خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / AbilitiCBT روی کامپیوتر ویندوز

AbilitiCBT روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Morneau Shepell Ltd

مجوز: Free

رتبه بندی: 5/5 - 284 رای

اخرین به روز رسانی: 2021-11-22

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 1.3.10
اندازه ۲۵M
تاریخ انتشار ۳ آبان ۱۴۰۰
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

شرح:
iCBT چیست؟iCBT درمان شناختی رفتاری ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 7 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود AbilitiCBT برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه AbilitiCBT برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود AbilitiCBT روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم AbilitiCBT.

AbilitiCBT برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامAbilitiCBT
تاسیسات+۱۰٬۰۰۰
توسعه یافته توسطMorneau Shepell Ltd

AbilitiCBT در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, AbilitiCBT برای ویندوز گذشت +۱۰٬۰۰۰ برنامه تاسیسات and 5 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

AbilitiCBT دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی AbilitiCBT برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. AbilitiCBT روی کامپیوتر.

AbilitiCBT دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. AbilitiCBT برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای AbilitiCBT برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, AbilitiCBT به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از AbilitiCBT برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. AbilitiCBT روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

AbilitiCBT دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود AbilitiCBT برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای AbilitiCBT برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Morneau Shepell Ltd توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید AbilitiCBT در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

AbilitiCBT برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

AbilitiCBT با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. AbilitiCBT روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید AbilitiCBT برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم AbilitiCBT دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید AbilitiCBT برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

iCBT چیست؟

iCBT درمان شناختی رفتاری مبتنی بر اینترنت (iCBT) است. CBT مؤثر است و معمولاً برای انواع نگرانی های مربوط به سلامت روان مورد استفاده قرار می گیرد. "C" برای شناختی است و به آنچه و چگونه فکر می کنیم اشاره دارد. "B" برای رفتار یا نحوه رفتار ما است. شناختی-رفتاری مربوط به رابطه بین افکار ، احساسات و رفتارهای ماست.

آن افکار ، احساسات و رفتارها به خلق و خوی ما ، تجربیات جسمی و وقایع زندگی ما مرتبط می شوند. آگاه بودن از اینکه چگونه افکار منفی در مورد یک رویداد یا تجربه ممکن است در نحوه عملکرد ما اثر بگذارد یا وضعیت را درک کنیم ، می تواند واکنشهای عاطفی ، رفتاری و جسمی ما را نسبت به آن تغییر دهد.

AbilitiCBT Morneau Shepell CBT است که توسط یک درمانگر از طریق یک برنامه تحویل داده می شود. تلفیق یک برنامه شخصی سازی شده توسط درمانگر با ابزارها و تمرینهای دیجیتالی برای زنده ماندن CBT در هر کجا و هر زمان که لازم باشد.

دسترسی به موبایل درمانی که شما را در آن مکان قرار می دهد.

درمان دیجیتال به معنای دسترسی آسان 24/7 از هر دستگاه تلفن همراه است که باعث می شود بدون نیاز به زمان اضافی و نیازهای سفر درمانی حضوری ، درمانی را در زندگی روزمره خود آسان کنید.

توسط یک متخصص درمانگر CBT پشتیبانی می شود

هر برنامه شامل یک درمانگر اختصاصی CBT است که کلیه کارها و فعالیت های موجود در برنامه را مرور می کند. درمانگر برنامه درمانی را بر این اساس هدایت می کند ، که ممکن است به معنی پیشنهاد فعالیت های جدید یا بازنگری ماژول ها باشد. درمانگر همچنین از طریق پیام رسانی برای ارائه بازخورد و پشتیبانی در دسترس است.

تمرینات و فعالیتهای تعاملی

هر ماژول شامل فعالیت ها ، فیلم ها و تکالیف برای کمک به شما در یادگیری ، توسعه و تمرین مهارت های جدید است. فعالیتها توسط درمانگر شما دیده می شود که شما را راهنمایی و پشتیبانی می کند.

چگونه کار می کند

همه برنامه ها با یک آزمایش بالینی معتبر شروع می شود که افسردگی ، اضطراب ، سوء مصرف مواد ، شیدایی ، خواب و سایر شرایط سلامت روان را ارزیابی می کند.

درمانگر نتایج حاصل از غربالگری را برای ایجاد یک برنامه شخصی بررسی خواهد کرد.

هر برنامه شامل یک سری ماژول ها است که از یک چارچوب تعیین شده CBT پیروی می کنند: ارزیابی وضعیت فعلی ، آموزش و درس ، مهارت سازی ، تقویت و ارزیابی مجدد شما. درمانگر با مرور و ارائه بازخورد در مورد تمام تمرینات و ماژول ها ، شما را راهنمایی می کند. با آماده شدن ، درمانگر ماژول بعدی را در برنامه شما در دسترس قرار می دهد.