خانه / بهداشت و تناسب اندام برنامه ها / 6 Weeks to Fit -Lite- روی کامپیوتر ویندوز

6 Weeks to Fit -Lite- روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Synergetic S.A.S -Col-

مجوز: Free

رتبه بندی: 0/5 - 0 رای

اخرین به روز رسانی: 2022-01-02

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه	1.4.0
اندازه	۱٫۴M
تاریخ انتشار	۲۵ مرداد ۱۳۹۵
دسته بندی	بهداشت و تناسب اندام برنامه ها
چه خبر: [بیشتر ببین]
شرح: می تواند به عنوان بسیاری از pushups ... [ادامه مطلب]
مجوزها: دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]

سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 7 اسکرین شات ها])

به دنبال راهی برای دانلود 6 Weeks to Fit -Lite- برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه 6 Weeks to Fit -Lite- برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود 6 Weeks to Fit -Lite- روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم 6 Weeks to Fit -Lite-.

6 Weeks to Fit -Lite- برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نام	6 Weeks to Fit -Lite-
تاسیسات	+۱٬۰۰۰
توسعه یافته توسط	Synergetic S.A.S -Col-

6 Weeks to Fit -Lite- در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, 6 Weeks to Fit -Lite- برای ویندوز گذشت +۱٬۰۰۰ برنامه تاسیسات and 0 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

6 Weeks to Fit -Lite- دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی 6 Weeks to Fit -Lite- برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. 6 Weeks to Fit -Lite- روی کامپیوتر.

6 Weeks to Fit -Lite- دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. 6 Weeks to Fit -Lite- برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای 6 Weeks to Fit -Lite- برای نصب روی کامپیوتر.
مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, 6 Weeks to Fit -Lite- به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از 6 Weeks to Fit -Lite- برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. 6 Weeks to Fit -Lite- روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

6 Weeks to Fit -Lite- دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود 6 Weeks to Fit -Lite- برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
مرحله 3: اکنون جستجو برای 6 Weeks to Fit -Lite- برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Synergetic S.A.S -Col- توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید 6 Weeks to Fit -Lite- در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

6 Weeks to Fit -Lite- برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

6 Weeks to Fit -Lite- با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. 6 Weeks to Fit -Lite- روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید 6 Weeks to Fit -Lite- برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم 6 Weeks to Fit -Lite- دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید 6 Weeks to Fit -Lite- برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

دانلود نسخه های قدیمی تر

2022-01-02: دانلود 6 Weeks to Fit -Lite- 1.4.0 در رایانه شخصی ویندوز – ۱٫۴M

2016-08-14: دانلود 6 Weeks to Fit -Lite- 1.4.0 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2016-08-14: دانلود 6 Weeks to Fit -Lite- Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2016-08-14: دانلود 6 Weeks to Fit -Lite- 1.4.0 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

- Libraries updated- Fixed the mispronunciation of "Sit ups"

می تواند به عنوان بسیاری از pushups انجام نمی عنوان شما می خواهم؟ برنامه ما شما را از 0 تا 100 pushups تنها در 18 جلسه تمرین را! و این تنها یکی از شش قدرت تمرین های ساختمان گنجانده شده است که به شما امکان گرفتن.

ما ترکیب معمول HICT (در 7 دقیقه با شدت بالا آموزش مدار برجسته در نیویورک تایمز http://deft.xyz/1kT61wX و در اصل در کالج آمریکایی مجله -ACSM- بهداشت و تناسب اندام پزشکی ورزشی منتشر شده است.)، و یک 6 هفته وزن بدن، ساخت قدرت معمول، در آسان به دنبال برنامه به شما یک توازن ایده آل قلب و قدرت فراهم می کند.

با استفاده از آموزش فاصله با شدت بالا (HIIT با نام مستعار HIT) ما اطمینان حاصل شود که شما یک روتین قلبی عروقی سالم را دریافت کنید، که همچنین اجازه می دهد بدن خود را به درو اثرات دیگر "بعد از سوختگی"، که به معنی بدن شما خواهد شد سوزاندن چربی حتی پس از شما ام به پایان رسید آموزش های خود!

بر خلاف برنامه های مشابه، ما پس از تحقیق مطالعات مختلف در مورد بهترین روش برای ساخت و ساز قدرت گردد، که یکی از دلایلی که ما استفاده از شش مجموعه ای از شش تمرینات وزن بدن است: ما در حداکثر بهره وری هدف در حالی که ساده "ورزش" تجربه، و همچنین به حداقل رساندن شانس گرفتن ناخواسته زخمی شدند.

این تمرین ها به طور کامل (به جز یک صندلی محکم و نوار اختیاری برای برنامه کشش یو پی اس) رایگان-تجهیزات و می تواند در راحتی از خانه خود را انجام.

تنها در 18 جلسه (فقط در 6 هفته) شما در حال رفتن برای رسیدن به اهداف زیر (حتی اگر در حال حاضر تعدادی از تکرار شما می توانید مدیریت صفر است):
- فشار یو پی اس -> برنز 50، نقره ای 75 یا طلا 100
- 200 تحصن یو پی اس -> برنز 100، نقره ای 150 یا 200 طلا
- 200 اسکات -> برنز 100، نقره ای 150 یا 200 طلا
- 150 نرخهای پایین -> برنز 75، نقره ای 115 یا 150 طلا
- 200 Lunges -> برنز 100، نقره ای 150 یا 200 طلا
- 20 کشش یو پی اس برنز 10، (اختیاری در صورتی که شما دسترسی به یک نوار به Pull-Up ندارد) نقره ای 15 یا طلا 20
- 100٪ از الزامات قلبی توصیه می شود در هر هفته به عنوان در هر CDC http://deft.xyz/1iZw2JJ

ما درک می کنیم این صدا ممکن است دشوار، اگر نه غیر ممکن، برای رسیدن به. اما این برنامه یک نسخه بهبود یافته از برنامه های مشابه که توسط هزاران آزمایش شده است (برخی ادعا حتی میلیون) از مردم است، و آن را با استفاده از آزمون خستگی به طور منظم برای کمک به ما بهترین راه برای ساخت قدرت خود را تا خیاط.

اما ما نه تنها در مورد شش هفته آینده خود هستند؛ بعد از برنامه شما در پایان شما قادر خواهید بود برای افزایش این اهداف کار و راه خود را از طریق، و یا ادامه استفاده از نرم افزار برای کمک به شما در انجام مجموعه به عنوان بسیاری HICT / هفته را به عنوان شما را انتخاب کنید.

بنابراین…؟ آیا شما آماده به دست آوردن مجدد کنترل زندگی خود را؟ برو جلو و برنامه ما دانلود کنید! این نسخه رایگان است، و آن را مثبت خواهد بهبود زندگی خود را با کمک به شما قدرت ساخت، سالم و کمک به شما در دستیابی به بدن شما همیشه می خواستم!

ویژگی های اضافی:
- طراحی خیره کننده است که نگه می دارد شما را در هدف اصلی خود را متمرکز شده است.
- تنظیم زمان استراحت بهینه شده / تمرین برای به حداکثر رساندن اثربخشی آموزش خود را.
- سطح آموزش سفارشی بر اساس آزمون آمادگی جسمانی در طول برنامه.
- خودکار تایمر است که شما می توانید سفارشی (برای تمرین و استراحت).
- آمار / پیگیری تمرینات خود را.
- تصاویر توضیحی / متن و لینک های ویدئویی برای هر تمرین.

****************** این نسخه آزمایشی دارای قابلیت های کامل برای دو هفته اول از برنامه است. ***************** *

6 Weeks to Fit -Lite- روی کامپیوتر ویندوز

برنامه جزئیات

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 7 اسکرین شات ها])

6 Weeks to Fit -Lite- برای کامپیوتر - مشخصات فنی

6 Weeks to Fit -Lite- دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

6 Weeks to Fit -Lite- دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

6 Weeks to Fit -Lite- دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

6 Weeks to Fit -Lite- برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

دانلود نسخه های قدیمی تر

شما همچنین ممکن است دوست داشته باشید

برنامه های بیشتر توسط این توسعه دهنده

محبوب ترین برنامه ها