خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / Hearty Seniors - Workouts for Seniors روی کامپیوتر ویندوز

Hearty Seniors - Workouts for Seniors روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: kevtechnology

مجوز: Free

رتبه بندی: 0/5 - 0 رای

اخرین به روز رسانی: 2021-12-17

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 1.0.0
اندازه ۱۲M
تاریخ انتشار ۳۱ فروردین ۱۳۹۹
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

چه خبر:
[بیشتر ببین]

شرح:
آنچه می توان انتظار داشت• ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 6 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود Hearty Seniors - Workouts for Seniors برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه Hearty Seniors - Workouts for Seniors برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود Hearty Seniors - Workouts for Seniors روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم Hearty Seniors - Workouts for Seniors.

Hearty Seniors - Workouts for Seniors برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامHearty Seniors - Workouts for Seniors
تاسیسات+۱٬۰۰۰
توسعه یافته توسطkevtechnology

Hearty Seniors - Workouts for Seniors در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, Hearty Seniors - Workouts for Seniors برای ویندوز گذشت +۱٬۰۰۰ برنامه تاسیسات and 0 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

Hearty Seniors - Workouts for Seniors دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی Hearty Seniors - Workouts for Seniors برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. Hearty Seniors - Workouts for Seniors روی کامپیوتر.

Hearty Seniors - Workouts for Seniors دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. Hearty Seniors - Workouts for Seniors برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای Hearty Seniors - Workouts for Seniors برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, Hearty Seniors - Workouts for Seniors به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از Hearty Seniors - Workouts for Seniors برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. Hearty Seniors - Workouts for Seniors روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

Hearty Seniors - Workouts for Seniors دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود Hearty Seniors - Workouts for Seniors برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای Hearty Seniors - Workouts for Seniors برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب kevtechnology توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید Hearty Seniors - Workouts for Seniors در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

Hearty Seniors - Workouts for Seniors برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

Hearty Seniors - Workouts for Seniors با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. Hearty Seniors - Workouts for Seniors روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید Hearty Seniors - Workouts for Seniors برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم Hearty Seniors - Workouts for Seniors دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید Hearty Seniors - Workouts for Seniors برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

initial release
آنچه می توان انتظار داشت

• ایجاد شده توسط فیزیوتراپی ها: برنامه های تمرین سالمندان قلب توسط متخصصین فیزیوتراپی که در زمینه تحرک و قدرت در سالمندان تخصص دارند طراحی شده است.
• دستورالعمل های دقیق: کلیه تمرین ها با توضیحات دقیق ورزش و یک فیلم ورزشی برای یادگیری بهینه همراه هستند.
• استفاده آسان: چارچوب آسان و ساده شما را در کل تمرین راهنمایی می کند. برنامه ای را انتخاب کنید ، مطبوعات شروع و تمرین را هر زمان که انتخاب کنید انجام دهید.

چگونه کار می کند

• برنامه را انتخاب کنید: برنامه ای متناسب با سطح تناسب اندام خود انتخاب کنید. در پایان هر نام برنامه یک شماره مشاهده خواهید کرد. هرچه تعداد تناسب اندام بیشتر باشد ، سطح تناسب اندام نیز بالاتر است.
• شرح تمرین: شرح تمرین هدف و طول برنامه تمرین و اینکه چند بار باید برای رسیدن به بهترین نتیجه تمرین کنید.
• شروع ورزش: برنامه از ابتدا تا انتها شما را از طریق برنامه تمرینی راهنمایی می کند. تمام آنچه شما باید انجام دهید این است که فیلم را تماشا کنید و دستورالعمل های برنامه را دنبال کنید ، تکرارها و مجموعه های خود را تکمیل کنید و به تمرین بعدی بروید.

چه مزایایی می توانند از شما انتظار داشته باشند

• تمرینات تقویت فیزیوتراپی برای کل بدن.
• تحرک فیزیوتراپی و تمرینات تعادل برای کل بدن.
• تمام برنامه های ورزشی از بهترین دستورالعمل های پیشگیری از سقوط برای بهترین روش های فیزیوتراپی پیروی می کنند.
• قوی تر و انعطاف پذیر تر است.