E-Mail sende. Das Tolle daran ist, dass ich meine vergangenen Tage sehen und Muster in meinen Essgewohnheiten identifizieren und sehen kann, warum ich an einem bestimmten Tag möglicherweise zu viel gegessen habe ...

Es gibt auch einen Abstinenz-Datumsrechner, mit dem Sie nachverfolgen können, wie lange Sie auf Überessen verzichtet haben, und zwar um Stunden, Tage, Monate und Jahre.

EIGENSCHAFTEN:

• Lebensmitteljournal / Tagebuch

Neben dem Schreiben unserer Inventare und der Liste der Personen, denen wir Schaden zugefügt haben, haben die meisten von uns festgestellt, dass das Schreiben ein unverzichtbares Werkzeug für die Arbeit an den Schritten ist. Wenn wir unsere Gedanken und Gefühle auf Papier bringen oder einen beunruhigenden Vorfall beschreiben, können wir unsere Handlungen und Reaktionen auf eine Weise besser verstehen, die uns oft nicht durch einfaches Nachdenken oder Sprechen offenbart wird. In der Vergangenheit war zwanghaftes Essen unsere häufigste Reaktion auf das Leben. Wenn wir unsere Schwierigkeiten auf Papier bringen, wird es einfacher, Situationen klarer zu erkennen und möglicherweise notwendige Maßnahmen besser zu erkennen.

Sie können auch Ihr Tagebuch verwenden, um Ihren Ernährungsplan zu erstellen.
Als Werkzeug hilft uns ein Ernährungsplan, nicht zwanghaft zu essen. Ein persönlicher Ernährungsplan hilft uns bei unseren Ernährungsentscheidungen und definiert, was, wann, wie, wo und warum wir essen. Wir haben die Erfahrung gemacht, dass es wichtig ist, diesen Plan mit einem Sponsor oder einem anderen OA-Mitglied zu teilen.

Es gibt keine besonderen Anforderungen für einen Ernährungsplan. OA unterstützt oder empfiehlt keinen bestimmten Ernährungsplan und schließt auch nicht den persönlichen Gebrauch eines solchen aus. (Weitere Informationen finden Sie in den Broschüren „Würde der Wahl“ und „Ernährungsplan“.) Für spezifische Ernährungs- oder Ernährungsrichtlinien empfiehlt OA, einen qualifizierten Arzt, z. B. einen Arzt oder einen Ernährungsberater, zu konsultieren. Jeder von uns entwickelt einen persönlichen Ernährungsplan, der auf einer ehrlichen Einschätzung seiner eigenen Erfahrungen in der Vergangenheit basiert. Wir sind auch dazu gekommen, unsere aktuellen individuellen Bedürfnisse sowie die Dinge zu identifizieren, die wir vermeiden sollten.

Obwohl die individuellen Ernährungspläne so unterschiedlich sind wie die unserer Mitglieder, sind sich die meisten OA-Mitglieder einig, dass ein Plan - egal wie flexibel oder strukturiert - notwendig ist.

Dieses Tool hilft uns, mit den physischen Aspekten unserer Krankheit umzugehen und eine physische Genesung zu erreichen. Von diesem Standpunkt aus können wir das zwölfstufige Genesungsprogramm von OA effektiver verfolgen und über das Essen hinaus zu einer glücklicheren, gesünderen und spirituelleren Lebenserfahrung übergehen.
Quelle: http://www.oalaig.org/about-oa/the-eight-tools-of-oa.html


• Dankbarkeitsliste
Wenn Sie mit My OA Toolkit täglich oder wöchentlich eine Dankbarkeitsliste erstellen, können Sie auf zwanghaftes Überessen verzichten!

* Härte Rabatte verfügbar

Im Jahr 2019 akzeptierte die OA WSBC die folgenden Definitionen:
1. Abstinenz: Das Unterlassen von zwanghaftem Essen und zwanghaftem Ernährungsverhalten, während auf ein gesundes Körpergewicht hingearbeitet oder dieses aufrechterhalten wird.
2. Genesung: Beseitigung der Notwendigkeit, sich auf zwanghaftes Essverhalten einzulassen.

Spirituelle, emotionale und körperliche Erholung wird durch das Arbeiten und Leben des Overeaters Anonymous Twelve Step-Programms erreicht.

* Erlaubnis zur Verwendung des von Overeaters Anonymous, Inc. erteilten OA-Namens. Diese Erlaubnis impliziert in keiner Weise die Billigung dieses Produkts oder die Zugehörigkeit zu seinem Designer.