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7-Minuten Workout auf Windows-PC

Entwickelt von: Stay Fit With Samantha

Lizenz: Free

Bewertung: 0/5 - 0 Stimmen

Letzte Aktualisierung: 2022-03-12

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App Einzelheiten

Ausführung 1.0
Größe 10M
Veröffentlichungsdatum 23. November 2018
Kategorie Gesundheit & Fitness Apps

Beschreibung:
Das 7-Minuten-Workout bietet eine ideale Möglichkeit in kurzer ... [Weiterlesen]

Berechtigungen:
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Kompatibel mit Windows 11/10/8/7 PC & Laptop

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Kompatibel mit Android

Herunterladen auf Android

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Auf der Suche nach einer Möglichkeit zum Herunterladen 7-Minuten Workout für Windows 11/10/8/7 PC? Dann sind Sie an der richtigen Stelle. Lesen Sie diesen Artikel weiter, um zu erfahren, wie Sie einen der besten herunterladen und installieren können. Gesundheit & Fitness App 7-Minuten Workout für PC.

Die meisten der im Google Play Store oder iOS Appstore verfügbaren Apps werden ausschließlich für mobile Plattformen entwickelt. Aber wissen Sie, dass Sie immer noch jede Ihrer bevorzugten Android- oder iOS-Apps auf Ihrem Laptop verwenden können, auch wenn die offizielle Version für die PC-Plattform nicht verfügbar ist? Ja, es gibt ein paar einfache Tricks, die Sie verwenden können, um Android-Apps auf Windows-Computern zu installieren und sie wie auf Android-Smartphones zu verwenden..

Hier in diesem Artikel werden wir verschiedene Möglichkeiten auflisten, um Herunterladen 7-Minuten Workout auf dem PC in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung. Bevor wir uns darauf einlassen, sehen wir uns die technischen Spezifikationen von 7-Minuten Workout.

7-Minuten Workout für PC - Technische Daten

Name7-Minuten Workout
Installationen1.000+
Entwickelt vonStay Fit With Samantha

7-Minuten Workout steht ganz oben auf der Liste der Gesundheit & Fitness Kategorie-Apps im Google Playstore. Es hat wirklich gute Bewertungspunkte und Rezensionen. Zur Zeit, 7-Minuten Workout für Windows ist überstanden 1.000+ App Installationen and 0 Stern durchschnittliche aggregierte Nutzerbewertungspunkte.

7-Minuten Workout Download für PC Windows 11/10/8/7 Laptop:

Die meisten Apps werden heutzutage nur für die mobile Plattform entwickelt. Spiele und Apps wie PUBG, Subway Surfers, Snapseed, Beauty Plus usw. sind nur für Android- und iOS-Plattformen verfügbar. Aber Android-Emulatoren ermöglichen es uns, all diese Apps auch auf dem PC zu verwenden..

Also auch wenn die offizielle Version von 7-Minuten Workout für PC nicht verfügbar, Sie können es trotzdem mit Hilfe von Emulatoren verwenden. Hier in diesem Artikel stellen wir Ihnen zwei der beliebtesten Android-Emulatoren vor. 7-Minuten Workout auf dem PC.

7-Minuten Workout Download für PC Windows 11/10/8/7 – Methode 1:

Bluestacks ist einer der coolsten und am weitesten verbreiteten Emulatoren zum Ausführen von Android-Anwendungen auf Ihrem Windows-PC. Bluestacks-Software ist sogar für Mac OS verfügbar. Wir werden Bluestacks in dieser Methode zum Herunterladen und Installieren verwenden. 7-Minuten Workout für PC Windows 11/10/8/7 Laptop. Beginnen wir mit unserer Schritt-für-Schritt-Installationsanleitung.

  • Schritt 1: Laden Sie die Bluestacks-Software über den folgenden Link herunter, wenn Sie sie nicht früher installiert haben. – Bluestacks für PC herunterladen
  • Schritt 2: Der Installationsvorgang ist recht einfach und unkompliziert. Öffnen Sie nach erfolgreicher Installation den Bluestacks-Emulator.
  • Schritt 3: Es kann einige Zeit dauern, die Bluestacks-App anfänglich zu laden. Sobald es geöffnet ist, sollten Sie den Startbildschirm von Bluestacks sehen können..
  • Schritt 4: Der Google Play Store ist in Bluestacks vorinstalliert. Suchen Sie auf dem Startbildschirm nach Playstore und doppelklicken Sie auf das Symbol, um es zu öffnen..
  • Schritt 5: Suchen Sie nun nach App Sie auf Ihrem PC installieren möchten. In unserem Fall suchen Sie nach 7-Minuten Workout auf PC installieren.
  • Schritt 6: Sobald Sie auf die Schaltfläche Installieren klicken, 7-Minuten Workout wird automatisch auf Bluestacks installiert. Sie finden die App unter Liste der installierten Apps in Bluestacks.

Jetzt können Sie einfach auf die Schaltfläche App Symbol in Bluestacks und starten Sie die Verwendung 7-Minuten Workout App auf Ihrem Laptop. Du kannst den ... benutzen App genauso wie Sie es auf Ihren Android- oder iOS-Smartphones verwenden..

Wenn Sie eine APK-Datei haben, gibt es in Bluestacks eine Option zum Importieren von APK-Dateien. Sie müssen nicht zum Google Playstore gehen und das Spiel installieren. Es wird jedoch empfohlen, die Standardmethode zum Installieren von Android-Anwendungen zu verwenden..

Die neueste Version von Bluestacks bietet viele atemberaubende Funktionen.. Bluestacks4 ist buchstäblich 6x schneller als das Samsung Galaxy J7 Smartphone. Daher ist die Verwendung von Bluestacks die empfohlene Installationsmethode. 7-Minuten Workout am PC. Sie benötigen einen PC mit Mindestkonfiguration, um Bluestacks zu verwenden. Andernfalls können beim Spielen von High-End-Spielen wie PUBG Ladeprobleme auftreten.

7-Minuten Workout Download für PC Windows 11/10/8/7 – Methode 2:

Ein weiterer beliebter Android-Emulator, der in letzter Zeit viel Aufmerksamkeit erregt, ist MEmu Play. Es ist super flexibel, schnell und ausschließlich für Gaming-Zwecke konzipiert. Jetzt werden wir sehen, wie es geht Herunterladen 7-Minuten Workout für PC-Windows 11 oder 10 oder 8 oder 7 Laptops mit MemuPlay.

  • Schritt 1: Herunterladen und Installieren MemuPlay auf Ihrem PC. Hier ist der Download-Link für Sie – Memu Play-Website. Öffnen Sie die offizielle Website und laden Sie die Software herunter.
  • Schritt 2: Sobald der Emulator installiert ist, öffnen Sie ihn einfach und Google Play Store finden App Symbol auf dem Startbildschirm von Memoplay. Zum Öffnen einfach doppeltippen.
  • Schritt 3: Jetzt Suchen nach 7-Minuten Workout App im Google Play Store. Finden Sie den Beamten App von Stay Fit With Samantha Entwickler und klicken Sie auf die Schaltfläche Installieren.
  • Schritt 4: Nach erfolgreicher Installation finden Sie 7-Minuten Workout auf dem Startbildschirm von MEmu Play.

MemuPlay ist eine einfache und benutzerfreundliche Anwendung. Es ist im Vergleich zu Bluestacks sehr leicht. Da es für Spielzwecke entwickelt wurde, können Sie High-End-Spiele wie PUBG, Mini Militia, Temple Run usw..

7-Minuten Workout für PC - Fazit:

7-Minuten Workout hat mit seiner einfachen, aber effektiven Benutzeroberfläche enorme Popularität erlangt. Wir haben zwei der besten Installationsmethoden aufgelistet. 7-Minuten Workout auf PC Windows-Laptop. Beide genannten Emulatoren sind beliebt, um Apps auf dem PC zu verwenden. Sie können einer dieser Methoden folgen, um 7-Minuten Workout für PC Windows 11 oder Windows 10.

Wir schließen diesen Artikel über 7-Minuten Workout Für PC herunterladen mit diesem. Wenn Sie Fragen oder Probleme bei der Installation von Emulatoren haben oder 7-Minuten Workout für Windows, lass es uns durch Kommentare wissen. Wir helfen Ihnen gerne weiter!

Das 7-Minuten-Workout bietet eine ideale Möglichkeit in kurzer Zeit möglichst effektiv zu trainieren.

Fit in 7 Minuten
Das 7-Minuten Training umfasst eine gezielte Auswahl an effektiven Übungen, die man nahezu überall und jederzeit machen kann. Das Ganze basiert auf dem sogenannten HICT-System, einem hoch intensiven Zirkeltraining! In den 7 Minuten werden 12 Übungen jeweils 30 Sekunden lang ausgeführt wobei zwischen man zwischen den Übungen 10 Sekunden Pause hat. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass man dadurch Gewicht verlieren und auch die Herz-Kreislauffunktion verbessern.

Im Rahmen des 7-Minuten-Workouts werden Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, die man frei, an der Wand oder an einem Stuhl macht! Diese können natürlich auch untrainierte, normale Leute machen, die nicht regelmäßig Sport betreiben. Kurz gesagt: Ideal für Anfänger!

Du tust dir schwer, deine Workouts in deinem vollen Kalender unterzubringen?

Fit in 7 Minuten für Einsteiger zuhause.
Dann ist dieses 7-Minuten-Workout genau das Richtige für dich! Es dauert nicht lange, du brauchst keine Geräte und trotzdem profitiert dein ganzer Körper davon. Gerade als Anfänger sollte man für jede Unterstützung dankbar sein und hier bieten die Apps einfach die nötige Hilfestellung. Man muss die App einfahren starten und es kann direkt losgehen!

Schnell & effektiv
Das Programm besteht aus zwölf Übungen, die jeweils 30 Sekunden lang durchgehalten werden müssen. Zwischen den einzelnen Übungen sind zehn Sekunden Verschnaufpause eingeplant. Von Hampelmännern, Wandsitzen, über Crunches und Kniebeugen bis zum Seitstütz - die App verlangt einem so einiges ab. Ob das jeder mal eben so in der Mittagspause hinkriegt? Effektiv sind die Übungen allemal, doch auch recht anspruchsvoll, gerade für Sport-Anfänger.

Was kann das von Wissenschaftlern entwickelte Supertraining Hoch-Intensitäts-Intervall-Training, kurz HIIT, wirklich?

Ein effektives Workout muss nicht lange dauern, denn schon wenige Minuten reichen aus, wenn die Intensität stimmt. Gerade wer nur wenig Zeit ins Training investieren kann oder will, kann sich auch mit kurzen Einheiten fit halten und in Form bringen.

Das 7-Minuten-Workout, eine Form von High Intensity Interval Training, ist inzwischen schon ein Klassiker.