خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / تمرین یوگای بارداری 2021 روی کامپیوتر ویندوز

تمرین یوگای بارداری 2021 روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: AFF Inc.

مجوز: Free

رتبه بندی: 0/5 - 0 رای

اخرین به روز رسانی: 2022-04-30

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 2.0
اندازه ۹٫۸M
تاریخ انتشار ۴ اردیبهشت ۱۴۰۱
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

چه خبر:
[بیشتر ببین]

شرح:
اگر باردار هستید ، این برنامه برای ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 24 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود تمرین یوگای بارداری 2021 برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه تمرین یوگای بارداری 2021 برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود تمرین یوگای بارداری 2021 روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم تمرین یوگای بارداری 2021.

تمرین یوگای بارداری 2021 برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامتمرین یوگای بارداری 2021
تاسیسات+۱٬۰۰۰
توسعه یافته توسطAFF Inc.

تمرین یوگای بارداری 2021 در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, تمرین یوگای بارداری 2021 برای ویندوز گذشت +۱٬۰۰۰ برنامه تاسیسات and 0 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

تمرین یوگای بارداری 2021 دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی تمرین یوگای بارداری 2021 برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. تمرین یوگای بارداری 2021 روی کامپیوتر.

تمرین یوگای بارداری 2021 دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. تمرین یوگای بارداری 2021 برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای تمرین یوگای بارداری 2021 برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, تمرین یوگای بارداری 2021 به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از تمرین یوگای بارداری 2021 برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. تمرین یوگای بارداری 2021 روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

تمرین یوگای بارداری 2021 دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود تمرین یوگای بارداری 2021 برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای تمرین یوگای بارداری 2021 برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب AFF Inc. توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید تمرین یوگای بارداری 2021 در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

تمرین یوگای بارداری 2021 برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

تمرین یوگای بارداری 2021 با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. تمرین یوگای بارداری 2021 روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید تمرین یوگای بارداری 2021 برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم تمرین یوگای بارداری 2021 دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید تمرین یوگای بارداری 2021 برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

- Performance improved
اگر باردار هستید ، این برنامه برای شما مناسب است. در این برنامه برخی تمرینات یوگا و سایر روشهای آرام سازی را که باید در دوران بارداری انجام دهید ، پیدا خواهید کرد. تمرینات یوگا برای مادر و کودک مفید است.

بیشتر مطالعات در مورد فواید ورزش در دوران بارداری تأثیرات حدود 150 دقیقه زمان فعال در هفته را بررسی می کنند. این جلسات می تواند پنج جلسه نیم ساعته یا سه یا چهار کلاس طولانی تر باشد. محققان فکر می کنند که این مزایا افزایشی است ، این بدان معناست که برخی از ورزش ها - حتی اگر آن گل 150 دقیقه ای را نزنید - بهتر از هیچ است. adriene یوگا حاملگی هر چیزی که قلب شما را افزایش دهد و عضلات شما را درگیر کند ، از جمله یوگای پیشرفته بارداری است.



یوگای بارداری

فواید ورزش بارداری برای مادران:
- خطر عوارض بارداری را کاهش دهید
- شانس کمتری برای عوارض زایمان
- سرعت بهبودی پس از زایمان
- روحیه خود را تقویت کنید
- انرژی شما را افزایش می دهد
- فشار خون پایین
- درد کمر و لگن را تسکین دهید
- باعث تقویت عضله ، قدرت و استقامت می شود
- با خستگی مبارزه کنید
- خواب را بهبود ببخشید
- یبوست را برطرف کنید

بعد از تمرینات یوگا بارداری

فواید ورزش بارداری برای نوزادان:
- کاهش احتمال دیابت:
- تقویت سلامت مغز
- BMI پایین
- قلبی متناسب تر

اگر این برنامه را دوست دارید ، لطفاً برای ما 5 ستاره امتیاز دهید تا از ما برای بهبود بهتر آن پشتیبانی کند.