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Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги auf Windows-PC

Entwickelt von: Уроки йоги и медитации - Yogashkola

Lizenz: Free

Bewertung: 4.9/5 - 39264 Stimmen

Letzte Aktualisierung: 2021-11-17

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App Einzelheiten

Ausführung 1.7
Größe 52M
Veröffentlichungsdatum 26. Mai 2020
Kategorie Gesundheit & Fitness Apps

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Beschreibung:
Hallo, Ich habe diese App „Yoga für Anfänger, Abnehmen ... [Weiterlesen]

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Kompatibel mit Windows 11/10/8/7 PC & Laptop

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Auf der Suche nach einer Möglichkeit zum Herunterladen Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги für Windows 11/10/8/7 PC? Dann sind Sie an der richtigen Stelle. Lesen Sie diesen Artikel weiter, um zu erfahren, wie Sie einen der besten herunterladen und installieren können. Gesundheit & Fitness App Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги für PC.

Die meisten der im Google Play Store oder iOS Appstore verfügbaren Apps werden ausschließlich für mobile Plattformen entwickelt. Aber wissen Sie, dass Sie immer noch jede Ihrer bevorzugten Android- oder iOS-Apps auf Ihrem Laptop verwenden können, auch wenn die offizielle Version für die PC-Plattform nicht verfügbar ist? Ja, es gibt ein paar einfache Tricks, die Sie verwenden können, um Android-Apps auf Windows-Computern zu installieren und sie wie auf Android-Smartphones zu verwenden..

Hier in diesem Artikel werden wir verschiedene Möglichkeiten auflisten, um Herunterladen Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги auf dem PC in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung. Bevor wir uns darauf einlassen, sehen wir uns die technischen Spezifikationen von Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги.

Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги für PC - Technische Daten

NameЙога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги
Installationen500.000+
Entwickelt vonУроки йоги и медитации - Yogashkola

Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги steht ganz oben auf der Liste der Gesundheit & Fitness Kategorie-Apps im Google Playstore. Es hat wirklich gute Bewertungspunkte und Rezensionen. Zur Zeit, Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги für Windows ist überstanden 500.000+ App Installationen and 4.9 Stern durchschnittliche aggregierte Nutzerbewertungspunkte.

Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги Download für PC Windows 11/10/8/7 Laptop:

Die meisten Apps werden heutzutage nur für die mobile Plattform entwickelt. Spiele und Apps wie PUBG, Subway Surfers, Snapseed, Beauty Plus usw. sind nur für Android- und iOS-Plattformen verfügbar. Aber Android-Emulatoren ermöglichen es uns, all diese Apps auch auf dem PC zu verwenden..

Also auch wenn die offizielle Version von Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги für PC nicht verfügbar, Sie können es trotzdem mit Hilfe von Emulatoren verwenden. Hier in diesem Artikel stellen wir Ihnen zwei der beliebtesten Android-Emulatoren vor. Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги auf dem PC.

Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги Download für PC Windows 11/10/8/7 – Methode 1:

Bluestacks ist einer der coolsten und am weitesten verbreiteten Emulatoren zum Ausführen von Android-Anwendungen auf Ihrem Windows-PC. Bluestacks-Software ist sogar für Mac OS verfügbar. Wir werden Bluestacks in dieser Methode zum Herunterladen und Installieren verwenden. Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги für PC Windows 11/10/8/7 Laptop. Beginnen wir mit unserer Schritt-für-Schritt-Installationsanleitung.

  • Schritt 1: Laden Sie die Bluestacks-Software über den folgenden Link herunter, wenn Sie sie nicht früher installiert haben. – Bluestacks für PC herunterladen
  • Schritt 2: Der Installationsvorgang ist recht einfach und unkompliziert. Öffnen Sie nach erfolgreicher Installation den Bluestacks-Emulator.
  • Schritt 3: Es kann einige Zeit dauern, die Bluestacks-App anfänglich zu laden. Sobald es geöffnet ist, sollten Sie den Startbildschirm von Bluestacks sehen können..
  • Schritt 4: Der Google Play Store ist in Bluestacks vorinstalliert. Suchen Sie auf dem Startbildschirm nach Playstore und doppelklicken Sie auf das Symbol, um es zu öffnen..
  • Schritt 5: Suchen Sie nun nach App Sie auf Ihrem PC installieren möchten. In unserem Fall suchen Sie nach Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги auf PC installieren.
  • Schritt 6: Sobald Sie auf die Schaltfläche Installieren klicken, Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги wird automatisch auf Bluestacks installiert. Sie finden die App unter Liste der installierten Apps in Bluestacks.

Jetzt können Sie einfach auf die Schaltfläche App Symbol in Bluestacks und starten Sie die Verwendung Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги App auf Ihrem Laptop. Du kannst den ... benutzen App genauso wie Sie es auf Ihren Android- oder iOS-Smartphones verwenden..

Wenn Sie eine APK-Datei haben, gibt es in Bluestacks eine Option zum Importieren von APK-Dateien. Sie müssen nicht zum Google Playstore gehen und das Spiel installieren. Es wird jedoch empfohlen, die Standardmethode zum Installieren von Android-Anwendungen zu verwenden..

Die neueste Version von Bluestacks bietet viele atemberaubende Funktionen.. Bluestacks4 ist buchstäblich 6x schneller als das Samsung Galaxy J7 Smartphone. Daher ist die Verwendung von Bluestacks die empfohlene Installationsmethode. Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги am PC. Sie benötigen einen PC mit Mindestkonfiguration, um Bluestacks zu verwenden. Andernfalls können beim Spielen von High-End-Spielen wie PUBG Ladeprobleme auftreten.

Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги Download für PC Windows 11/10/8/7 – Methode 2:

Ein weiterer beliebter Android-Emulator, der in letzter Zeit viel Aufmerksamkeit erregt, ist MEmu Play. Es ist super flexibel, schnell und ausschließlich für Gaming-Zwecke konzipiert. Jetzt werden wir sehen, wie es geht Herunterladen Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги für PC-Windows 11 oder 10 oder 8 oder 7 Laptops mit MemuPlay.

  • Schritt 1: Herunterladen und Installieren MemuPlay auf Ihrem PC. Hier ist der Download-Link für Sie – Memu Play-Website. Öffnen Sie die offizielle Website und laden Sie die Software herunter.
  • Schritt 2: Sobald der Emulator installiert ist, öffnen Sie ihn einfach und Google Play Store finden App Symbol auf dem Startbildschirm von Memoplay. Zum Öffnen einfach doppeltippen.
  • Schritt 3: Jetzt Suchen nach Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги App im Google Play Store. Finden Sie den Beamten App von Уроки йоги и медитации - Yogashkola Entwickler und klicken Sie auf die Schaltfläche Installieren.
  • Schritt 4: Nach erfolgreicher Installation finden Sie Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги auf dem Startbildschirm von MEmu Play.

MemuPlay ist eine einfache und benutzerfreundliche Anwendung. Es ist im Vergleich zu Bluestacks sehr leicht. Da es für Spielzwecke entwickelt wurde, können Sie High-End-Spiele wie PUBG, Mini Militia, Temple Run usw..

Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги für PC - Fazit:

Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги hat mit seiner einfachen, aber effektiven Benutzeroberfläche enorme Popularität erlangt. Wir haben zwei der besten Installationsmethoden aufgelistet. Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги auf PC Windows-Laptop. Beide genannten Emulatoren sind beliebt, um Apps auf dem PC zu verwenden. Sie können einer dieser Methoden folgen, um Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги für PC Windows 11 oder Windows 10.

Wir schließen diesen Artikel über Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги Für PC herunterladen mit diesem. Wenn Sie Fragen oder Probleme bei der Installation von Emulatoren haben oder Йога для Начинающих, Похудения Дома: 7 Минут Йоги für Windows, lass es uns durch Kommentare wissen. Wir helfen Ihnen gerne weiter!

Устранены небольшие технические ошибки.
Hallo, Ich habe diese App „Yoga für Anfänger, Abnehmen House: 7 Minuten Yoga“ für diejenigen, die gerade beginnen oder fortsetzen möchten Yoga üben, aber die haben nicht viel Zeit.

ERKENNTNISSE UND IN ANHANG

Die App enthält die folgenden Klassen und Unterricht:

1. Yoga für Anfänger
2. Morgen Yoga
3. Evening Yoga
4. Yoga für Weight Loss

Yoga IN ANHANG

Level: für Anfänger ( „sehr neu“), und ist weitergegangen.

Stil des Yoga: Hatha Yoga. „Hatha Yoga“ ist als die physische Seite des Yogas (im Gegensatz zu den Techniken in meditativen Yoga) übersetzt. Hatha Yoga - die Grundlage aller anderen beliebten Reisezielen wie Iyengar Yoga, Ashtanga Yoga, Vinyasa, Jivamukti. Das heißt, auf der Anwendung zu tun, wissen Sie, die Grundlagen der Grundlagen.

Für wen Beschäftigung: Frauen, Männer (morgens und abends Komplexe können kommen und für ältere Menschen).

Dauer der Lektion: Jede Lektion ist nur 7 Minuten (unten ich, warum 7 Minuten erklären, nicht mehr als 5, 10, 15 oder 20). Jede Lektion Taste 12 (Stellungen) von jeweils 30 Sekunden mit einem Rest von 10 Sekunden dazwischen.

Geräteklassen: keine spezielle Ausrüstung. Unterricht zu Hause in dem Komfort von zu Hause aus. Wenn Sie ein Yoga-Matte oder weiche rutschfeste Oberfläche (das Handtuch auf dem Teppich) haben, ist zu begrüßen.

WARUM 7 Minuten und WARUM FUNKTIONIERT ES?

In den USA wurde nicht als eine Reihe von Studien über die hochintensiven Kreis Ausbildung für eine lange Zeit durchgeführt (KTVI). KTVI - das ist, wenn Sie in einer sehr kurzen Zeit sind eine Reihe von Übungen auf verschiedene Muskelgruppen mit sehr kurzer Pause zwischen den Übungen durchzuführen. Die Ergebnisse zeigten, dass die Effizienz mit regelmäßiger Leistung solchen kurzen Übung zu einer längeren Ausbildung nicht schlechter ist, wenn regelmäßig durchgeführt. Und wir getestet nur 7 Minuten Komplexe mit Übungen für 30 Sekunden mit 10 Sekunden Pause zwischen den einzelnen.

Klassen in meiner Anwendung auf diesem Prinzip gebaut: 7 Minuten Haltungen (Asanas) des Yoga auf verschiedene Muskelgruppen mit 10 Sekunden Pause zwischen den einzelnen Körperhaltung (Asana). 7 Minuten auf dem ganzen Körper zu arbeiten.

Was für Chip-Anwendung?

Das Motivationssystem.

Die erste Lektion von „Yoga für Anfänger“ - frei. Für jeden Tag des Kurses erhalten Sie ein Abzeichen. Übersprungene mindestens einen Tag, werden alle Abzeichen verbrannt, und Sie von vorne beginnen. Gaining sieben Abzeichen, die nächste Lektion „Morning Yoga“ bietet kostenlos. Gaining sieben Abzeichen, kostenlose Angebote "Evening Yoga." Weitere sieben Abzeichen, öffnet „Yoga für Weight Loss.“

Natürlich können Sie lyuby Privatunterricht kaufen, aber Sie können sie alle kostenlos öffnen, nur regelmäßig zu tun. Es ist wirklich motivierend. Nicht nur, weil Sie etwas kostenlos entdecken, wollen Sie nur an sich selbst beweisen, dass Sie alle Badges sammeln können.

WELCHE Yoga-Posen im Anhang, und warum wurden sie ausgewählt?

Einer der Gründer des modernen Yoga BKS Iyengar singled 23 klassische Yoga-Stellungen aus, auf der alle anderen Systeme auf Tatsachen beruhen. In jeder Art von Lehrern und Klassen an, was auch immer ich beschäftigt war, wurde ich davon überzeugt, dass der Lehrer immer wieder auf diese Stellungen zurückgeführt wird. Daher ist diese Anwendung um sie herum gebaut.

Grundhaltung in Ihrer Anwendung (in Sanskrit, sie werden als „Asanas“), werden Sie lernen:

1. Pose Katze und Kuh.
2. Pose Hunde Schnauze nach unten (Hill).
3. Hunde-Haltung Schnauze nach oben.
4. Krieger-Haltung.
5. Triangle Pose.
6. Eagle-Pose.
7. Stuhl stellen.
8. Die Halbbrücke.
9. Verseilung auf der Rückseite sitzen.
10. Ausdehnen der Beine.
11. Pose Dove.
12. Die umgekehrte Stellung (Viparita Qarani).
13. Plank und Seitenplanke.

Dies sind nur einige der Haltungen (Asanas), die Sie im Anhang finden. Es gibt viele mehr.

ZITATE Yoga-Meister

Am Ende jeder Lektion für zusätzliche Motivation Ich habe Zitate berühmter Lehrer und Yoga-Meister enthält. Das neue Angebot für jeden Tag der Klasse.

Wenn Sie Fragen haben, nehmen Sie mich auf meinem Instagram instagram.com/yogashkola (Frage Kommentare unter einem der Fotos schreiben).

Effektives Training.
Löwe

(7 Minuten Yoga-Anwendungen Autor)