خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / Seven Day Push-up Challenge روی کامپیوتر ویندوز

Seven Day Push-up Challenge روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Matraex

مجوز: Free

رتبه بندی: 0/5 - 0 رای

اخرین به روز رسانی: 2025-03-01

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 1.1
اندازه Vwd
تاریخ انتشار ۱۷ مرداد ۱۴۰۳
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

شرح:
چالش 7 روزه Pushup: روال تناسب اندام ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 6 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود Seven Day Push-up Challenge برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه Seven Day Push-up Challenge برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود Seven Day Push-up Challenge روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم Seven Day Push-up Challenge.

Seven Day Push-up Challenge برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامSeven Day Push-up Challenge
تاسیسات1
توسعه یافته توسطMatraex

Seven Day Push-up Challenge در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, Seven Day Push-up Challenge برای ویندوز گذشت 1 برنامه تاسیسات and 0 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

Seven Day Push-up Challenge دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی Seven Day Push-up Challenge برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. Seven Day Push-up Challenge روی کامپیوتر.

Seven Day Push-up Challenge دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. Seven Day Push-up Challenge برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای Seven Day Push-up Challenge برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, Seven Day Push-up Challenge به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از Seven Day Push-up Challenge برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. Seven Day Push-up Challenge روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

Seven Day Push-up Challenge دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود Seven Day Push-up Challenge برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای Seven Day Push-up Challenge برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Matraex توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید Seven Day Push-up Challenge در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

Seven Day Push-up Challenge برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

Seven Day Push-up Challenge با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. Seven Day Push-up Challenge روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید Seven Day Push-up Challenge برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم Seven Day Push-up Challenge دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید Seven Day Push-up Challenge برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

چالش 7 روزه Pushup: روال تناسب اندام خود را با فشارهای فشاری هر روز به مدت 7 روز تغییر دهید - با ضبط ویدیویی فعال با صدای بصری ردیابی می شود.
با برنامه 7 روزه Pushup Challenge، بازی تناسب اندام خود را ارتقا دهید، همراهی عالی برای ایجاد قدرت و استقامت از طریق یک چالش سرگرم کننده و جذاب. چه مبتدی باشید و چه از علاقه مندان به تناسب اندام، این برنامه شما را با انگیزه و حرکت نگه می دارد.

ویژگی های کلیدی:
سطوح چالش چندگانه: از بین سطوح مختلف برای مطابقت با اهداف تناسب اندام خود انتخاب کنید—از «دوزخ» با هفت فشار در هر ساعت تا «شروع» با تنها یک بار فشار دادن دو بار در روز.

یادآوری‌های ساعتی: با یادآوری‌های منظم که شما را در طول روز متمرکز و منظم نگه می‌دارد، در مسیر خود بمانید.

یکپارچه سازی ویدیو: هر مجموعه را ضبط کنید تا پیشرفت خود را نظارت کنید و از فرم مناسب اطمینان حاصل کنید.
ارتباط اجتماعی: از دوستان دعوت کنید تا به چالش بپیوندند، پیشرفت آنها را دنبال کنید و در هر مرحله از یکدیگر حمایت کنید.

فواید:
روال ورزش مداوم: با چالش هایی که از 7 صبح تا 7 بعد از ظهر اجرا می شوند، فعالیت بدنی را به آرامی در برنامه روزانه خود ادغام کنید.
ایجاد قدرت و استقامت: به تدریج توانایی های بدنی خود را با یک رژیم پوش آپ ساختاریافته افزایش دهید که نویدبخش پیشرفت های قابل توجه است.
با انگیزه بمانید: تماشای دوستان و دیگران در برنامه که محدودیت های خود را از بین می برند، می تواند به شما انگیزه دهد که سفر تناسب اندام خود را حفظ کنید.
دستاوردهای به یاد ماندنی: یک مجموعه ویدیویی از تمام جلسات خود را در پایان چالش دریافت کنید که تلاش و پیشرفت شما را نشان می دهد.
چرا چالش 7 روزه Pushup را انتخاب کنید؟

انعطاف پذیر برای همه سطوح تناسب اندام: چه به تازگی شروع کرده باشید یا به دنبال تشدید تمرین خود باشید، یک سطح برای شما وجود دارد.
با یک انجمن درگیر شوید: به یک جامعه پر جنب و جوش متشکل از چالشگران pushup بپیوندید که یکدیگر را برای رسیدن به ارتفاعات جدید تشویق و تشویق می کنند.
نتایج قابل مشاهده: به چالش متعهد شوید و فقط در یک هفته نتایج ملموسی را در تناسب اندام و اعتماد به نفس خود مشاهده کنید.
سفر تناسب اندام خود را با چالش 7 روزه Pushup شروع کنید و هر روز محدودیت های خود را افزایش دهید. آیا برای مقابله با چالش آماده هستید؟