خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / מכבי upapp לאורח חיים בריא روی کامپیوتر ویندوز

מכבי upapp לאורח חיים בריא روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Movement Wellness Ltd.

مجوز: Free

رتبه بندی: 0/5 - 0 رای

اخرین به روز رسانی: 2025-03-01

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 1.0.19
اندازه Vwd
تاریخ انتشار ۲۳ بهمن ۱۴۰۳
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

شرح:
برای اولین بار در اسرائیل و فقط در ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 5 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود מכבי upapp לאורח חיים בריא برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه מכבי upapp לאורח חיים בריא برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود מכבי upapp לאורח חיים בריא روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم מכבי upapp לאורח חיים בריא.

מכבי upapp לאורח חיים בריא برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامמכבי upapp לאורח חיים בריא
تاسیسات100,000
توسعه یافته توسطMovement Wellness Ltd.

מכבי upapp לאורח חיים בריא در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, מכבי upapp לאורח חיים בריא برای ویندوز گذشت 100,000 برنامه تاسیسات and 0 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

מכבי upapp לאורח חיים בריא دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی מכבי upapp לאורח חיים בריא برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. מכבי upapp לאורח חיים בריא روی کامپیوتر.

מכבי upapp לאורח חיים בריא دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. מכבי upapp לאורח חיים בריא برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای מכבי upapp לאורח חיים בריא برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, מכבי upapp לאורח חיים בריא به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از מכבי upapp לאורח חיים בריא برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. מכבי upapp לאורח חיים בריא روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

מכבי upapp לאורח חיים בריא دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود מכבי upapp לאורח חיים בריא برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای מכבי upapp לאורח חיים בריא برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Movement Wellness Ltd. توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید מכבי upapp לאורח חיים בריא در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

מכבי upapp לאורח חיים בריא برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

מכבי upapp לאורח חיים בריא با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. מכבי upapp לאורח חיים בריא روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید מכבי upapp לאורח חיים בריא برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم מכבי upapp לאורח חיים בריא دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید מכבי upapp לאורח חיים בריא برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

برای اولین بار در اسرائیل و فقط در Maccabi - upapp، برنامه ای که قوانین بازی را تغییر می دهد و به شما امکان می دهد یک سبک زندگی سالم را با بیش از 1000 مجموعه فعالیت در سراسر کشور ادغام کنید.
در upapp می‌توانید فعالیت‌ها و آموزش‌های متنوعی برای NIS 25 در هر فعالیت، 4 بار در ماه، هر ماه پیدا کنید! و اگر تمایلی به خروج از خانه ندارید، جلسات آموزشی آنلاین نیز به صورت کاملا رایگان برگزار می شود.
اینها برخی از انواع فعالیت ها و آموزش های موجود در upapp هستند:
آموزش استودیو، تجهیزات پیلاتس، یوگا، سالن بدنسازی، تمرین در فضای باز، دیواره نوردی، فعالیت در آب - موج سواری یا SUP، هنرهای رزمی، تمرینات عملکردی، تنیس، تمرینات مدیتیشن و غیره.
و این تمام نیست! رویه ها برای هر فعالیت تکمیل شده انباشته می شوند که می توانند در فروشگاه upshop بازخرید شوند و از انواع کارگاه های بهداشتی، محصولات ورزشی و مزایای مختلف با تخفیف های ویژه برخوردار شوند. و برای شروع با پای راست، 400 قسمت بالایی اول، بیایید برویم!
بلند کردن برای سلامتی شما
upapp شریک زندگی شما برای یک سبک زندگی سالم است. در مشغله های زندگی، upapp حفظ سلامتی را ساده، در دسترس و راحت می کند. طیف وسیعی از فعالیت های تناسب اندام و سلامتی در زمان و مکان مناسب در انتظار شما هستند و تنها کاری که باید انجام دهید این است که کمی برای خود وقت بگذارید و شروع به حرکت کنید.

هر چه به شما می آید
تمرین شدید در باشگاه یا تمرین یوگای متعادل؟ صبح قبل از کار یا عصر بعد از خواب بچه ها؟ زیبایی upapp در این است که مجبور نیستید انتخاب کنید. می‌توانید فعالیت‌های مختلفی را امتحان کنید یا به ورزشی که به شما احساس خوبی می‌دهد، در یک منطقه فعالیت معمولی پایبند باشید. انتخاب کاملا در دستان شماست.

در هر جایی، حتی از خانه
با upapp به راحتی می توانید فعالیت های نزدیک به خانه یا محل کار را به لطف بیش از 1000 مجموعه فعالیت در سراسر کشور پیدا کنید، بنابراین می توانید برنامه تمرینی خود را حتی در تعطیلات حفظ کنید! و این همه چیز نیست - کتابخانه VOD انواع آموزش های آنلاین را ارائه می دهد که می تواند از خانه انجام شود، کاملا رایگان.

upshop - آموزش و کسب درآمد!
برای هر فعالیت در upapp، امتیازهای بالایی دریافت می‌کنید - امتیازهایی که باید در فروشگاه ما بازخرید کنید. در این فروشگاه محصولات ورزشی، کارگاه های آموزشی سلامت و حفظ سبک زندگی سالم و مزایای ویژه را خواهید دید. و آیا قبلاً گفته بودیم که 400 قسمت اول روی ماست؟

قیمتش هم هیجان انگیزه
حفظ یک سبک زندگی سالم هرگز به این اندازه در دسترس نبوده است. با upapp می توانید به 4 فعالیت در ماه فقط با 25 NIS و هر فعالیت اضافی با NIS 50 بپیوندید. بدون تعهد، بدون هزینه اشتراک و بدون سوراخ در جیب. علاوه بر این، می توانید به فعالیت ها و آموزش های آنلاین بپیوندید و کلاس های VOD را کاملا رایگان و بدون محدودیت تماشا کنید. حداکثر سلامتی با حداقل هزینه
پرسش و پاسخ در مورد upapp
آیا upapp برای همه در دسترس است؟
upapp به طور انحصاری برای شرکت ها و اعضای مکابی در دسترس است. اگر Maccabi Gold یا Maccabi Shelly ندارید، وقت آن رسیده که ارتقا دهید...
و اگر فرزندان 14 تا 18 ساله دارید، می توانید آنها را برای انواع فعالیت های جوان پسند نیز ثبت نام کنید.


چگونه شروع به استفاده از برنامه کنیم؟
1. برنامه را روی تلفن همراه دانلود کنید
2. با اطلاعات شخصی خود در مکابی ارتباط برقرار کنید
3. یک اظهارنامه بهداشتی را پر کنید
4. فعالیتی را در زمان و مکان مناسب خود انتخاب کنید
5. از 4 فعالیت در ماه با قیمت فوق العاده مقرون به صرفه لذت ببرید

آیا تعهد خدمت ضروری است؟
هیچ تعهدی لازم نیست پرداخت در upapp فقط بر اساس میزان فعالیت هایی است که در آن ثبت نام می کنید.
چه فعالیت ها و آموزش هایی را می توان در upapp یافت؟

آموزش استودیو
آموزش در مجموعه های فعالیت که شامل انواع فعالیت ها مانند زومبا، ایروبیک، اسپینینگ و مت پیلاتس می باشد.

تجهیزات پیلاتس
آپارات پیلاتس نوعی پیلاتس است که با کمک دستگاه های خاصی انجام می شود: اصلاح کننده - برای تقویت عضلات مرکزی، بهبود وضعیت بدن و انعطاف پذیری. کادیلاک - تمرینات چالش برانگیز برای همه گروه های عضلانی. صندلی ووندا - برای تقویت عضلات پاها و باسن.

یوگا
یوگا روشی برای تمرین است که به بهبود انعطاف پذیری، قدرت و تمرکز و ایجاد ارتباط بین بدن و ذهن کمک می کند. سبک های مختلفی از یوگا از جمله وینیاسا، آشتانگا، آیینگار، بیکرام و غیره وجود دارد.

سالن ورزش
تمرینات بدنسازی شامل تجهیزات بسیار متنوعی از جمله وزنه، ماشین های دویدن و دوچرخه های ورزشی است.

آموزش در فضای باز
تمرین در فضای باز شامل دویدن، پیاده روی، تمرین تاباتا، کراس فیت و موارد دیگر در پارک ها یا سواحل است.

از دیوار بالا رفتن
تمرین دیواره نوردی شامل استفاده از قدرت، تکنیک و استراتژی برای بالا رفتن از دیواره با ارتفاعات مختلف است.

فعالیت دریایی
این فعالیت ها به قدرت، ثبات و تعادل نیاز دارند و شامل موج سواری، موج سواری، کایاک سواری و SUP هستند.

هنرهای رزمی
انواع هنرهای رزمی مانند کاراته، جودو، جیو جیتسو، کراو ماگا و غیره وجود دارد. این تمرین ترکیبی از تمرین قدرت و تکنیک در کنار خود انضباطی و تمرکز است.

آموزش عملکردی
روی تمریناتی تمرکز کنید که حرکات روزمره را تقلید می‌کند و قدرت، انعطاف‌پذیری و هماهنگی را بهبود می‌بخشد، به عنوان مثال: اسکات، فشار دادن و کشیدن تجهیزات مانند توپ‌های وزنه و طناب.

تمرین های مدیتیشن
مدیتیشن به بهبود تمرکز و کاهش استرس کمک می کند. روش های مدیتیشن مختلفی مانند ذهن آگاهی، مراقبه های تنفسی، یوگا بیکرا و غیره وجود دارد.

تا اینجا اومدی و هنوز دانلود نکردی؟ upapp، برو دانلود کن! >>