خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / Get Fit With Rick روی کامپیوتر ویندوز

Get Fit With Rick روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Get Fit With Rick

مجوز: Free

رتبه بندی: 0/5 - 0 رای

اخرین به روز رسانی: 2025-05-28

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 17.330.1
اندازه Vwd
تاریخ انتشار ۱ بهمن ۱۴۰۳
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

شرح:
با ریک تناسب اندام داشته باشید: ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 13 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود Get Fit With Rick برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه Get Fit With Rick برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود Get Fit With Rick روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم Get Fit With Rick.

Get Fit With Rick برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامGet Fit With Rick
تاسیسات10,000
توسعه یافته توسطGet Fit With Rick

Get Fit With Rick در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, Get Fit With Rick برای ویندوز گذشت 10,000 برنامه تاسیسات and 0 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

Get Fit With Rick دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی Get Fit With Rick برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. Get Fit With Rick روی کامپیوتر.

Get Fit With Rick دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. Get Fit With Rick برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای Get Fit With Rick برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, Get Fit With Rick به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از Get Fit With Rick برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. Get Fit With Rick روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

Get Fit With Rick دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود Get Fit With Rick برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای Get Fit With Rick برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Get Fit With Rick توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید Get Fit With Rick در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

Get Fit With Rick برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

Get Fit With Rick با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. Get Fit With Rick روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید Get Fit With Rick برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم Get Fit With Rick دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید Get Fit With Rick برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

با ریک تناسب اندام داشته باشید: تمرینات را سرگرم کننده و کاهش وزن ساده کنید.

فقط در 20 دقیقه در روز از خانه نتیجه بگیرید، در حالی که مفاصل خود را کاملاً ایمن نگه دارید.
پیشگام تمرینات پیاده روی، من یک پلت فرم کامل را ایجاد کردم که به تمرینات کم تاثیر و دوستانه مشترک اختصاص داده شده است. این همه در یک پلتفرم ابزارها و منابعی را که برای رسیدن به نتایج دلخواه خود نیاز دارید در اختیار شما قرار می دهد.

بنابراین آنچه شامل می شود:

تمرینات انحصاری
-خود را در هفت ژانر جدید تمرینات پیاده روی غوطه ور کنید، از سرگرمی/بالا بردن و کاردیو گرفته تا مبارزه با بدن، HIIT، دمبل و شکم، بوکس و رقص کاردیو.
-روتین خود را با تمرینات نشسته، تمرینات قدرتی، یوگا، پیلاتس، و مجموعه "یاد بگیرید که ورزش کنید" را تنظیم کنید.

برنامه های مبتنی بر نتایج
- زندگی خود را با برنامه های 6-12 هفته ای ما متحول کنید.
- به یک طرح گام به گام دسترسی داشته باشید که در کمک به هزاران نفر برای کاهش وزن و حفظ آن موفق بوده است.
- همه برنامه ها ایستاده، کم تاثیر و مشترک هستند و دسترسی را برای همه سطوح و توانایی ها تضمین می کنند.
- برنامه های پرطرفدار شامل 6 هفته "Let's Sweat"، 6 هفته "Body Combat" و 12 هفته جامع "Sweat, Sculpt & Shred" است.

یک چالش را بپذیرید
- هیجان را با چالش های فوق العاده سرگرم کننده تقویت کنید که شما را در مسیر نگه می دارد و اهداف کوچکی را تعیین می کند.
- از بین چالش‌های 7 تا 30 روزه، از جمله چالش 14 روزه شکم، چالش رقص قلبی 4 هفته‌ای، و چالش 5K در روز نیروبخش، انتخاب کنید.

برنامه ها و دستور العمل های غذا
- برنامه‌های غذایی امضا را باز کنید که نتایج باورنکردنی را در حین بهینه‌سازی نشانگرهای سلامتی شما ارائه می‌دهند.
- برنامه های آسان برای دنبال کردن شما را به سمت موفقیت و سلامت طولانی مدت راهنمایی می کند.
- در صدها دستور غذا، از جمله گزینه های گیاهی و گیاهخواری، ویدیوهای آماده سازی غذا، و کتاب آشپزی با امضای ریک شیرجه بزنید.

تمرینات خود را برنامه ریزی کنید
- کنترل سفر تناسب اندام خود را با ویژگی تقویم کاربر پسند ما برای برنامه ریزی و برنامه ریزی تمرینات خود در دست بگیرید.
- با چرخاندن روال خود در خلبان خودکار، سازگاری و عادات مثبت ایجاد کنید.
- لیست های پخش سفارشی تمرینات مورد علاقه خود را ایجاد کنید و جلسات رفتن به آن را برای دسترسی سریع ذخیره کنید.
- تمرینات مورد نظر خود را برای دسترسی آفلاین بارگیری کنید و اطمینان حاصل کنید که می توانید در هر زمان و هر مکان ورزش کنید.


آنچه که اعضای ما باید بگویند
"غرور یک دست کم گرفتن است. من سال گذشته پس از کشف ریک کنترل زندگی خود را دوباره به دست گرفتم. این نه تنها در مورد وزنم بلکه در مورد سلامت روانم نیز بسیار به من کمک کرد. 5 سنگ برای همیشه از بین رفت" - کتی لوئیز

"اگر کسی 4 ماه پیش به من می گفت 4 سنگ از دست می دادم و روزی 2 پیاده روی می کردم، می خندیدم.
من فقط می‌خواهم از ریک و هر کاری که انجام می‌دهد تشکر کنم.» - شارلوت ترنر

"این عضویت بهترین کاری است که من برای خودم انجام داده ام" - Gills Journey

"من از کم تحرکی به توانایی دویدن 5K، بالا رفتن از کوه ها و راه رفتن حداقل 10 هزار نفر در روز رسیده ام. همه اینها را مدیون ریک هستم. من حتی بیمارانم را به دلیل اینکه یک پرستار هستم تشویق می کنم." - هلن اسمیت

حریم خصوصی: https://www.getfitwithrick.com/privacy-policy
شرایط و ضوابط: https://www.getfitwithrick.com/terms-conditions