خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training روی کامپیوتر ویندوز

Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Muslim Zabirov

مجوز: Free

رتبه بندی: 4.7/5 - 237 رای

اخرین به روز رسانی: 2022-04-01

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 1.8
اندازه ۱۳M
تاریخ انتشار ۲۵ اسفند ۱۴۰۰
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

چه خبر:
[بیشتر ببین]

شرح:
با Wodzzly - برنامه آموزش عملکردی ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 8 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training.

Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامWodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training
تاسیسات+۱۰٬۰۰۰
توسعه یافته توسطMuslim Zabirov

Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training برای ویندوز گذشت +۱۰٬۰۰۰ برنامه تاسیسات and 4.7 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training روی کامپیوتر.

Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Muslim Zabirov توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید Wodzzly - Crossfit WOD's, Functional Training برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

Wodzzly guides you towards your fitness goal, and now it's even better!Every update includes improvements in speed and reliability.New features and improvements in this version include:- Fixed the bug on Push Jerk- UI improvements and small bug fixesThanks for using Wodzzly!
با Wodzzly - برنامه آموزش عملکردی تمرینات روزانه Cross Cross خود را شروع کنید.

این برنامه دارای تمرینات مربوط به شکم ، قفسه سینه ، پاها ، بازوها و لب به لب و همچنین تمرینات کامل بدن است. این برنامه تایمر مناسبی برای تمرینات شما نیز هست. این یک دید واضح در ساعت از دور و همچنین یک طراحی ساده و زیبا را ارائه می دهد. باورنکردنی ترین و محبوب ترین تمرینات را پیدا کنید.

انواع آموزش شامل HIIT و تمرینات متناوب است ، مانند:
EMOM - "هر دقیقه در دقیقه". Wodzzly - تایمر برنامه آموزشی کاربردی فواصل 1 دقیقه ای را برای هر زمان که دوست دارید محاسبه می کند. هر بار که یک بازه تمام می شود و مورد دیگر شروع می شود ، یک صدای بوق به شما اطلاع می دهد.
Tabata - سبک "Tabata" در تمرینات فاصله ای یا HIIT فواصل WORK و REST را ترکیب می کند. شما می توانید برنامه زمانی خود و همچنین کل دورهایی را که می خواهید انجام دهید تنظیم کنید.
AMRAP - به زودی
برای زمان - به زودی.

ویژگی های برنامه و آنچه دریافت می کنید:
- مجموعه WOD با بیش از 5000 تمرین
- برنامه های گرم کننده و کششی
- کتابخانه ورزش با گروه های عضلانی
- کتابخانه محبوب 1008 WOD’s
- تمرین با انیمیشن و گروه عضلانی نشان داده شده است
- WOD جدید هر روز
- مولد WOD قابل تنظیم ساده
- تمرینات باز
- WODs معیار
- وزن بدن و حرکات ژیمناستیک
- تمرینات مناسب سفر
- ژنراتور برای تمرینات AMRAP
- ژنراتور برای تمرینات EMOM
- ژنراتور برای تمرینات TIME
- ژنراتور برای تمرینات TABATA
- کاملا آفلاین کار می کند
- با دوستان خود در رسانه های اجتماعی به اشتراک بگذارید

این تمرین به ویژه به سمت Wodzzly - آموزش عملکردی و نوع آموزش آن (WODs) با وزنه ، زنگ کتری و تمرینات با وزن بدن سوق داده می شود. با این وجود برای استفاده از این تایمر نیازی به انجام تمرینات عملکردی نیستید ، همچنین برای انواع دیگر تمرینات مانند فواصل دویدن ، کالیستنیک (تخته و سایر استاتیک ها) هر نوع کشش و حتی جلسات ورزشی منظم در جاهایی که نیاز دارید مفید است. تا زمان استراحت خود را تعیین کنید.

برنامه بدن سازی
به دنبال یک برنامه بدن سازی هستید؟ برنامه بدن سازی راضی نیستید؟ برنامه ورزش عضلانی ما را امتحان کنید! این برنامه عضله سازی یک تمرین عضله سازی موثر دارد.

برنامه آموزش قدرت
این نه تنها یک برنامه عضله سازی است بلکه یک برنامه تمرین قدرتی نیز هست. اگر هنوز به دنبال تمرینات عضله سازی ، برنامه های عضله سازی یا برنامه تمرینات قدرتی هستید ، این برنامه های عضله سازی بهترین برنامه ای است که می توانید در بین برنامه های عضله سازی پیدا کنید.

تمرینات چربی سوزی و تمرینات Hiit
بهترین تمرینات چربی سوزی و تمرینات hiit برای فرم بهتر بدن. با تمرینات چربی سوزی کالری بسوزانید و با تمرینات hiit ترکیب کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

تمرینات چندگانه
هل دادن فشار ، اسکات ، نشستن ، تخته ، کرانچ ، نشستن روی دیوار ، جک های جهنده ، مشت ، فرو رفتن عضلات سه سر ، لانگ ...

سالات متداول:

آیا برنامه Wodzzly Functional Training به چند زبان موجود است؟
نه ، در حال حاضر فقط به انگلیسی موجود است. اما ما به سختی روی آن کار می کنیم تا به چندین زبان در دسترس باشد.

آیا برای انجام این تمرینات به تجهیزات دیگری نیاز دارم؟
اگر هیچ وسیله ای در دسترس ندارید ، نمی توانید از هیچ تمرینی برای تجهیزات استفاده کنید. اما برای برخی از تمرینات به سبک CrossFit ، شما به Kettlebells ، Dumbbells ، Jump Ropes ، Pull-ups Bar ، DIp Bar و سایر موارد نیاز دارید.

تمرینات به چه صورت است؟
Wodzzly - تمرینات برنامه Functional Training در اطراف ترکیبات مختلفی از تجهیزات و تمرینات وزنی ساخته شده اند تا به شما در سوزاندن کالری ، ایجاد قدرت و بهبود مقاومت کمک کنند. تمرینات بین 5 تا 30 دقیقه است.

سلب مسئولیت:

- این نرم افزار وابسته یا مرتبط با CrossFit، Inc نیست.
- تمرینات ، تمرینات و سایر حرکات ارائه شده در این برنامه فقط برای اهداف اطلاعاتی و آموزشی است
و برای استفاده به عنوان جایگزین برنامه نویسی حرفه ای در نظر گرفته نشده اند.
- همیشه قبل از شروع هرگونه برنامه ورزشی یا تناسب اندام ، با یک پزشک یا ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی واجد شرایط مشورت کنید.

ما همیشه به دنبال پیشرفت هستیم. هرگونه پیشنهاد یا بازخورد لطفاً در تماس باشید!
به انجمن آموزش متقابل بپیوندید:
اینستاگرام:wodzzly