خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / Stretch15: Beginner Stretching روی کامپیوتر ویندوز

Stretch15: Beginner Stretching روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Webron Software Limited

مجوز: Free

رتبه بندی: 0/5 - 0 رای

اخرین به روز رسانی: 2025-04-10

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 1.10.25
اندازه Vwd
تاریخ انتشار ۱۰ مهر ۱۴۰۲
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

شرح:
ساده ترین راه برای گنجاندن روتین ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 16 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود Stretch15: Beginner Stretching برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه Stretch15: Beginner Stretching برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود Stretch15: Beginner Stretching روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم Stretch15: Beginner Stretching.

Stretch15: Beginner Stretching برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامStretch15: Beginner Stretching
تاسیسات1,000
توسعه یافته توسطWebron Software Limited

Stretch15: Beginner Stretching در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, Stretch15: Beginner Stretching برای ویندوز گذشت 1,000 برنامه تاسیسات and 0 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

Stretch15: Beginner Stretching دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی Stretch15: Beginner Stretching برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. Stretch15: Beginner Stretching روی کامپیوتر.

Stretch15: Beginner Stretching دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. Stretch15: Beginner Stretching برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای Stretch15: Beginner Stretching برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, Stretch15: Beginner Stretching به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از Stretch15: Beginner Stretching برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. Stretch15: Beginner Stretching روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

Stretch15: Beginner Stretching دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود Stretch15: Beginner Stretching برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای Stretch15: Beginner Stretching برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Webron Software Limited توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید Stretch15: Beginner Stretching در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

Stretch15: Beginner Stretching برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

Stretch15: Beginner Stretching با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. Stretch15: Beginner Stretching روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید Stretch15: Beginner Stretching برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم Stretch15: Beginner Stretching دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید Stretch15: Beginner Stretching برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

ساده ترین راه برای گنجاندن روتین های کششی موثر و آرامش بخش در زندگی روزمره شما، طراحی شده برای انجام در هر مکانی: در خانه، در باشگاه یا حتی در محل کار! ایده‌آل برای مبتدیان، برنامه بصری ما کاربران را تشویق می‌کند تا هر روز فقط ۱۵ دقیقه کشش داشته باشند تا سلامتی بهتر را ارتقا دهند.

کشش دست کم گرفته شده است!

حرکات کششی ابرقدرت آرام شما برای مبارزه با اثرات مضر سبک زندگی کم تحرک و سالم ماندن با افزایش سن است.

+ انعطاف پذیری بهبود یافته: حرکات کششی به طور منظم دامنه حرکتی شما را افزایش می دهد و به شما کمک می کند فعالیت های روزانه را با سهولت بیشتری انجام دهید.

+ وضعیت بدنی تقویت شده: کشش منظم تعادل عضلانی را تقویت می کند، وضعیت شما را در طول زمان اصلاح می کند و از ناراحتی های رایج مانند کمردرد جلوگیری می کند.

+ کاهش تنش: چند دقیقه حرکات کششی می تواند تنش را کاهش دهد و به شما کمک کند پس از یک روز پرتنش استرس را از بین ببرید یا برای چالش های پیش رو آماده شوید.

+ کاهش درد: دردهای ماهیچه ها و مفاصل ناشی از ساعات طولانی کار و کارهای پشت میز را کاهش می دهد.

+ گردش خون بهتر: حرکات کششی جریان خون را تحریک می کند، بدن و ذهن شما را تقویت می کند، بهبودی را بهبود می بخشد و خستگی را کاهش می دهد.

+ و خیلی بیشتر!

امکانات

چه در حال آماده شدن برای یک تمرین باشید، چه در طول یک روز پرمشغله مکث کنید یا قبل از خواب آرام شوید، ما یک روال کاملاً برای شما طراحی کرده ایم.

+ کتابخانه جامع: در کتابخانه غنی ما از ساعت ها تمرین و بیش از 100 تمرین کششی که با دقت توسط متخصصان طراحی شده است، شیرجه بزنید.

+ تمرینات هدفمند: گردن، پشت، باسن، همسترینگ خود را دراز کنید... شما نام ببرید، ما یک روال برای آن داریم!

+ راهنمایی تخصصی: با دستورالعمل های واضح و دقیق و تصاویر پویا همراه با هر تمرین درگیر شوید.

+ ردیابی پیشرفت: انگیزه خود را حفظ کنید و با نمودارهای آسان برای خواندن و رگه های روزانه، پیشرفت خود را کنترل کنید. می توانید شاهد بهبود انعطاف پذیری و کاهش تنش باشید.

+ تایمر داخلی: هر روتین دارای یک تایمر داخلی است که به شما اطمینان می دهد که زمان ایده آلی را به هر کشش اختصاص می دهید، مزایا را بهینه می کند و نتایج را به حداکثر می رساند.

سرمایه گذاری فقط 15 دقیقه در روز می تواند کیفیت زندگی شما را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. Stretch15 را دانلود کنید و به خاطر بسپارید - بزرگترین پروژه ای که تا به حال روی آن کار خواهید کرد شما هستید.

بازخورد و پشتیبانی
اگر سؤال، بازخورد یا پیشنهادی دارید، با ما در [email protected] تماس بگیرید!

دستگاه های سازگار:
Stretch15 با دستگاه های موبایل و تبلت سازگار است.

مجاز:
توافقنامه مجوز کاربر نهایی برنامه دارای مجوز (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
سیاست حفظ حریم خصوصی: https://stretch15.com/privacy-policy