خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / The Daily Run: Running Coach & Home Workouts روی کامپیوتر ویندوز

The Daily Run: Running Coach & Home Workouts روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: The Run Experience

مجوز: Free

رتبه بندی: 4.6/5 - 1039 رای

اخرین به روز رسانی: 2021-12-02

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 2.33.1
اندازه ۲۲M
تاریخ انتشار ۱۰ آذر ۱۴۰۰
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

شرح:
یک عادت سالم برای دویدن Build ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 8 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه The Daily Run: Running Coach & Home Workouts برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم The Daily Run: Running Coach & Home Workouts.

The Daily Run: Running Coach & Home Workouts برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامThe Daily Run: Running Coach & Home Workouts
تاسیسات+۱۰۰٬۰۰۰
توسعه یافته توسطThe Run Experience

The Daily Run: Running Coach & Home Workouts در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, The Daily Run: Running Coach & Home Workouts برای ویندوز گذشت +۱۰۰٬۰۰۰ برنامه تاسیسات and 4.6 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

The Daily Run: Running Coach & Home Workouts دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی The Daily Run: Running Coach & Home Workouts برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. The Daily Run: Running Coach & Home Workouts روی کامپیوتر.

The Daily Run: Running Coach & Home Workouts دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. The Daily Run: Running Coach & Home Workouts برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای The Daily Run: Running Coach & Home Workouts برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, The Daily Run: Running Coach & Home Workouts به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از The Daily Run: Running Coach & Home Workouts برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. The Daily Run: Running Coach & Home Workouts روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

The Daily Run: Running Coach & Home Workouts دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای The Daily Run: Running Coach & Home Workouts برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب The Run Experience توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید The Daily Run: Running Coach & Home Workouts در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

The Daily Run: Running Coach & Home Workouts برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

The Daily Run: Running Coach & Home Workouts با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. The Daily Run: Running Coach & Home Workouts روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید The Daily Run: Running Coach & Home Workouts برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم The Daily Run: Running Coach & Home Workouts دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید The Daily Run: Running Coach & Home Workouts برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

دانلود نسخه های قدیمی تر

2021-12-02: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.33.1 در رایانه شخصی ویندوز – ۲۲M

2023-08-23: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.66.0 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-07-31: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.65.0 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-05-01: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.60.0 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-05-01: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.60.0 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-03-14: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.56.0 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-01-06: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.53.0 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-10-24: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.49.0 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-08-29: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.47.0 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-07-20: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.46.1 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-07-20: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-11-17: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.10.0 در رایانه شخصی ویندوز – 21M

2020-11-02: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.10.0 در رایانه شخصی ویندوز – 21M

2020-10-14: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.8.0 در رایانه شخصی ویندوز – 21M

2020-10-14: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.10.0 در رایانه شخصی ویندوز – 21M

2020-09-15: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.8.0 در رایانه شخصی ویندوز – 21M

2020-08-31: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.7.0 در رایانه شخصی ویندوز – 20M

2020-08-04: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.5 در رایانه شخصی ویندوز – 20M

2020-08-04: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.6.0-beta1 در رایانه شخصی ویندوز – 20M

2020-07-21: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.5 در رایانه شخصی ویندوز – 20M

2020-06-17: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.4 در رایانه شخصی ویندوز – 20M

2020-06-12: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.4 در رایانه شخصی ویندوز – 20M

2020-05-26: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.3 در رایانه شخصی ویندوز – 27M

2020-05-22: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.2 در رایانه شخصی ویندوز – 27M

2020-05-12: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.2 در رایانه شخصی ویندوز – 27M

2020-05-09: دانلود The Daily Run: Running Coach & Home Workouts 2.0 در رایانه شخصی ویندوز – 27M

یک عادت سالم برای دویدن Build بسازید ، بدن خود را بهبود بخشید ، چالش بعدی خود را فتح کنید ، حتی برای مسابقه بعدی خود train با Daily Run by The Run Experience تمرین کنید! همانطور که در: Runner’s World ، مجله رقابتی ، مجله Triathlete ، Strava ، Health Men ، 60 Minute Sports ، Outside Magazine ، Ragnar Relay Series و Active نشان داده شده است.

این که آیا هدف شما کاهش وزن ، دویدن سریعتر یا دویدن طولانی مدت است ، ما برای هر یک از اهداف تناسب اندام شما یک برنامه تمرینی داریم. بنابراین برنامه Run Experience را بارگیری کرده و پتانسیل در حال اجرا خود را باز کنید!

ویژگی ها و مزایای برنامه:

b> چالش 3 مرحله اول (یک ماه آموزش رایگان و 50 درصد تخفیف برای عضویت ماهانه دریافت کنید)
تمرینات روزانه جدید با اجرای صوتی 10 دقیقه ای و گرم کردن ویدئو و خنک شدن برای ایجاد قدرت و دامنه حرکتی.
b> چالش های آموزشی ماهانه در مورد قدرت ، فرم ، تغذیه و سرعت. کسب جایزه و نشان!
فیلم آموزشی هفتگی رایگان با تمرینات کامل ، نکات مسابقه ای و توصیه های آموزشی
b> سالم بمانید و با برنامه دونده آسیب دیده سریعتر به کار خود ادامه دهید
به راحتی تمرینات را بر اساس زمان ، هدف تناسب اندام و تجهیزات مورد نیاز جستجو کنید.
برنامه های تعاملی برای مبتدیان ، 5k ، Half Marathon و Marathon
تمرینات داخل سالن و تمرینات برای ایجاد تناسب اندام در خانه
ردیاب GPS برای همه مراحل شما!
مستقیماً با مربیان صحبت کنید و با دوندگان جامعه ما ارتباط برقرار کنید.

NEW AUDIO RUNS روزانه

صداهای روزانه جدید به طور متناوب بین فرم ، تنفس ، سرعت ، رمز و راز و انگیزه اجرا می شود. هر روز یک روز جدید و متفاوت است که آن را سرگرم کننده می کند در حالی که شما را به دونده ای بهتر و بهتر تبدیل می کند. یا تمرینات قدرتی متناوب و یوگا را برای روزهایی که نمی خواهید یا نمی توانید اجرا کنید انتخاب کنید.

یک ماه رایگان با اولین چالش 3 دور کسب کنید

عادت تناسب اندام جدید خود را با تکمیل اولین مسابقه 3 اجرا در 7 روز ایجاد کنید. نتایج خود را در انجمن ارسال کنید و نه تنها یک سری پشتیبانی دریافت خواهید کرد ، بلکه یک ماه آموزش رایگان و 50٪ تخفیف برای عضویت ماهانه باز خواهید کرد.

برای هر مسابقه یا هدف آموزش دهید

شما یک هدف یا مسابقه در ذهن دارید ، ما یک برنامه پیشرو ساختار یافته داریم که باید دنبال کنید. همه برنامه ها شامل تمرینات و جهت های خاص دویدن ، تمرینات قدرتی و گرم کردن و دسترسی به مربیگری است تا شما را در مسیر خود نگه دارد! یا به یکی از چالش های آموزش زنده ما در The Daily Run بپیوندید ، جایزه بگیرید و بخشی از جامعه ما شوید!

با آموزش قوی و پیشگیری از جراحت سالم بمانید

90 درصد از آسیب های ناشی از استفاده بیش از حد دوندگان با ساخت بدن قوی تر با دامنه حرکتی بیشتر و مکانیک بهتر هم قابل پیشگیری هستند و هم خود درمان می شوند. برنامه دونده مجروح شما را از طریق روال دقیق خودآزمایی که باید برای آسیب یا نقطه درد خود رعایت کنید ، راهنمایی می کند.

در The Run Experience ، ما متعهد هستیم که بهترین آموزش موجود را برای شما ارائه دهیم و به صدها هزار دونده در سراسر جهان کمک کرده ایم. حالا بالاخره می توانید تمام این آموزش ها را در جیب خود داشته باشید.


——————
درباره شرایط خدمات ما در https://api.ongo.app/tos یا سیاست حفظ حریم خصوصی در https://api.ongo.app/privacy بیشتر بدانید