خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / Equestrain روی کامپیوتر ویندوز

Equestrain روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Equestrain

مجوز: Free

رتبه بندی: 0/5 - 0 رای

اخرین به روز رسانی: 2025-08-10

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 3.1.1
اندازه Vwd
تاریخ انتشار ۱۳ مرداد ۱۴۰۴
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

شرح:
وقت آن است که یک برنامه تمرینی برای ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 23 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود Equestrain برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه Equestrain برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود Equestrain روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم Equestrain.

Equestrain برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامEquestrain
تاسیسات
توسعه یافته توسطEquestrain

Equestrain در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, Equestrain برای ویندوز گذشت برنامه تاسیسات and 0 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

Equestrain دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی Equestrain برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. Equestrain روی کامپیوتر.

Equestrain دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. Equestrain برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای Equestrain برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, Equestrain به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از Equestrain برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. Equestrain روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

Equestrain دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود Equestrain برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای Equestrain برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Equestrain توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید Equestrain در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

Equestrain برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

Equestrain با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. Equestrain روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید Equestrain برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم Equestrain دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید Equestrain برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

وقت آن است که یک برنامه تمرینی برای شما به عنوان یک سوارکار - نه فقط برای سوارکاران به طور کلی - ساخته شده باشد.
برنامه های تمرینی فردی برای سوارکارانی که می دانند چه چیزی را می خواهند در سوارکاری خود بهبود بخشند.

برنامه Equestrain را به مدت 7 روز به صورت رایگان امتحان کنید و احساس کنید که چگونه تمریناتی که برای سوارکاری شما ایجاد می شود، احساس شما را در زین تغییر می دهد.

ویژگی های کلیدی عبارتند از:

برنامه تمرینی ویژه سوار
هر حرکت و هر تمرینی برای شما به عنوان یک سوارکار انتخاب می شود - نه برای سواران به طور کلی. به ما بگویید که در زین چه احساسی دارید و چه چیزی را می خواهید در سواری خود بهبود ببخشید. این به ما امکان می دهد از همان رویکرد F1 به نام حداقل دوز موثر استفاده کنیم، به این معنی که می توانید با زمان بسیار محدود و تمرینات کوتاه به نتایج واقعی برسید. شما هر 6 هفته یک به روز رسانی خودکار در برنامه خود دریافت می کنید.

راهی را که می خواهید تمرین کنید انتخاب کنید
یک راه درست برای تمرین به عنوان یک سوارکار وجود ندارد. اگر می خواهید ثابت بمانید، باید بتوانید به روشی که دوست دارید تمرین کنید – چه در خانه و چه در باشگاه. از بین تمرینات ورزشی، خانه، تحرک و کاردیو ترکیبی را انتخاب کنید که بیشترین لذت را دارید.

روتین های سفارشی قبل و بعد از سواری
روال‌های پیش‌سواری به شما کمک می‌کند قبل از سواری، بدنتان را باز کنید و بر اساس احساستان فعال کنید. روتین‌های آرام‌بخش پس از سواری به شما کمک می‌کنند تا هرگونه سفتی در بدن خود را از بین ببرید و بهبودی خود را افزایش دهید.

ساخته شده برای سبک زندگی شلوغ سوارکاری
به عنوان سوارکار، ما می دانیم که زندگی می تواند با اسب ها مشغول شود. تمرینات ما به طور متوسط ​​20-30 دقیقه کوتاه است و تمرینات بدنسازی حداکثر 60-75 دقیقه است. برای به دست آوردن نتیجه، نیازی نیست هر هفته ساعت ها تمرین انجام دهید – فقط به برنامه ای نیاز دارید که حول محور سواری، برنامه و اهدافتان تنظیم شده باشد.

کتابخانه تغذیه
چگونه با تغذیه ورزشی سطح انرژی و عملکرد خود را افزایش دهیم؟ ما تو را داریم در کتابخانه Nutrition می‌توانید کلاس‌های کارشناسی ارشد، نکات تغذیه‌ای که به راحتی قابل هضم هستند، برنامه‌های غذایی آماده و دستور العمل‌ها را بیابید.

کتابخانه ذهنیت
به کلاس های کارشناسی ارشد توسط کارشناسان صنعت دسترسی داشته باشید و با ابزارها و تمرین های مختلف مربیگری ذهنی اقدام کنید تا ارتباط بهتری با خود، با اسب خود باز کنید و آنچه را که برای سواری با اطمینان لازم است انجام دهید.