خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / Overcoming pain based on EMDR روی کامپیوتر ویندوز

Overcoming pain based on EMDR روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Mark Grant

مجوز: ‎۵٫۹۹

رتبه بندی: 4/5 - 13 رای

اخرین به روز رسانی: 2021-11-24

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 1.7.6
اندازه ۲۰M
تاریخ انتشار ۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۰
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

چه خبر:
[بیشتر ببین]

شرح:
مارگ گرانت، روان شناس / پژوهشگر و ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 5 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود Overcoming pain based on EMDR برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه Overcoming pain based on EMDR برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود Overcoming pain based on EMDR روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم Overcoming pain based on EMDR.

Overcoming pain based on EMDR برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامOvercoming pain based on EMDR
تاسیسات+۵۰۰
توسعه یافته توسطMark Grant

Overcoming pain based on EMDR در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, Overcoming pain based on EMDR برای ویندوز گذشت +۵۰۰ برنامه تاسیسات and 4 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

Overcoming pain based on EMDR دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی Overcoming pain based on EMDR برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. Overcoming pain based on EMDR روی کامپیوتر.

Overcoming pain based on EMDR دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. Overcoming pain based on EMDR برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای Overcoming pain based on EMDR برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, Overcoming pain based on EMDR به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از Overcoming pain based on EMDR برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. Overcoming pain based on EMDR روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

Overcoming pain based on EMDR دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود Overcoming pain based on EMDR برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای Overcoming pain based on EMDR برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Mark Grant توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید Overcoming pain based on EMDR در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

Overcoming pain based on EMDR برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

Overcoming pain based on EMDR با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. Overcoming pain based on EMDR روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید Overcoming pain based on EMDR برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم Overcoming pain based on EMDR دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید Overcoming pain based on EMDR برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

We’ve updated the app to add the new article and fix some small things
مارگ گرانت، روان شناس / پژوهشگر و نویسنده مشهور استرالیا، "غلبه بر درد مبتنی بر EMDR" بود. علامت گذاری به خصوص در توسعه منابع است که درد و استرس را می توان برای ایجاد یک تفاوت واقعی در رنج خود را علاقه مند است. او انگیزه دارد تا آنچه را که برای مشتریانش مناسب است، به جای آن که «حکمت پذیرفته» می تواند بگوید. اما او یک رویکرد علمی را حفظ کرده و مطالعات متعددی راجع به اثربخشی EMDR به عنوان درمان برای درد مزمن انجام داده است.

"برطرف کردن درد مبتنی بر EMDR" برنامه تلفن همراه استفاده از کشف اخیر از علم مغز برای کاهش درد مزمن و استرس شدید است.

این برنامه شامل 3 لیست پخش برای کنترل درد و استرس مرتبط است که می تواند درد را حفظ کند.

هر لیست پخش با اهداف مختلف در ذهن طراحی شده است. لیست پخش اول که به نام "استراتژیهای شفا روحی" مورد هدف قرار می گیرد تا درد مزمن و ملایم را کاهش دهند، لیست پخش دوم "استراتژی های بهبود شادی" کمک خواهد کرد هنگامی که شما خیلی خسته، درد و یا ناراحت کننده است برای استخدام استراتژی راه درد از اولین لیست پخش . و آخرین لیست پخش به نام "مدیریت استرس" بر کاهش احساسات استرس زای خود تمرکز دارد که می تواند درد مزمن را حفظ و تشدید کند.

لیست های پخش به منظور تعالی یکدیگر طراحی شده اند بنابراین اگر درد شما با استفاده از استراتژی های "استراتژی های بهبود شادی" شدید باشد، باید آن را به اندازه کافی کنترل کنید تا بتوانید از مسیرهای "استراتژی های شفابخش ذهنی" بهره مند شوید و به طور منظم گوش دادن به "مدیریت استرس"، زمانی که درد شما قابل تحمل، سطح کلی استرس را کاهش می دهد و فعالیت مرتبط با درد را در بدن و مغز شما کاهش می دهد. آهنگ هایی که در "استراتژی های شفا روحی" و "مدیریت استرس" می توانند در هر زمان در هر زمان گوش کنند، اما آهنگ های "استراتژی های شفابخش حسی" نیاز به مواد خارجی و آماده سازی دارند.

یکی از عناصر کلیدی این برنامه تحریک دو طرفه (bls) است که از EMDR (Desensitization و Reprocessing Movement Movement) مشتق شده است. در ارتباط با توجه متمرکز، BLS از تحریک حسی برای تغییر فرآیندهای احساسی و شناختی مرتبط با درد مزمن (و همچنین آسیب و استرس) استفاده می کند.

برای بهترین نتایج، شما باید به آهنگ هایی که BLS با هدفون یا نوک گوش دارند متصل شوید. شما می توانید هر زمان که در هر کجای نرم افزار استفاده می کنید اما یک محیط آرام باشید، زمانی که احساس تنهایی نکنید و یا ناراحتی های جسمی بهترین باشید.

اگر پاسخی را دریافت نکنید که هنگام گوش دادن به آهنگها هرگز خود را مجبور یا ناامید نکنید، فقط آرام باشید و اعتماد کنید که امداد مورد نظر شما دیر یا زود اتفاق می افتد.

در حالی که هر تلاش برای ارائه یک منبع واقعا مفید است، این برنامه نباید جایگزین مشاوره یا درمان حرفه ای شود. علاوه بر مراقبت های پزشکی استاندارد شما باید در نظر گرفتن روان درمانی به دنبال داشته باشید، رژیم غذایی خود را افزایش دهید، ورزش کنید و غیره.
برای ذهن کنجکاو، تعدادی از مقالات ارائه شده در برنامه وجود دارد که در آن شما می توانید بیشتر در مورد هر دو EMDR و درد مزمن و اثرات شفاب سازی تحریک دوجانبه بخوانید.
شما همچنین می توانید بیشتر در مورد درد مزمن و چگونگی غلبه بر آن از کتاب مارک گرانت به نام "تغییر ذهن خود را تغییر درد خود را" که شما همچنین می توانید با پیروی از لینک در "غلبه بر درد مبتنی بر EMDR" قرار داده شده در زیر "منابع دیگر" بخش.