خانه / پزشکی برنامه ها / #SelfLove (GG Confidence & Self esteem) روی کامپیوتر ویندوز

#SelfLove (GG Confidence & Self esteem) روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Ggtude Ltd

مجوز: Free

رتبه بندی: 4.1/5 - 628 رای

اخرین به روز رسانی: 2022-04-16

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه	3.3.5
اندازه	بسته به دستگاه‌ متفاوت است
تاریخ انتشار	۱۱ فروردین ۱۴۰۱
دسته بندی	پزشکی برنامه ها
چه خبر: [بیشتر ببین]
شرح: آیا می خواهید اعتماد به نفس ایجاد ... [ادامه مطلب]
مجوزها: دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]

سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 18 اسکرین شات ها])

به دنبال راهی برای دانلود #SelfLove (GG Confidence & Self esteem) برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. پزشکی برنامه #SelfLove (GG Confidence & Self esteem) برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود #SelfLove (GG Confidence & Self esteem) روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم #SelfLove (GG Confidence & Self esteem).

#SelfLove (GG Confidence & Self esteem) برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نام	#SelfLove (GG Confidence & Self esteem)
تاسیسات	+۵۰٬۰۰۰
توسعه یافته توسط	Ggtude Ltd

#SelfLove (GG Confidence & Self esteem) در بالای لیست قرار دارد پزشکی دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, #SelfLove (GG Confidence & Self esteem) برای ویندوز گذشت +۵۰٬۰۰۰ برنامه تاسیسات and 4.1 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

#SelfLove (GG Confidence & Self esteem) دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی #SelfLove (GG Confidence & Self esteem) برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. #SelfLove (GG Confidence & Self esteem) روی کامپیوتر.

#SelfLove (GG Confidence & Self esteem) دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. #SelfLove (GG Confidence & Self esteem) برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای #SelfLove (GG Confidence & Self esteem) برای نصب روی کامپیوتر.
مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, #SelfLove (GG Confidence & Self esteem) به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از #SelfLove (GG Confidence & Self esteem) برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. #SelfLove (GG Confidence & Self esteem) روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

#SelfLove (GG Confidence & Self esteem) دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود #SelfLove (GG Confidence & Self esteem) برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
مرحله 3: اکنون جستجو برای #SelfLove (GG Confidence & Self esteem) برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Ggtude Ltd توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید #SelfLove (GG Confidence & Self esteem) در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

#SelfLove (GG Confidence & Self esteem) برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

#SelfLove (GG Confidence & Self esteem) با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. #SelfLove (GG Confidence & Self esteem) روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید #SelfLove (GG Confidence & Self esteem) برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم #SelfLove (GG Confidence & Self esteem) دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید #SelfLove (GG Confidence & Self esteem) برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

دانلود نسخه های قدیمی تر

2022-04-16: دانلود #SelfLove (GG Confidence & Self esteem) 3.3.5 در رایانه شخصی ویندوز – بسته به دستگاه‌ متفاوت است

2022-07-10: دانلود #SelfLove (GG Confidence & Self esteem) 4.0.0 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-07-10: دانلود #SelfLove (GG Confidence & Self esteem) Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2019-09-28: دانلود #SelfLove (GG Confidence & Self esteem) 2.2.07 در رایانه شخصی ویندوز – 17M

Fixes issues with home screen not loading correctly

آیا می خواهید اعتماد به نفس ایجاد کنید و از عزت نفس بالاتری برخوردار باشید؟ آیا می خواهید بیاموزید که چگونه موفق تر شوید و از قدرت مونولوگ درونی لذت ببرید؟

بهبود عشق و عزت نفس ساده است
افکار منفی خود را دور بریزید. افکار مثبت خود را بپذیرید. یاد بگیرید مکالمه درونی خود را شناسایی کرده و به افکار واقعی زندگی پاسخ دهید. روزانه آموزش دهید و عزت نفس و سلامتی خود را بهبود ببخشید.

دانش پشتیبان
نشان داده شده است که این برنامه برای بهبود تفکر حمایتی و کاهش باورهای ناسازگار در 7 مقاله دانشگاهی منتشر شده است.
طبق مدل های CBT ، گفتگوی منفی با خود - تفسیرهای مداوم افراد از خود ، دیگران و جهان - مشکلات روانی مانند عزت نفس پایین ، خلق و خو و رفتارهای ناسازگار را حفظ می کند.

چگونه خودم را دوست دارم چگونه احساس می کنم؟
مبانی ارزش و عزت نفس سالم بر پایه اعتقادات بنا شده است. اعتقادات ما احتمال مغرض بودن را دارند و توانایی ما را در کنار آمدن با شرایط روزمره تحت تأثیر قرار می دهد. به عنوان مثال ، اگر من اعتقاد داشته باشم که "همه چیز در زندگی من نیاز به prefect دارد" ، نمی توانم این انتظارات را برآورده کنم و اعتماد به نفس من کاهش می یابد.

اعتقادات و صحبت های شخصی
باورها و خودگفتاری با هم ارتباط دارند. با تأییدیه های روزانه ، یاد می گیریم که از صحبت های سالم و سازگارتر با خود استقبال کنیم. ما می توانیم باورهایمان را تغییر دهیم و از الگوی تفکر که بر اعتماد به نفس و عزت نفس ما تأثیر منفی می گذارد خلاص شویم.

برنامه چگونه کار می کند
برنامه به این صورت طراحی شده است:
1. آگاهی خود را از افکار منفی افزایش دهید
2. به شما آموزش دهد تا افکار منفی را شناسایی و به چالش بکشید
3. دسترسی روزمره خود را به اظهارات و افکار حمایتی افزایش دهید
4. افزایش خودکار بودن تفکر مفید
5- تأییدهای روزانه برای افزایش اعتماد به نفس و افزایش عزت نفس ارائه دهید

آیا این برنامه شبیه روان درمانی است؟
سیستم عامل برنامه ما طوری طراحی نشده است که به عنوان یک روش درمانی یا درمانی مورد استفاده قرار گیرد:
1. توسط درمانگران CBT به عنوان ابزاری مکمل استفاده می شود.
2. به حفظ عزت نفس در حین یا بعد از درمان کمک می کند.
3. مشخص شده است که علائم اضطراب ، نگرانی ، وسواس و موارد دیگر را تسکین می دهد.

دریافت ایده های خود شوید
وظیفه اصلی در برنامه ساده است - با افکار و افکار روبرو خواهید شد. اگر این فکر باعث ایجاد بحث در مورد خود منفی می شود - با کشیدن آن روی صفحه آن را دور بریزید. اگر این تفکر باعث تقویت تفکر مثبت یا خنثی می شود ، آن را با کشیدن به سمت خود بپذیرید.
هرچه بیشتر تمرین کنیم ، این فرآیند به صورت خودکار انجام می شود.

هر روز چقدر باید آموزش ببینم؟
برای احساس بهتر شدن و بهبود اعتماد به نفس خود ، همین امروز شروع کنید! ما معتقدیم که برنامه ها به ما امکان یادگیری و آموزش سریع و مثر را می دهند. برنامه های GG به گونه ای طراحی شده اند که در جلسات آموزشی کوتاه مدت بسیار مثر هستند. به شما توصیه می شود که حداکثر 3 سطح در روز کامل کنید ، که فقط باید بین 2-4 دقیقه طول بکشد.

سفر خود را به عشق به خود شروع کنید
بسیاری از موضوعات و موضوعات برنامه به بیش از 500 سطح تقسیم شده است. هر سطح دارای مجموعه ای از افکار خود گفتاری است. برای تکمیل سطح ، لازم است کاربران یک مجموعه تصادفی از "افکار" را تکمیل کنند.
برای تقویت بیشتر یادگیری خود گفتاری حمایتی ، هر سطحی که بازیکن به پایان می رساند یک بازی حافظه ای دنبال می شود که در آن شخص باید عبارات حمایتی را که در سطح قبلی ظاهر شده اند شناسایی کند.

عناوین عبارتند از: عزت نفس ، اعتقاد به تغییر ، انتقاد از خود ، تفکر منفی ، کنار آمدن ، تقویت مثبت ، مقایسه ، کمال گرایی ، احساسات ، ترس های اجتماعی ، خود به عنوان یک شی ، خطر و تهدید ، دیدن زیبایی ، ترس از رها شدن و موارد دیگر .

همچنین می توانید با استفاده از ابزار ارزیابی خود ارزیابی کنید که میزان اطمینان شما چگونه پیشرفت می کند.

آموزش با استفاده از این برنامه ، یادگیری تدریجی و مداوم مکالمه شخصی با سازگارتر را فراهم می کند و از این طریق به شکستن چرخه تفکر شرورانه و حفظ عزت نفس پایین کمک می کند.

درباره واقعیت های پس از برنامه های GGTUDE بیشتر بیاموزید
از وب سایت ما دیدن کنید: http://ggapps.net

برنامه های دیگر توسط GG
GG Self Care & Mood Tracker
اضطراب و افسردگی GG OCD
GGBI: ناراحتی و مشغله تصویر بدن