خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer روی کامپیوتر ویندوز

Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Hazard Studio

مجوز: Free

رتبه بندی: 4.7/5 - 33369 رای

اخرین به روز رسانی: 2021-12-05

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 18.85
اندازه ۳۹M
تاریخ انتشار ۱۸ شهریور ۱۴۰۰
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

چه خبر:
[بیشتر ببین]

شرح:
تمام راهنمایی های تمرینی توسط ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 23 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer.

Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامHome Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer
تاسیسات+۱٬۰۰۰٬۰۰۰
توسعه یافته توسطHazard Studio

Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer برای ویندوز گذشت +۱٬۰۰۰٬۰۰۰ برنامه تاسیسات and 4.7 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer روی کامپیوتر.

Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Hazard Studio توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

دانلود نسخه های قدیمی تر

2021-12-05: دانلود Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer 18.85 در رایانه شخصی ویندوز – ۳۹M

2024-06-03: دانلود Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer 19.71 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2024-04-19: دانلود Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer 19.70 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2024-01-15: دانلود Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer 19.68 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2024-01-01: دانلود Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer 19.64 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-10-10: دانلود Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer 19.56 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-09-08: دانلود Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer 19.55 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-07-19: دانلود Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer 19.44 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-06-19: دانلود Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer 19.35 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-05-13: دانلود Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer 19.28 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-12-29: دانلود Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer 19.27 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-11-06: دانلود Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer 19.00 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-08-17: دانلود Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-08-17: دانلود Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer 18.96 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-03-20: دانلود Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer 18.93 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-01-02: دانلود Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer 18.6 در رایانه شخصی ویندوز – 31M

add food trackerrotation screen support
تمام راهنمایی های تمرینی توسط انیمیشن انیمیشن 3D (به راحتی درک)

تمرینات خانگی هیچ تجهیزات روزانه تمرینات را برای همه گروه های عضلانی اصلی شما فراهم می کند. فقط چند دقیقه در روز، بدون نیاز به رفتن به ورزشگاه، می توانید عضلات را بسازید و تناسب اندام را در خانه نگه دارید. هیچ تجهیزات یا مربی مورد نیاز نیست، تمام تمرینات فقط با وزن بدن شما انجام می شود. تمرین خانه بدون تجهیزات شامل بیش از 100 ورزش برای تمرین در خانه است
روشهای گرم کردن و کشیدن مدلسازی 3D را طراحی کرده تا مطمئن شوید که شما به روش علمی تمرین می کنید. با راهنمایی ویدیو 3D برای هر تمرین، می توانید مطمئن شوید که در طول هر تمرین از فرم مناسب استفاده می کنید.
برنامه تمرین
- تمرین به راحتی در 28 روز چالش برنامه (4 هفته تمرین) برای ABS، قفسه سینه و بدن کامل
- تمرین روزانه برای ABS، سینه، پا، بدن کامل (از مبتدی تا پیشرفته):
تمام تمرینات توسط مدل سازی 3D طراحی شده اند.
 تمام تمرینات توسط مربی حرفه ای تناسب اندام طراحی شده است. راهنمای تمرین را از طریق ورزش، درست مانند داشتن مربی شخصی تناسب اندام در جیب شما! (فشار، Crunch، Wall نشستن، جک پرش، Squat، نشسته، Plank)
تمرینات سوزاندن چربی و تمرینات HIIT
بهترین تمرینات سوزاندن چربی و تمرینات HIIT برای بهبود شکل بدن. سوزاندن کالری با تمرینات سوزاندن چربی، و ترکیب با تمرینات HITT برای به دست آوردن بهترین نتایج.
برنامه بدنسازی
آیا شما به دنبال یک برنامه بدنسازی هستید؟ برنامه عضلانی ساخت ما را امتحان کنید! این برنامه عضلانی ساخت دارای تمریناتی برای ساخت و ساز عضلات مؤثر است و تمام تمرینات عضله سازی توسط متخصص طراحی شده است و تمام تمرینات توسط مدل 3D طراحی شده اند

ویژگی ها
* گرم شدن و کشیدن روال
* ضبط پیشرفت آموزش به صورت خودکار
* نمودار روند روند وزن خود را دنبال می کند
* یادآوری تمرین
* راهنماهای ویدئویی 3D دقیق شخصی
* در روز 28 روز با یک مربی شخصی از دست دادن وزن
به یاد داشته باشید:
با پزشک خود مشورت کنید تا بهترین تمرین را برای وضعیت فیزیکی خود بدست آورید.
قبل از، در طول و بعد از تمرینات حرکات هیدراته کنید.
برای جلوگیری از آسیب عضلات، ابتدا 15 دقیقه گرم کنید.
بعد از اتمام تمرین، 10 دقیقه کشش انجام دهید.