خانه  /  روش زندگی برنامه ها  / Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude روی کامپیوتر ویندوز

Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Bazimo

مجوز: Free

رتبه بندی: 4.6/5 - 11009 رای

اخرین به روز رسانی: 2021-11-19

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 0.9.9.1
اندازه ۴۲M
تاریخ انتشار ۱۲ آبان ۱۴۰۰
دسته بندی روش زندگی برنامه ها

چه خبر:
[بیشتر ببین]

شرح:
اگر بتوانید چندین جمله در ژورنال ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 8 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. روش زندگی برنامه Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude.

Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامMind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude
تاسیسات+۵۰۰٬۰۰۰
توسعه یافته توسطBazimo

Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude در بالای لیست قرار دارد روش زندگی دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude برای ویندوز گذشت +۵۰۰٬۰۰۰ برنامه تاسیسات and 4.6 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude روی کامپیوتر.

Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Bazimo توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

دانلود نسخه های قدیمی تر

2021-11-19: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.1 در رایانه شخصی ویندوز – ۴۲M

2022-02-03: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-02-03: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-02-03: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-02-03: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-02-03: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-02-03: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-02-03: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-02-03: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-02-03: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-02-03: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-02-03: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-02-03: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-02-03: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-02-03: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-02-03: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-02-03: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-02-03: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-02-03: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-09-29: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.8.3 در رایانه شخصی ویندوز – 39M

2020-09-10: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.8.3 در رایانه شخصی ویندوز – 39M

2020-08-27: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.7.4 در رایانه شخصی ویندوز – 39M

2020-08-18: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.7.4 در رایانه شخصی ویندوز – 39M

2020-07-25: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.7.4 در رایانه شخصی ویندوز – 39M

2020-07-19: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.7.4 در رایانه شخصی ویندوز – 39M

2020-06-23: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.7.4 در رایانه شخصی ویندوز – 39M

2020-06-10: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.7.4 در رایانه شخصی ویندوز – 39M

2020-06-01: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.7.4 در رایانه شخصی ویندوز – 39M

2020-05-06: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.7.4 در رایانه شخصی ویندوز – 39M

2020-05-02: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.6.6 در رایانه شخصی ویندوز – 38M

2020-04-04: دانلود Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.6.6 در رایانه شخصی ویندوز – 38M

We added meditations & new reflection content, fixed a few bugs & added new translation.
اگر بتوانید چندین جمله در ژورنال خود تایپ کنید و بلافاصله اضطراب خود را تسکین دهید چه می کنید؟ این یک دفترچه خاطرات با راهنمای CBT است.

با فرو رفتن عمیق در احساسات ، احساسات و اهداف زندگی خود را بشناسید

سلامت روان دستگاهی بسیار پیچیده است و گاهی اوقات دچار افسردگی می شود. ژورنال رفتار درمانی شناختی (CBT) از طریق ده ها تکنیک موثر به شما کمک می کند:
- مجله ذهن آگاهی به شما اجازه می دهد تا در پایان روز راحت شوید
- بازتاب هدایت شده ذهن آگاهی را بهبود می بخشد و قدردانی را آموزش می دهد
- خاطرات ردیاب خلق و خوی امکان پیگیری پویایی خلق و خو را فراهم می کند
- دفتر خاطرات خودمراقبتی برای یادگیری روشهای جدید تفکر و غلبه بر افسردگی است
- ژورنال خود دو قطبی را نرمتر می کند

دفترچه یادداشت ردیاب خلق و خوی اینجا است تا از پیش نیازهای افسردگی مطلع شوید:
- چه ساعتی از روز باعث ایجاد روحیه بد می شود
- فعالیتهای خاص مسئول افکار منفی
- رفتار ناکارآمد

برنامه های بهداشت روان اغلب برای چک کردن سریع استخدام می شوند ، انگار که در درمان مفید بوده است. از طرف دیگر ، برنامه ژورنال ذهن ، ابزاری را برای تحولات عمیق شخصی و همچنین تسکین اضطراب فراهم می کند.

دفترچه راهنمای مجله مقدار زیادی انرژی مثبت آزاد می کند که توسط مسائل بهداشت روان ، مانند اضطراب و افسردگی پنهان می ماند.

مجله خود مراقبتی با مجله ذهن از این م componentsلفه ها تشکیل شده است:
- آرام باشید و در دفتر خاطرات منعکس کنید
- 3 تا 10 گزارش با ردیاب خلق و خوی برای به دست آوردن کل تصویر سلامت روان و شناسایی دو قطبی
- ایجاد شادی با پیروی از دستورالعمل های مجله رفع اضطراب
- گوش دادن به مراقبه و تأیید برای خواب خوب

سلامت روان نیاز به تأثیر روزمره بر آن دارد. هرچه کار شما در زمینه عادت های انعکاس بیشتر باشد ، عضلات مغز قدرت بیشتری دارند و در جهت تسکین اضطراب بازده بیشتری دریافت می کنید.

عوامل مخرب بر ذهن ما تأثیر می گذارند که باعث ایجاد افسردگی یا اضطراب دو قطبی می شود. مقدار زیاد اطلاعات ، عدم فرهنگ مراقبت از خود - همه این موارد بر سلامت روان تأثیر منفی می گذارد. از مجله رفتار درمانی شناختی (CBT) برای تقویت روابط مثبت با دنیای خارج ، استفاده می شود.

مزایای مراقبت از خود سلامت روان با دفترچه یادداشت ژورنال:
- بالا بردن قدردانی در محل کار
- به لطف روش های روان درمانی اثبات شده ، اضطراب بسیار سریع به نظر می رسد
- ایجاد یک ذهنیت برای کاهش اضطراب از طریق دنبال کردن برنامه های خودمراقبتی

با پیروی از دستورالعمل های بازتاب مراقبت از خود ، بهداشت روان خود را بشناسید. می توانید از آن به عنوان یک دفتر یادداشت سپاسگزاری ، ردیاب خلق و خوی و دستیابی به هوشیاری و ضبط مجله روزانه ، افکار مخفی ، سفر ، خلق و خوی و لحظات خصوصی استفاده کنید.

در پیشگیری از افسردگی و شاد شدن اساساً سعی کنید در دفتر خاطرات CBT.

ژورنال ذهن - مجله افکار بهداشت روان ، سناریوهای شخصی شده برای بازتاب هدایت شده در زمینه های واقعی مانند دو قطبی ، افسردگی ، قدردانی را ارائه می دهد.