خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / Aerobic fitness exercises روی کامپیوتر ویندوز

Aerobic fitness exercises روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Fun Apps Fitness

مجوز: Free

رتبه بندی: 0/5 - 0 رای

اخرین به روز رسانی: 2022-02-13

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 1.1.0
اندازه ۶٫۶M
تاریخ انتشار ۲۷ مهر ۱۳۹۹
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

شرح:
تمرینات ایروبیک تناسب اندام خود را ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 8 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود Aerobic fitness exercises برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه Aerobic fitness exercises برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود Aerobic fitness exercises روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم Aerobic fitness exercises.

Aerobic fitness exercises برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامAerobic fitness exercises
تاسیسات+۱۰٬۰۰۰
توسعه یافته توسطFun Apps Fitness

Aerobic fitness exercises در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, Aerobic fitness exercises برای ویندوز گذشت +۱۰٬۰۰۰ برنامه تاسیسات and 0 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

Aerobic fitness exercises دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی Aerobic fitness exercises برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. Aerobic fitness exercises روی کامپیوتر.

Aerobic fitness exercises دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. Aerobic fitness exercises برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای Aerobic fitness exercises برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, Aerobic fitness exercises به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از Aerobic fitness exercises برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. Aerobic fitness exercises روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

Aerobic fitness exercises دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود Aerobic fitness exercises برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای Aerobic fitness exercises برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Fun Apps Fitness توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید Aerobic fitness exercises در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

Aerobic fitness exercises برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

Aerobic fitness exercises با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. Aerobic fitness exercises روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید Aerobic fitness exercises برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم Aerobic fitness exercises دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید Aerobic fitness exercises برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

دانلود نسخه های قدیمی تر

2022-02-13: دانلود Aerobic fitness exercises 1.1.0 در رایانه شخصی ویندوز – ۶٫۶M

2020-10-18: دانلود Aerobic fitness exercises 1.1.0 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-10-18: دانلود Aerobic fitness exercises Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-10-18: دانلود Aerobic fitness exercises Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-10-18: دانلود Aerobic fitness exercises Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-10-18: دانلود Aerobic fitness exercises Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-10-18: دانلود Aerobic fitness exercises Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-10-18: دانلود Aerobic fitness exercises Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-10-18: دانلود Aerobic fitness exercises Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-10-18: دانلود Aerobic fitness exercises Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-10-18: دانلود Aerobic fitness exercises Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-10-18: دانلود Aerobic fitness exercises Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-10-18: دانلود Aerobic fitness exercises Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-10-18: دانلود Aerobic fitness exercises Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-10-18: دانلود Aerobic fitness exercises Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-10-18: دانلود Aerobic fitness exercises Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-10-18: دانلود Aerobic fitness exercises Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-10-18: دانلود Aerobic fitness exercises Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-10-18: دانلود Aerobic fitness exercises Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-10-18: دانلود Aerobic fitness exercises Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-10-18: دانلود Aerobic fitness exercises Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-10-18: دانلود Aerobic fitness exercises Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2017-04-13: دانلود Aerobic fitness exercises 1.0.0 در رایانه شخصی ویندوز – 4.2M

تمرینات ایروبیک تناسب اندام خود را با این برنامه رایگان اندرویدی همراه با تمرینات و برنامه های بدنی مناسب برای عرق کردن ، شروع کنید. طراحی شده به شما اجازه می دهد تا جلسه ایروبیک عالی خود را برای کاهش وزن با بهترین ضربات ، موسیقی یوگا ، موسیقی لاتین ، دهه 90 ، 80 و موارد دیگر پیدا کنید.

تمرینات رقص ایروبیک ترکیبی کامل از موسیقی و تمرینات خوب است.

جلسات کاردیو و تمرینات شدید قلبی خود را با درس های یوگا ترکیب کنید تا با آرامش ، کشش و کاردیو جریان بی نقصی داشته باشید. اندامی متناسب و عالی دریافت کنید.

برای یافتن درس ویدیویی ایده آل ، ایده آل برای یادگیری تمرینات چربی سوزی ، برنامه را کاوش کنید.

این برنامه یک مجموعه کامل ویدئویی متشکل از تمرینات هوازی و برنامه های کاهش چربی ، رقص کاهش وزن ، تمرین رقص ایروبیک و تمرین رقص هوازی لاتین زومبا است.

یکی از بهترین برنامه های تناسب اندام برای کاهش وزن برای دختران و برنامه های معمول برای سوزاندن چربی قلب. برنامه های معمول را بیاموزید و آقای انگیزه خود شوید. اگر می خواهید وزن خود را سریع وزن کنید ، تمرین ایروبیک ما بهترین روال زنان است.

همه در یک برنامه ما بهترین تمرینات را برای ورزش کامل بدن با ورزش برای به دست آوردن عضله ، ورزش برای کاهش وزن ، ورزش برای صاف کردن معده ، ورزش برای بلندتر شدن قد ، ورزش برای بدن سازی و موارد دیگر جمع کردیم.

هر زمان و هر کجا تمرینات و درس های تناسب اندام رایگان خود را در خانه یا باشگاه شروع کنید. با بدن و تمرین خود در ارتباط باشید تا شکم صاف را سریع و آسان بگیرید. با تمرین موسیقی ایروبیک موسیقی در خانه یا سالن ورزشی با بهترین موسیقی انگیزه ، به خود انگیزه دهید.

جلسه آموزش عالی شما در انتظار شماست. تمریناتی را برای تناسب اندام و یک تمرین روزانه مناسب برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی پیدا کنید. به موسیقی اجازه دهید هر زمان که در یک جلسه تمرین سلامتی ، کراس فیت ، زومبا ، چرخش یا تمرینات رزمی هستید ، شما را تحت تأثیر قرار دهد.

احساس قدرت کنید و تمرینات چربی سوزی و آمادگی جسمانی زیادی را برای آموزش کاردیو ، تمرینات کششی بدن سازی و هماهنگی مراحل رقص با ضربات لاتین یاد بگیرید. ریتم کامل خود را پیدا کنید.

تماشا کنید و بازی کنید. فیلم ها را پخش کنید و به موسیقی ایروبیک لاتین یا موسیقی یوگا ، ضربات الکترونیکی ، هیپ ، طبل و باس ، راک یا گوش دادن به ضرب آهنگ های الکترونیکی برای رقص کاهش وزن ، تمرین رقص ایروبیک ، تمرین رقص هوازی لاتین و موسیقی زومبا گوش دهید. با این تمرینات الهام گرفته از زومبا عرق کنید. کالری کوئما با مقاومت غیرقابل مقاومت در برابر ریتموس.

موسیقی رقص سالسا برای برنامه های تمرینی موسیقی رقص و سایر جلسات ایروبیک رقص مانند زومبا عالی است. با تمرینات روزانه خود ضربات آسیایی را برای رقص شکم و موسیقی رگیتون را امتحان کنید.

هنگامی که می خواهید یک جلسه تمرین پرخاشگرانه و سرکش را به صورت رایگان انجام دهید ، از آن استفاده کنید. ایده آل برای تمام سطوح مبتدی تا پیشرفته به دنبال تمرینات قلبی برای سوزاندن چربی در خانه. جلسات تمرینی مبتدی و آموزش پیشرفته توسط متخصصان انتخاب می شود تا بتوانید مطابق با ترجیحات خود ، یک تمرین روزمره مناسب را بیابید.

هنگام انجام تمرینات روزانه کاردیو ، دوچرخه سواری ، بیضوی ، ایروبیک مرحله ای ، زومبا ، ورزش های رزمی ، HIIT یا یوگا انگیزه خود را بالا نگه دارید. تمرینات قلبی به شما کمک می کند تا اندامی کامل بسازید. عضلات را جمع کنید و روی سینه ، پاهای قوی ، شش بسته شکم یا 6 بسته ، عضله دو سر بازو و سه سر ، شانه ها ، ران ، پستان ، سینه های محکم ، عضلات باسن و عضلات عالی ساق پا کار کنید.

ثابت شده است که تناسب اندام ایروبیک رقص به اندازه زومبا ، رقص شکم ، رقص لاتین ، رقص بالیوود ، یوگا و پیلاتس کارآمد و سرگرم کننده است. شما فقط به انگیزه مناسب برای کاهش وزن و بدنی لاغر و بی نقص نیاز دارید.

اگر می خواهید وزن خود را سریع وزن کنید ، تمرینات ورزشی به شما قدرت مورد نیاز را می دهد. جلسه بالا بردن و پرانرژی به شما کمک می کند در طول جلسه تمرین ایروبیک انگیزه خود را حفظ کنید.

برای آموزش نواحی از بدن که بیشترین نگرانی شما را دارند ، یک مربی کامل ایروبیک پیدا کنید. ورزش هایی برای به دست آوردن عضله ، ورزش برای کاهش وزن ، ورزش برای صاف شدن معده ، ورزش برای بلندتر شدن قد ، ورزش برای بدن سازی و موارد دیگر.

تمرین رقص ایروبیک را انجام دهید. آماده شدن. مناسب ماندن.