خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / Buttocks workout, Hips workout روی کامپیوتر ویندوز

Buttocks workout, Hips workout روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Insperron LLC

مجوز: Free

رتبه بندی: 4.6/5 - 139 رای

اخرین به روز رسانی: 2022-05-08

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 3.1
اندازه ۱۱M
تاریخ انتشار ۲۸ بهمن ۱۴۰۰
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

چه خبر:
[بیشتر ببین]

شرح:
به تمرینات Buttocks برای زنان ، تمرین ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 21 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود Buttocks workout, Hips workout برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه Buttocks workout, Hips workout برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود Buttocks workout, Hips workout روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم Buttocks workout, Hips workout.

Buttocks workout, Hips workout برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامButtocks workout, Hips workout
تاسیسات+۱۰٬۰۰۰
توسعه یافته توسطInsperron LLC

Buttocks workout, Hips workout در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, Buttocks workout, Hips workout برای ویندوز گذشت +۱۰٬۰۰۰ برنامه تاسیسات and 4.6 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

Buttocks workout, Hips workout دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی Buttocks workout, Hips workout برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. Buttocks workout, Hips workout روی کامپیوتر.

Buttocks workout, Hips workout دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. Buttocks workout, Hips workout برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای Buttocks workout, Hips workout برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, Buttocks workout, Hips workout به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از Buttocks workout, Hips workout برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. Buttocks workout, Hips workout روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

Buttocks workout, Hips workout دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود Buttocks workout, Hips workout برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای Buttocks workout, Hips workout برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Insperron LLC توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید Buttocks workout, Hips workout در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

Buttocks workout, Hips workout برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

Buttocks workout, Hips workout با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. Buttocks workout, Hips workout روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید Buttocks workout, Hips workout برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم Buttocks workout, Hips workout دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید Buttocks workout, Hips workout برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

Buttock workout for Women and Men,100% Guarantee on Result on Butt Workout,Made by Professional International Trainers
به تمرینات Buttocks برای زنان ، تمرین باسن ، برنامه Hips خوش آمدید. تمرینات فوق العاده موثر لب به لب به شما کمک می کند تا سریعتر از سایر تمرینات یک لب به لب کامل بدست آورید! فقط چند دقیقه در روز ، فقط در 4 هفته ، لب به لب خود را زیباتر می کنید! برنامه تمرین Buttocks برای خانم ها ، باسن و پاها را در 21 روز بسیار موثر فراهم می کند. اگر می خواهید چربی های لب به لب بسوزانید ، برای هر دو هدف بسیار مفید است. یا اگر می خواهید لب به لب خود رشد دهید؟

Butt & Legs Workout یک روش آموزشی جدید را به شما پیشنهاد می کند: یک برنامه تمرینی منظم 21 روزه - کارآمدتر است اما به تجهیزات کمتری احتیاج دارد و محدودیت های کمی نیز دارد. برای شروع تمرین گلوت امروز تجهیزات لازم نیست ، تمرین مختلف در خانه برای قنداق و پاها در انتظار شماست.

برنامه های آموزشی برای اهداف مختلف
سوزاندن چربی باسن - برای کسانی که می خواهند چربی های لب به لب را کاهش دهند ، یک لب به لب صاف و محکم دریافت کنید.
رشد باسن - برای کسانی که می خواهند لب به لب خود رشد دهند. این کار بر روی ساختن یک قنداق گرد و بلند بدون رشد ران است.

سایر ویژگی های شگفت انگیز
- تمرینات سریع و موثر برای داشتن لب به لب زیبا
- این تمرینات برای همه افراد مبتدی و موافق مناسب است
- بدون نیاز به تجهیزات ، تمرین با وزن بدن خود
- سوزاندن چربی ، ته قنداقه و گرفتن یک قنداق تنگ و گرد
- برنامه های گرم کننده و کششی
- پیشرفت کاهش وزن و کالری سوزانده شده خود را پیگیری کنید
- با مربی شخصی خود وزن کم کنید
- تمرین باسن ، تمرین کاهش چربی
- تمرینات مختلف هر روز ، تمرین باسن گرد
- گام به گام شدت ورزش را افزایش می دهد

تمرین باسن - تمرین در منزل ، بدون تجهیزات
تمرینات متنوع ، کوتاه و م everyثر هر روز برای عرق کردن ، و آموزش روزانه را ساده و سرگرم کننده ادامه دهید. بدون تجهیزات و سالن ورزشی ، فقط از وزن بدن خود برای تمرین در خانه یا هر مکان و هر زمان استفاده کنید.

برنامه آموزشی را سفارشی کنید
از صدها تمرین روزانه تمرینات روزانه خود را ایجاد کنید. می توانید تمرینات را جایگزین کنید ، ترتیب تمرین را تنظیم کنید و ... با یادآوری تمرین ، نظم بیشتری خواهید داشت و ورزش روزانه خود را فراموش نمی کنید.

تمرینات چربی سوزی و تمرینات Hiit | باسن ها تمرین را کاهش می دهند
بهترین چربی سوزی برای خانم ها و آقایان برای بهتر شدن فرم بدن. با تمرینات چربی سوزی کالری بسوزانید و با تمرینات HIIT ترکیب کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

به راحتی این بهترین برنامه تمرین لب به لب را برای زنان با دوستان خود به اشتراک بگذارید ، از جمله چگونگی به دست آوردن یک باسن بزرگتر ، تمرینات شکم پرانی روزانه در خانه ، تمرینات پاهای باسن برای خانمها و سرعت بخشیدن به آن. تمرین باسن و منحنی ها و موفقیت تمرین را نشان دهید.

تمرین غنیمت
تمرین غنیمت موثر برای کمک به شما در به دست آوردن باسن زیبا طراحی شده است. اکنون تمرین غنیمت ما را امتحان کنید!

تمرین روزانه باسن - تمرین پا
تمرین پا برای خانم ها به شما کمک می کند تا ته قنداقه (گلوت) را سوزانده ، چربی های شکم خود را بسوزانید ، پاهای باریک ، خط کمر را مرتب کنید و از فرم خوبی برخوردار شوید. برای احساس سوختگی ، ست های تمرینی خانگی را دنبال کنید.

توجه: اگر محدودیت هایی دارید: آسیب ، سردرد ، بیماری ، قبل از شروع فعالیت های بدنی با پزشک مشورت کنید. ما در برابر صدماتی که ممکن است در حین آموزش متحمل شوید ، مسئولیتی نداریم.