خانه  /  شخصی‌سازی برنامه ها  / fitness planner home workout روی کامپیوتر ویندوز

fitness planner home workout روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: IslamicStore

مجوز: Free

رتبه بندی: 0/5 - 0 رای

اخرین به روز رسانی: 2022-02-28

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 1.1
اندازه ۹٫۵M
تاریخ انتشار ۹ اسفند ۱۴۰۰
دسته بندی شخصی‌سازی برنامه ها

چه خبر:
[بیشتر ببین]

شرح:
این برنامه تمرینات روزانه را برای ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 18 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود fitness planner home workout برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. شخصی‌سازی برنامه fitness planner home workout برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود fitness planner home workout روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم fitness planner home workout.

fitness planner home workout برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامfitness planner home workout
تاسیسات
توسعه یافته توسطIslamicStore

fitness planner home workout در بالای لیست قرار دارد شخصی‌سازی دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, fitness planner home workout برای ویندوز گذشت +۱ برنامه تاسیسات and 0 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

fitness planner home workout دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی fitness planner home workout برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. fitness planner home workout روی کامپیوتر.

fitness planner home workout دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. fitness planner home workout برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای fitness planner home workout برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, fitness planner home workout به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از fitness planner home workout برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. fitness planner home workout روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

fitness planner home workout دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود fitness planner home workout برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای fitness planner home workout برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب IslamicStore توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید fitness planner home workout در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

fitness planner home workout برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

fitness planner home workout با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. fitness planner home workout روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید fitness planner home workout برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم fitness planner home workout دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید fitness planner home workout برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

Fixed bugs
این برنامه تمرینات روزانه را برای گروه های مختلف عضلانی ارائه می دهد. تمرینات برای هر قسمت از بدن طراحی شده است
به مدت 30 روز

برنامه Home Workout for Health بر 3 گروه عضلانی اصلی تمرکز دارد. به عنوان مثال:
* بازوها
* شکم
* تمام قد


هر تمرین همراه با انیمیشن هایی است که به شما کمک می کند در فرم درست انجام دهید و نتایج شگفت انگیزی کسب کنید. به عنوان مثال:
* کرانچ
* جک های جامپینگ
* PUSH-UPS
* تخته
* LUNGES
* چمباتمه زدن

...

همه تمرین‌ها توسط متخصصان طراحی شده‌اند تا اطمینان حاصل شود که اثربخشی آنها از نظر علمی ثابت شده است. بدون نیاز به باشگاه رفتن و بدون نیاز به مربی. اپلیکیشن تمرین خانگی
مربی شخصی شما است که به شما در ساختن عضلات و کاهش وزن در خانه کمک می کند. بسیار مناسب برای کسانی که خواهان قفسه سینه، بازوهای قوی و شکم شش تکه هستند
به ندرت به باشگاه می روند



با موثرترین برنامه تمرینی بدنسازی در خانه، فقط چند دقیقه در روز وقت می‌گذارید، می‌توانید بدون تجهیزات در خانه عضلات بسازید، لاغر شوید و خوش اندام شوید.
بازوهای تنومند، سینه های حجاری شده، شکم شش تکه، همه اینها دیگر رویا نیستند تا زمانی که به تمرینات بدنسازی ما در خانه پایبند باشید و ورزش را به یک عادت تبدیل کنید.

امکانات
*30 سطح تمرین برای بدنسازی
*تمرین دایره ای برای بهبود قدرت عضلانی
*عضلات بسازید، وزن کم کنید و قوام پیدا کنید
*پیشرفت آموزش را به صورت خودکار ثبت می کند
* روند وزن خود را با نمودارها دنبال می کند


تمرین در خانه
چند دقیقه در روز را با تمرین در خانه به عضله سازی اختصاص دهید. بدون نیاز به تجهیزات، فقط از وزن بدن خود برای تمرین در خانه استفاده کنید.

تمرین خانگی بدون تجهیزات
شما می توانید از این برنامه تمرین خانگی در هر مکانی استفاده کنید، زیرا همه این تمرینات خانگی بدون نیاز به تجهیزات هستند.