خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / Sensa روی کامپیوتر ویندوز

Sensa روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Inno Diets UAB

مجوز: Free

رتبه بندی: 4.2/5 - 186 رای

اخرین به روز رسانی: 2022-03-01

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 0.2.2
اندازه ۶۴M
تاریخ انتشار ۴ اسفند ۱۴۰۰
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

چه خبر:
[بیشتر ببین]

شرح:
آرامش درونی خود را از ابتدا ایجاد ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 21 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود Sensa برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه Sensa برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود Sensa روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم Sensa.

Sensa برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامSensa
تاسیسات+۱٬۰۰۰
توسعه یافته توسطInno Diets UAB

Sensa در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, Sensa برای ویندوز گذشت +۱٬۰۰۰ برنامه تاسیسات and 4.2 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

Sensa دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی Sensa برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. Sensa روی کامپیوتر.

Sensa دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. Sensa برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای Sensa برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, Sensa به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از Sensa برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. Sensa روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

Sensa دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود Sensa برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای Sensa برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Inno Diets UAB توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید Sensa در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

Sensa برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

Sensa با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. Sensa روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید Sensa برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم Sensa دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید Sensa برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

Update time.We’ve made some very important adjustments to the Mood Journal – allowing your experience to be much smoother from now on!In addition, we’ve made some under-the-hood changes to improve your overall app experience!
آرامش درونی خود را از ابتدا ایجاد کنید
کار ، مسئولیت های خانوادگی و سرعت سریع زندگی ممکن است هرکسی را از تعادل خارج کند. ممکن است احساس اضطراب کنید ، دائماً تحریک شوید یا حتی افسرده شوید. وقتی روی پای خود می ایستید ، کمک گرفتن شرم آور نیست.

Sensa اینجاست تا شما را در کل سفر به مراقبت از خود راهنمایی کند ، و اطلاعات علمی را باز کند تا به شما کمک کند خودتان را بهتر با شرایط خود درک کنید.
فقط در عرض 1 تا 3 ماه ، روز خود را با چشم انداز جدیدی از زندگی آغاز خواهید کرد.
با دستیار ذهن آرام خود ملاقات کنید:
دروس خودآموز
با سرعت خود درمان کنید و همه چیز را در مورد آرامش ذهن خود با درسهای روزانه در مورد سلامت روان بیاموزید. درک کنید که چگونه افکار ، احساسات و رفتار شما به شدت به هم مرتبط هستند و با استفاده از تکنیک های اثبات شده از متخصصان رفتار درمانی شناختی (CBT) الگوهای منفی را باز کنید.
کارهای ساده روزانه
سعی کنید فعالیتهای سریع و م 10ثر 10 تا 30 دقیقه ای را انجام دهید که به شما در ایجاد عادات سالم مادام العمر کمک می کند. دریابید کدام عادت های جدید برای شما مناسب است و یک برنامه روزانه ایجاد کنید که شما را در آرامش قرار دهد. همانطور که صبح ، عصر و روزهای آرام خود را تنظیم می کنید که آرامش را برای روز شما به ارمغان می آورد ، انعطاف پذیری خود را در برابر استرس افزایش دهید.
مجله خلق و خو
هنگامی که در حال بررسی نحوه واکنش به چالش ها و پیروزی ها هستید ، در ناخودآگاه خود غوطه ور شوید. خلق و خوی خود را در یک مجله خلق و خوی پیگیری کنید ، الگوهای ظاهر شده را تجزیه و تحلیل کنید ، عوامل احساسی را شناسایی کنید و هر روز که می گذرد خود را بهتر درک کنید. برای احساس بهتر ، ممکن است لازم باشد برخی عوامل استرس زا را از بین ببرید - اما ابتدا باید آنها را بیاموزید.
نکات و راهکارهای ایجاد عادت
تغییرات کوچک که روزانه تکرار می شوند ، م thanثرتر از تغییرات بزرگ یکبار تکرار هستند. عادات جدید را با دقت جراحی پیاده کنید و ساده ترین راه را برای بهبود در سالهای آینده بیابید. محرک های اضطراب خود را بفهمید و با سرعت خود مدیریت کنید تا با نکات و راهکارهایی که به هزاران نفر قبل از شما کمک کرده اند ، همیشه تحت کنترل باشید.
ارزیابی های هفتگی
برای بررسی نحوه تغییر چشم انداز شما در طول زمان ، نظرسنجی های خودارزیابی افسردگی ، اضطراب و استرس را تکمیل کنید. این ارزیابی های هفتگی یک ابزار مفید است که درک عمیق تری از احساسی که در آن لحظه دارید به شما ارائه می دهد و شما را به سمت احساس بهتر بدون فشار هدایت می کند.
تمرینات تسکین سریع
گاهی اوقات ، استراتژی های بلند مدت کافی نیست و شما نیاز به کمک در محل دارید. فرقی نمی کند که یک ارائه بزرگ باشد ، پس از یک دعوا ، یا یک مارپیچ از افکار منفی-شما می توانید ذهن خود را با تمرینات تسکین سریع آرام کنید. فعالیت های بدون استرس را کاوش کنید و در موقعیت های استرس زا به سرعت آرام شوید بدون اینکه کنترل خود را از دست بدهید.
وقت آن است که سفر خود را آغاز کنید
خوشحالیم که در کنار شما هستیم و شما را در مسیر جدید خود راهنمایی می کنیم.

سلب مسئولیت: اطلاعاتی که در برنامه خود ارائه می دهیم قصد جایگزینی مشاوره با یک متخصص پزشکی واجد شرایط را ندارد. لطفاً در صورت داشتن هرگونه س questionsال در مورد بیماری ، از روانشناس خود یا ارائه دهنده بهداشت واجد شرایط دیگر کمک بگیرید. برای س questionsال یا نگرانی در مورد هرگونه بیماری پزشکی که ممکن است داشته باشید ، لطفاً با پزشک خود تماس بگیرید.