خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women روی کامپیوتر ویندوز

Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: OHealthApps Studio

مجوز: Free

رتبه بندی: 4.8/5 - 540 رای

اخرین به روز رسانی: 2021-12-08

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 1.4
اندازه ۱۱M
تاریخ انتشار ۱۵ خرداد ۱۳۹۹
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

چه خبر:
[بیشتر ببین]

شرح:
برنامه ورزشی Buttocks شامل تمرین برای ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 7 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women.

Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامButtocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women
تاسیسات+۱۰۰٬۰۰۰
توسعه یافته توسطOHealthApps Studio

Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women برای ویندوز گذشت +۱۰۰٬۰۰۰ برنامه تاسیسات and 4.8 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women روی کامپیوتر.

Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب OHealthApps Studio توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

دانلود نسخه های قدیمی تر

2021-12-08: دانلود Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women 1.4 در رایانه شخصی ویندوز – ۱۱M

2024-04-29: دانلود Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women 3.4 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2024-04-19: دانلود Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women 3.1 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-12-28: دانلود Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women 2.9 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-12-28: دانلود Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women 3.0 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-08-25: دانلود Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women 2.8 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-03-15: دانلود Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women 2.6 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-09-21: دانلود Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women 1.9 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-08-12: دانلود Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-06-04: دانلود Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women 1.4 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-01-05: دانلود Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women 1.3 در رایانه شخصی ویندوز – 11M

2019-06-14: دانلود Buttocks Exercise : Hips & Legs Workout for Women 1.1 در رایانه شخصی ویندوز – 12M

+ Buttocks workout defect fixing and ui changes...
برنامه ورزشی Buttocks شامل تمرین برای باسن ، باسن و پاها برای خانم ها است که می تواند در خانه و بدون تجهیزات انجام شود. این برنامه های تمرینی شامل تمریناتی است که به سوزاندن چربی کمک می کند و همچنین قدرت عضلات بدن را افزایش می دهد. این تمرین از دست دادن باسن برای خانم ها به شما کمک می کند تا در خانه به تناسب اندام برسید.

تمرین باسن در خانه
این برنامه تناسب اندام دارای انواع مختلفی از تمرینات باسن است که می تواند در خانه انجام شود. این تمرینات به بهبود چابکی و سرعت شما کمک می کند. تمرینات برای باسن به ماهیچه ها قدرت می دهد و همچنین از آسیب دیدگی جلوگیری می کند.

ورزش باسن برای تناسب اندام
این برنامه های ورزشی شامل تمرینات مختلف باسن برای خانم ها است که می تواند برای تناسب اندام در خانه انجام شود. این تمرینات مفصل ران به تقویت عضلات ران کمک می کند و همچنین چربی ران را از بین می برد. باسن های قوی با جلوگیری از هر نوع آسیب به پرش و دویدن آسان کمک می کند.

تمرین پاها برای زنان
این برنامه های تناسب اندام دارای تمریناتی برای پا است که بدون استفاده از تجهیزات انجام می شود. این تمرینات باعث تقویت عضلات می شود ، از آسیب دیدگی جلوگیری می کند و همچنین باعث کاهش وزن می شود. تمرین پا کمک می کند تا از کمردرد جلوگیری کنید زیرا عضلات کمر و هسته را درگیر می کند.

تمرین Glutes بدون تجهیزات
این برنامه تمرینی دارای تمرینات گلوت است که بدون استفاده از هیچ وسیله ای قابل انجام است. تمرینات برای گلوت به تقویت عضلات گلوت کمک می کند که انعطاف پذیری بدن را افزایش می دهد و همچنین به بهبود وضعیت بدن کمک می کند.

تمرینات باسن برای سوزاندن چربی
این برنامه های تمرینی شامل تمرینات مختلف برای باسن است که به سوزاندن چربی و دستیابی به یک باسن خوش رنگ کمک می کند. با تمرینات چربی سوزی سلامتی خود را بهبود بخشید و آنها را با تنظیم یک یادآوری بر اساس زمان تمرین ترجیحی خود انجام دهید. شامل تمرینات چربی سوزی باسن است.

ویژگی های کلیدی
• سه برنامه تمرینی - تمرینات باسن ، کشش صبح و کشش شب
• شامل توضیحات و انیمیشن برای تمرینات مربوط به تمرینات باسن ، پاها و باسن است
• شامل تمریناتی برای باسن ، پاها و باسن است که می تواند در خانه انجام شود.
• تمرینات را می توان بدون تجهیزات انجام داد و می توانید تناسب اندام بهتری داشته باشید.
• بسته به زمان تمرین مورد نظر خود یک یادآوری تنظیم کنید.
• شامل نکاتی در مورد کاهش وزن است