خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / Drop it — фитнес тренер онлайн روی کامپیوتر ویندوز

Drop it — фитнес тренер онлайн روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Mikhail Tsaralunga

مجوز: Free

رتبه بندی: 0/5 - 0 رای

اخرین به روز رسانی: 2025-06-11

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 2.4.0
اندازه Vwd
تاریخ انتشار ۴ دی ۱۴۰۳
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

شرح:
با Drop It، پیشرفت در باشگاه و کاهش وزن ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 4 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود Drop it — фитнес тренер онлайн برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه Drop it — фитнес тренер онлайн برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود Drop it — фитнес тренер онлайн روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم Drop it — фитнес тренер онлайн.

Drop it — фитнес тренер онлайн برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامDrop it — фитнес тренер онлайн
تاسیسات
توسعه یافته توسطMikhail Tsaralunga

Drop it — фитнес тренер онлайн در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, Drop it — фитнес тренер онлайн برای ویندوز گذشت برنامه تاسیسات and 0 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

Drop it — фитнес тренер онлайн دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی Drop it — фитнес тренер онлайн برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. Drop it — фитнес тренер онлайн روی کامپیوتر.

Drop it — фитнес тренер онлайн دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. Drop it — фитнес тренер онлайн برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای Drop it — фитнес тренер онлайн برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, Drop it — фитнес тренер онлайн به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از Drop it — фитнес тренер онлайн برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. Drop it — фитнес тренер онлайн روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

Drop it — фитнес тренер онлайн دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود Drop it — фитнес тренер онлайн برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای Drop it — фитнес тренер онлайн برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Mikhail Tsaralunga توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید Drop it — фитнес тренер онлайн در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

Drop it — фитнес тренер онлайн برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

Drop it — фитнес тренер онлайн با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. Drop it — фитнес тренер онлайн روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید Drop it — фитнес тренер онлайн برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم Drop it — фитнес тренер онлайн دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید Drop it — фитнес тренер онлайн برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

دانلود نسخه های قدیمی تر

2025-06-11: دانلود Drop it — фитнес тренер онлайн 2.4.0 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2024-08-16: دانلود Drop it — фитнес тренер онлайн 2.3.8 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2024-06-10: دانلود Drop it — фитнес тренер онлайн 2.3.5 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2024-02-19: دانلود Drop it — фитнес тренер онлайн 2.3.1 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-11-07: دانلود Drop it — фитнес тренер онлайн 2.2.6 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-10-06: دانلود Drop it — фитнес тренер онлайн 2.2.5 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-07-08: دانلود Drop it — фитнес тренер онлайн 2.1.7 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-03-30: دانلود Drop it — фитнес тренер онлайн 1.4.8 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-02-21: دانلود Drop it — фитнес тренер онлайн 1.3.56 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-02-09: دانلود Drop it — фитнес тренер онлайн 1.3.52 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-12-01: دانلود Drop it — фитнес тренер онлайн 1.3.32 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-11-11: دانلود Drop it — фитнес тренер онлайн 1.3.27 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

با Drop It، پیشرفت در باشگاه و کاهش وزن در خانه آسان است! برنامه های تمرینی برای دختران و مردان، تمرین در باشگاه یا تمرینات تناسب اندام در خانه.


چرا باید ورزش را رها کنید؟
در اینجا، ارزش هر برنامه ای برای پیشرفت شماست.
هر تمرین توسط Andrey Skoromny توسعه داده شده است و برای یک دوره مشخص (از دو تا شش ماه) طراحی شده است. برنامه تمرینی در باشگاه به چرخه هایی تقسیم می شود که تمرینات با حجم بالا و قدرتی را ترکیب می کند. شکم پمپاژ شده، بازوهای قوی، پشتی سالم و حالت صاف - همه چیز با Drop It امکان پذیر است.


مزایای برنامه
- یادداشت ها و یادداشت های تمرینی به شما کمک می کند نتایج تمرینات قدرتی را ثبت کنید و تمرینات را در خانه یا باشگاه برنامه ریزی کنید.
- علائم تمرینات از قبل انجام شده به شما امکان می دهد مسافت طی شده را ردیابی کنید.
- ویدئوهای هر تمرین برای بازوها، عضلات شکم و سایر گروه‌های عضلانی نشان می‌دهد که چگونه با رعایت تکنیک اجرای صحیح، پمپاژ کنید.
- ذخیره خودکار آخرین تمرین تکمیل شده
- به روز رسانی مداوم برای عملکرد برنامه.
- برنامه به صورت آنلاین و بدون اینترنت کار می کند.


تمرینات اساسی
برنامه تمرینی پایه در باشگاه نه تنها برای افراد مبتدی و دارای اضافه وزن، بلکه برای کسانی که بیش از دو سال سابقه تمرین دارند نیز مناسب است. در اینجا، هر تمرین دارای یک ترتیب از تمرینات و یک محدوده تکرار مورد نیاز است تا بار را برای پیشرفت بدون تمرین بیش از حد به شما بدهد.
برنامه تمرینی Push-Push-Legs یک برنامه تمرینی قدرتی است که پیشرفت بارها، تنوع و ریکاوری را در نظر می گیرد.


برنامه های با لهجه
این برنامه‌های تمرینی برای مردان و زنان برای کسانی که گروه عضلانی خاصی را هدف قرار می‌دهند مناسب است: بازوها یا شانه‌ها را بالا می‌برند، سینه یا پشت را بالا می‌برند، شکم، پاها یا باسن را بالا می‌برند. بقیه عضلات انسان به طور مساوی بارگذاری می شوند. پس از تکمیل یکی از این برنامه ها می توانید اولویت را تغییر دهید (مثلاً از دست به پرس) یا طبق برنامه کلی به ورزش بپردازید.


برنامه های تخصصی
برنامه "بازگشت پس از استراحت" به ورود صحیح به ورزش پس از یک مکث طولانی کمک می کند. برنامه تمرینی خانگی شامل تمرینات خانگی برای حفظ تناسب اندام است. ورزش در خانه به شما این امکان را می دهد که به باشگاه نروید، اما در عین حال کمری سالم و حالت صاف داشته باشید.


با Drop It آموزش دهید، برنامه ها و مسیرهای جدید دائماً اضافه می شوند.


برنامه ای را انتخاب کنید - بیایید با هم پیشرفت کنیم!