خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / BodyGuide Pain Relief Exercises روی کامپیوتر ویندوز

BodyGuide Pain Relief Exercises روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Body Made Simple Pty Ltd

مجوز: Free

رتبه بندی: 3.7/5 - 21 رای

اخرین به روز رسانی: 2021-11-27

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 2.7.8
اندازه ۷۹M
تاریخ انتشار ۴ آذر ۱۴۰۰
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

چه خبر:
[بیشتر ببین]

شرح:
BodyGuide به شما کمک می کند تا از درد ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 24 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود BodyGuide Pain Relief Exercises برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه BodyGuide Pain Relief Exercises برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود BodyGuide Pain Relief Exercises روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم BodyGuide Pain Relief Exercises.

BodyGuide Pain Relief Exercises برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامBodyGuide Pain Relief Exercises
تاسیسات+۱٬۰۰۰
توسعه یافته توسطBody Made Simple Pty Ltd

BodyGuide Pain Relief Exercises در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, BodyGuide Pain Relief Exercises برای ویندوز گذشت +۱٬۰۰۰ برنامه تاسیسات and 3.7 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

BodyGuide Pain Relief Exercises دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی BodyGuide Pain Relief Exercises برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. BodyGuide Pain Relief Exercises روی کامپیوتر.

BodyGuide Pain Relief Exercises دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. BodyGuide Pain Relief Exercises برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای BodyGuide Pain Relief Exercises برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, BodyGuide Pain Relief Exercises به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از BodyGuide Pain Relief Exercises برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. BodyGuide Pain Relief Exercises روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

BodyGuide Pain Relief Exercises دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود BodyGuide Pain Relief Exercises برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای BodyGuide Pain Relief Exercises برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Body Made Simple Pty Ltd توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید BodyGuide Pain Relief Exercises در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

BodyGuide Pain Relief Exercises برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

BodyGuide Pain Relief Exercises با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. BodyGuide Pain Relief Exercises روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید BodyGuide Pain Relief Exercises برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم BodyGuide Pain Relief Exercises دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید BodyGuide Pain Relief Exercises برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

This is a general maintenance release with some bug fixes and performance enhancements.
BodyGuide به شما کمک می کند تا از درد خلاص شوید ، بنابراین می توانید به آنچه دوست دارید برگردید. بر روی منطقه ای که با آن مشکل دارید کلیک کنید ، به برخی از س answerالات پاسخ دهید و در عرض دو دقیقه ما یک برنامه تمرینی سفارشی برای شما ایجاد خواهیم کرد.

BodyGuide توسط تیمی از معتبرترین متخصصان بهداشت استرالیا ، با سابقه فیزیوتراپی (فیزیوتراپی) ، آموزش شخصی ، قدرت و شرطی سازی ، میوتراپی و استئوپاتی ساخته شده است.


توانبخشی و فیزیوتراپی نیازی به پیچیدگی ندارند - کارهای زیادی وجود دارد که می توانید در خانه انجام دهید.

تنش را در گردن و شانه ها آزاد کنید.
باسن و کمرتان را تقویت کنید.
پشت کمر خود را دراز کنید.
ارگونومی میز کار خود را بهینه کنید
تمرینات اصلی و انعطاف پذیری را کاوش کنید.

آموزش های ویدئویی آموزش ، ورزش و خود ماساژ در هر مرحله از راه شما را راهنمایی می کند. به تجهیزات فانتزی نیازی نیست ، بنابراین می توانید در هر زمان تسکین درد را پیدا کنید.

BodyGuide 7 ناحیه درد را پوشش می دهد:

درد پایین کمر
کمر درد
درد قسمت فوقانی کمر
درد شانه
گردن درد
درد لگن
زانو درد

ویژگی ها را با یک آزمایش 7 روزه رایگان باز کنید:

برنامه های نامحدود در هر 7 منطقه درد.
سطح دشواری سفارشی: شدت را متناسب با بدن خود تغییر دهید.
مراحل تسکین ، حل و فصل و انعطاف پذیری.
تمرینات صوتی هدایت شده برای کمک به شما در حفظ تکنیک خوب.
راهنمای کاملی برای خود ماساژ دادن.
100+ آموزش متحرک برای کمک به شما در مورد بدن خود یاد بگیرید.
تمرینات مورد علاقه برای دسترسی آسان.
365 روز پشتیبانی با هزینه کمتر از قرار ملاقات.


چه انتظار می رود

BodyGuide چیزی فراتر از یک برنامه توانبخشی یا برنامه کششی است. BodyGuide یک برنامه جامع برای شما ایجاد می کند که شامل سه مرحله Relief ، Resolve و Resilience است.

RELIEF - آرامش بخش ، حرکات پرورشی برای آرام کردن موضوع.
RESOLVE - همسویی و علل شایع درد را کاوش کنید.
انعطاف پذیری - پایه های بدن انعطاف پذیر را بسازید.

شامل می شود:
تمرینات کمر و کشش های پشت
حرکات ران و کشش ران
تمرینات زانو و کشش زانو
تمرینات شانه و کشش شانه
تمرینات گردن و کششهای گردن

درباره ما


BodyGuide توسط یک تیم چند رشته ای از متخصصان بهداشت ساخته شده است. از فیزیوتراپی (فیزیوتراپی) گرفته تا میوتراپی ، استئوپاتی تا کاردرمانی ، تیم مشاوره ما به این معنی بود که ما فقط نظر یک متخصص را نگرفتیم و آن را در برنامه قرار دادیم.


اتوس

زندگی برای دردهای عضلانی بسیار کوتاه است. هر کس شایسته تسکین درد است - برای یادگیری نحوه کشش ، تقویت و تراز کردن بدن خود.

زندگی در دنیای مدرن به این معناست که ما راهی را که متحول شده ایم حرکت نمی دهیم. با کمبود حرکت ، سفت و درد می کنیم. BodyGuide اینجاست تا شما را مجدداً آزادانه حرکت دهد.

شما شکننده نیستید - بدن شما بیش از 2 میلیون سال تکامل یافته است تا به شما در حرکت ، بلند کردن ، پیچاندن و چرخش کمک کند. درد فقط نشانه گوش دادن ، و یادگیری است. با معرفی حرکاتی که انجام داده اید ، می توانید بدن خود را متعادل کرده و زندگی را ادامه دهید.

بدون تمرین خسته کننده! حرکات BodyGuide به این دلیل انتخاب شده اند که واقعاً احساس خوبی برای انجام آنها دارند. از یوگا گرفته تا پیلاتس ، حرکات کششی ، فیزیوتراپی و آموزش عملکردی ، گیلاس موثرترین حرکات را برای ساختن برنامه های کاملاً جامع انتخاب کردیم.

شرایط و ضوابط ما را اینجا بخوانید:
https://www.bodyguide.com.au/terms-conditions و سیاست حفظ حریم خصوصی https://www.bodyguide.com.au/privacy-policy

راهنمای بدن
آماده ام هر موقع که تو آماده باشی.