خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / Breathing Exercises(Pranayama) روی کامپیوتر ویندوز

Breathing Exercises(Pranayama) روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Adria Devs

مجوز: Free

رتبه بندی: 0/5 - 0 رای

اخرین به روز رسانی: 2025-07-31

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 2.7.0
اندازه Vwd
تاریخ انتشار ۵ مرداد ۱۴۰۴
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

شرح:

دانلود تمرینات تنفسی (پرانایاما) ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 10 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود Breathing Exercises(Pranayama) برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه Breathing Exercises(Pranayama) برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود Breathing Exercises(Pranayama) روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم Breathing Exercises(Pranayama).

Breathing Exercises(Pranayama) برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامBreathing Exercises(Pranayama)
تاسیسات10,000
توسعه یافته توسطAdria Devs

Breathing Exercises(Pranayama) در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, Breathing Exercises(Pranayama) برای ویندوز گذشت 10,000 برنامه تاسیسات and 0 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

Breathing Exercises(Pranayama) دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی Breathing Exercises(Pranayama) برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. Breathing Exercises(Pranayama) روی کامپیوتر.

Breathing Exercises(Pranayama) دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. Breathing Exercises(Pranayama) برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای Breathing Exercises(Pranayama) برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, Breathing Exercises(Pranayama) به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از Breathing Exercises(Pranayama) برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. Breathing Exercises(Pranayama) روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

Breathing Exercises(Pranayama) دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود Breathing Exercises(Pranayama) برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای Breathing Exercises(Pranayama) برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Adria Devs توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید Breathing Exercises(Pranayama) در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

Breathing Exercises(Pranayama) برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

Breathing Exercises(Pranayama) با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. Breathing Exercises(Pranayama) روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید Breathing Exercises(Pranayama) برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم Breathing Exercises(Pranayama) دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید Breathing Exercises(Pranayama) برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

دانلود تمرینات تنفسی (پرانایاما) - اکنون دانلود کنید



تمرینات تنفسی (پرانایاما) یک ابزار نهایی برای آرامش استرس و اضطراب است که با بیش از 15 تمرین تنفسی بارگذاری شده است. برنامه ما شما را از طریق تمرینات تنفسی سریع و قدرتمند راهنمایی می کند که استرس و اضطراب را از بین می برد، تمرکز و سلامت روان را بهبود می بخشد، خواب را بهبود می بخشد یا انرژی را افزایش می دهد.

برنامه ما شامل انواع تکنیک های طراحی شده برای کاهش استرس، حملات پانیک، تنگی نفس است و همچنین به افزایش انرژی، افزایش وضوح ذهنی، بهبود تمرکز، آرامش و سلامت کلی کمک می کند.

شیوه نفس کشیدن ما نحوه زندگی ما را تعیین می کند.

برنامه تمرینات تنفسی چندین تکنیک تنفسی را برای مقابله با استرس و اضطراب، کاهش فشار خون یا آسم ارائه می دهد. همچنین به کاهش بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD) و سایر بیماری های ریوی کمک می کند.

تمرینات تنفسی: پرانایاما را همین امروز دانلود کنید!

ویژگی های کلیدی:

15+ تمرین تنفسی: به انواع تمرینات تنفسی مانند نفس آتش، نفس خنک، نفس شناور و موارد دیگر دسترسی داشته باشید که به شما در مدیریت شرایطی مانند آسم یا سرفه و بهبود سلامت ریه کمک می کند.
اطلاعات دقیق: هر تمرین تنفسی همراه با اطلاعات دقیق برای درک بهتر است.
فعال سازی چاکرا: تمرین خود را با برنامه های تنفسی که مخصوص فعال سازی چاکرا طراحی شده اند، بهبود بخشید.
تمرین با تایمر: تمرین تنفس خود را با بهترین تایمر تنفس کلاس ما برای نتایج بهینه تقویت کنید.
تایمر قابل تنظیم: تایمرهای قابل تنظیم متناسب با تمرین شما.
رابط کاربر پسند: از بهترین رابط کاربری کلاس لذت ببرید.
تنفس برای استرس و اضطراب: برنامه‌های تنفسی که به‌ویژه برای استرس، اضطراب، خواب و موارد دیگر طراحی شده‌اند.
صداهای پس زمینه آرامش بخش: از تمرین خود با صداهای آرامش بخش که برای ایجاد فضایی آرام طراحی شده اند، لذت ببرید.


برنامه تمرینات تنفسی برای تمرکز بر سلامت ریه های شما طراحی شده است، چه با آسم، COPD، ILD، سرفه سر و کار داشته باشید، فورا به بهبود سلامت ریه ها کمک می کند.

مزایای سلامتی:
★ بهبود استرس و اضطراب
★ افزایش ظرفیت ریه
★ کاهش چربی شکم با نفس درخشان جمجمه
★ بهبود قند خون و سطح کلسترول
★ تقویت سیستم ایمنی
★ حمایت از سلامت قلب
★ بهبود سلامت روان
★ کمک می کند تا در سم زدایی
★ کاربران مبتدی تا پیشرفته - ساخته شده برای همه


با کنترل سلامت تنفسی خود، سلامت خود را کنترل کنید. ما همچنین تنفس دیافراگمی را ارائه می دهیم که به بهبود سلامت ریه های شما، کاهش اضطراب، مدیریت استرس و حملات پانیک، تقویت هضم و بسیاری موارد دیگر کمک می کند.

ما الگوهای تنفسی داریم که می توانید قبل از لحظات خاصی مانند قبل از امتحان یا مصاحبه، ارائه، کنترل خشم فوری یا حملات پانیک و غیره تمرین کنید.

15+ تکنیک های تنفس مبتنی بر علم

تمرین‌های تنفسی کارهای تنفسی مختلف مبتنی بر علم مانند تنفس دیافراگمی، تنفس عمیق و غیره را ترکیب می‌کند، تمرین‌های تنفسی با جزئیات به شرح زیر است:

★ تنفس جعبه
★ 4-7-8 تنفس
★ نفس آتش
★ نفس دم
★ نفس زنبور عسل
★ تنفس از سوراخ چپ بینی
★ سه قسمت نفس
★ نفس درخشان جمجمه
★ احتباس نفس
★ نفس بادشکن
★ تنفس جایگزین سوراخ بینی
★ نفس شناور
★ احتباس نفس منقبض
★ تنفس برابر
★ نفس خنک کننده
★ تنفس خش خش
★ تنفس از سوراخ راست بینی
★ شعار تنفس
★ تنفس پیروز

تمرینات تنفسی هیچ مانع سنی ندارند، هر کسی مانند ورزشکاران، بچه ها، سالمندان، زنان باردار و غیره می توانند این تمرینات تنفسی را انجام دهند، اگرچه قبل از هر تمرین تنفسی که در برنامه ما ارائه شده است دستورالعمل های دقیق را دنبال کنید.

چه در تمرینات تنفسی تازه کار باشید و چه به دنبال تعمیق تمرین خود باشید، برنامه ما چیزی برای همه ارائه می دهد.

اکنون دانلود کنید و سفر خود را برای تنفس بهتر آغاز کنید!