خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker روی کامپیوتر ویندوز

uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: uMore

مجوز: Free

رتبه بندی: 4.9/5 - 163 رای

اخرین به روز رسانی: 2021-11-14

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 6.23.4
اندازه ۴۵M
تاریخ انتشار ۶ آبان ۱۴۰۰
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

شرح:
می خواهید سلامت روانی را بررسی و ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 8 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker.

uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامuMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker
تاسیسات+۱۰٬۰۰۰
توسعه یافته توسطuMore

uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker برای ویندوز گذشت +۱۰٬۰۰۰ برنامه تاسیسات and 4.9 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker روی کامپیوتر.

uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب uMore توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

دانلود نسخه های قدیمی تر

2021-11-14: دانلود uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker 6.23.4 در رایانه شخصی ویندوز – ۴۵M

2024-01-12: دانلود uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker 7.76.2 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-12-21: دانلود uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker 7.75.0 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-11-29: دانلود uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker 7.73.0 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-10-05: دانلود uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker 7.72.1 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-09-11: دانلود uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker 7.71.2 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-04-02: دانلود uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker 7.69.1 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-01-16: دانلود uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker 7.66.2 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-10-24: دانلود uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker 7.60.3 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-10-11: دانلود uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker 7.60.1 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-08-27: دانلود uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-07-29: دانلود uMore - Mood, stress, anxiety & depression tracker 7.44.0 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

می خواهید سلامت روانی را بررسی و نظارت کنید؟ برای ردیابی احساسات و بهبود رفاه و مدیریت بهتر استرس به یک برنامه ردیاب خلق و خو نیاز دارید؟ ️

u uMore را به صورت رایگان امتحان کنید و مهارت های مقابله ای را در برابر مشکلات سلامت روان ایجاد کنید و بهزیستی کلی را بهبود بخشید.

➡ برنامه ای که توسط دانشمندان psych و روانشناسان ساخته شده است تا بتوانید با استفاده از برنامه منحصر به فرد افسردگی ، اضطراب و استرس یاب ما در مورد سلامت احساسی خود بیاموزید. همراه سلامت روان شما همچنین دارای شاخص رفاه ، نمودار خلق و خو و احساسات است که از شما در مدیریت روزانه سلامت روان شما پشتیبانی می کند.

UMORE به شما بیشتر می دهد:
index شاخص بهزیستی فوری و بررسی استرس
mood ردیابی خلق و خوی روزانه با یک مجله احساسات ساده و مدیریت استرس
بینش ها و فعالیت ها در مورد علائم و رفتارهای شما
health سلامت روانی خود را بهتر مدیریت کنید و الگوها را مشخص کنید تا بفهمید چه چیزی برای شما مفید است
✅ کنترل سفر خوب خود را

درباره برنامه سلامت روان بیشتر
uMore یک برنامه سلامت روان ، خودیاری و خود مدیریتی است که به شما کمک می کند استرس ، اضطراب و افسردگی را بهتر مدیریت کنید. می توانید به تنهایی از این برنامه برای پیشگیری یا کمک شخصی یا به عنوان بخشی از درمان استفاده کنید.

1️⃣ ارزیابی فوری سلامت احساسی شما
شما می توانید خود را مدیریت کنید و اطلاعات خود را با یک شخص مورد اعتماد ردیابی یا به اشتراک بگذارید. uMore اینجاست تا به شما در مدیریت بهتر و کنترل سلامت روان خود با ردیاب های پیشرفته سلامت روان ما کمک کند.
فقط کافی است به پرسش نامه کوتاه ما در مورد سلامت خود پاسخ دهید تا میزان استرس ، اضطراب و افسردگی خود را اندازه گیری کرده و اندازه گیری کنید. uMore به شما نمره معتبر بالینی می دهد. با نمره بهزیستی ، می توانید نحوه تغییر نمرات خود را درک کرده و عوامل محرک و سلامت عمومی روانی خود را درک کنید.

2️⃣ روزانه بررسی کنید و روحیه خود را دنبال کنید
هر روز با استفاده از ردیاب خاطرات خلقی ثبت نام کنید و به مرور زمان حال خود را در تقویم روند خود مشاهده کنید. از ویژگی گزارش خلق و خوی ما به عنوان ردیاب شادی ، مجله خلق و خوی بد ، مجله احساسات و ردیاب احساسات برای تجزیه و تحلیل خلق و خوی خود استفاده کنید و ببینید چه چیزی باعث روزهای خوب و بد شما می شود. پیگیری خلق و خوی روزانه به شما کمک می کند احساس کنترل بیشتری داشته باشید و به شما حس تعطیلی می دهد تا احساس بهتری داشته باشید و سلامت روانی خود را ارتقا دهید.

3️⃣ بینش های سفارشی و تمرینات خیاطی
ما می دانیم که غلبه بر افسردگی یا اضطراب آسان نیست. حتی مدیریت استرس نیز یک چالش است. به همین دلیل است که ردیاب احساسات ، تقویم خلقی و برنامه مدیریت استرس توصیه های مبتنی بر شواهد را برای آرام کردن ذهن به شما ارائه می دهد. مشاوران پزشکی متخصص همه چیز را در برنامه با مداخلات اثبات شده مانند CBT و ذهن آگاهی ، همه برای بهبود مراقبت از خود و رفاه شما طراحی می کنند.

شما می توانید با شرکت در فعالیت های هفتگی ما علائم و مشکلات مربوط به خود را مدیریت کنید.

u uMore را بارگیری کنید - مجله روزانه و خاطرات خلقی ، بررسی کننده سطح اضطراب و استرس ، ردیاب ، افسردگی و برنامه سلامتی روانی شما!

---

ماموریت بعدی

ما مأموریت داریم تا سلامت روان را از بین ببریم. ما می خواهیم بدون توجه به درآمد یا مکان ، آن را در دسترس قرار دهیم. ما از فناوری نوآورانه ، یادگیری ماشین و تحقیقات پزشکی استفاده می کنیم تا uMore مفیدترین برنامه برای ردیابی ، تجزیه و تحلیل و کمک به شما در حفظ سلامت روانی خود باشد.

مهم
uMore مطابق دستورالعمل شورای 93/42/EEC ضمیمه IX.3 قانون 12. یک محصول دارویی با ریسک 1 است. ما اعلام می کنیم که برنامه نظارت و مدیریت خود uMore مطابق مفاد ضمیمه VII دستورالعمل 93/42 شورا است/ EEC برای تجهیزات پزشکی اعلامیه انطباق اتحادیه اروپا تحت مسئولیت تنها تولید کننده صادر می شود.

سلب مسئولیت
uMore صراحتاً تشخیص را با ارائه دهنده مراقبت های بهداشت روانی جایگزین نمی کند ، بلکه تنها می تواند جهت گیری در مورد مشورت با ارائه دهنده مراقبت های بهداشت روانی را که می تواند نتایج دستگاه پزشکی را در فرآیندهای تشخیصی مشارکت دهد ، ارائه دهد. این برنامه به صراحت جایگزین روان درمانی نمی شود.

http://umore.app/
[email protected]
اینستاگرام umumoreaiapp
توییتر uuMoreAi