خانه  /  غذا و نوشیدنی برنامه ها  / Meal planner - healthy food, diets for weight loss روی کامپیوتر ویندوز

Meal planner - healthy food, diets for weight loss روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Fashion and Moda

مجوز: Free

رتبه بندی: 3.9/5 - 318 رای

اخرین به روز رسانی: 2022-01-10

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 18
اندازه ۱۷M
تاریخ انتشار ۳ فروردین ۱۴۰۰
دسته بندی غذا و نوشیدنی برنامه ها

شرح:
با راهنمای شخصی خود برای تغذیه ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 5 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود Meal planner - healthy food, diets for weight loss برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. غذا و نوشیدنی برنامه Meal planner - healthy food, diets for weight loss برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود Meal planner - healthy food, diets for weight loss روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم Meal planner - healthy food, diets for weight loss.

Meal planner - healthy food, diets for weight loss برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامMeal planner - healthy food, diets for weight loss
تاسیسات+۵۰٬۰۰۰
توسعه یافته توسطFashion and Moda

Meal planner - healthy food, diets for weight loss در بالای لیست قرار دارد غذا و نوشیدنی دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, Meal planner - healthy food, diets for weight loss برای ویندوز گذشت +۵۰٬۰۰۰ برنامه تاسیسات and 3.9 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

Meal planner - healthy food, diets for weight loss دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی Meal planner - healthy food, diets for weight loss برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. Meal planner - healthy food, diets for weight loss روی کامپیوتر.

Meal planner - healthy food, diets for weight loss دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. Meal planner - healthy food, diets for weight loss برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای Meal planner - healthy food, diets for weight loss برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, Meal planner - healthy food, diets for weight loss به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از Meal planner - healthy food, diets for weight loss برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. Meal planner - healthy food, diets for weight loss روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

Meal planner - healthy food, diets for weight loss دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود Meal planner - healthy food, diets for weight loss برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای Meal planner - healthy food, diets for weight loss برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Fashion and Moda توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید Meal planner - healthy food, diets for weight loss در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

Meal planner - healthy food, diets for weight loss برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

Meal planner - healthy food, diets for weight loss با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. Meal planner - healthy food, diets for weight loss روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید Meal planner - healthy food, diets for weight loss برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم Meal planner - healthy food, diets for weight loss دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید Meal planner - healthy food, diets for weight loss برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

دانلود نسخه های قدیمی تر

2022-01-10: دانلود Meal planner - healthy food, diets for weight loss 18 در رایانه شخصی ویندوز – ۱۷M

2022-11-03: دانلود Meal planner - healthy food, diets for weight loss 19.0.1 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-11-03: دانلود Meal planner - healthy food, diets for weight loss 19.0.1 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-11-03: دانلود Meal planner - healthy food, diets for weight loss 19.0.1 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-11-03: دانلود Meal planner - healthy food, diets for weight loss 19.0.1 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-11-03: دانلود Meal planner - healthy food, diets for weight loss 19.0.1 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-11-03: دانلود Meal planner - healthy food, diets for weight loss 19.0.1 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-11-03: دانلود Meal planner - healthy food, diets for weight loss 19.0.1 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-11-03: دانلود Meal planner - healthy food, diets for weight loss 19.0.1 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2021-03-23: دانلود Meal planner - healthy food, diets for weight loss 18 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2021-03-23: دانلود Meal planner - healthy food, diets for weight loss Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2021-03-23: دانلود Meal planner - healthy food, diets for weight loss 18 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-10-02: دانلود Meal planner - healthy food, diets for weight loss 8 در رایانه شخصی ویندوز – 15M

2020-08-14: دانلود Meal planner - healthy food, diets for weight loss 6.0 در رایانه شخصی ویندوز – 15M

2020-08-05: دانلود Meal planner - healthy food, diets for weight loss 5.0 در رایانه شخصی ویندوز – 15M

2020-08-02: دانلود Meal planner - healthy food, diets for weight loss 4.0 در رایانه شخصی ویندوز – 15M

با راهنمای شخصی خود برای تغذیه مناسب ، کاهش وزن بدون رژیم غذایی و خرابی ملاقات کنید !! ما به شما می آموزیم که چگونه در هنگام تمرین روزانه بدنسازی به طور مناسب غذا بخورید. با دنبال کردن برنامه غذایی ما نتایج واقعی را تجربه کنید. یک دفتر خاطرات غذایی را کشف کرده و کیفیت زندگی خود را بهبود ببخشید. با جابجایی به تغذیه مناسب و کسری ، سلامت و رفاه عمومی را بهبود بخشید. برنامه غذایی ، دستور العمل ها و نکاتی برای کاهش وزن. کاهش وزن با ما خوشمزه و سالم است! خودتان آن را بررسی کنید! :)

علاوه بر رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن ، به عملکردهایی مانند:
• ردیاب وزن شخصی - با دنبال کردن برنامه کاهش وزن بدن ، تغییرات وزن خود را پیگیری کنید
• یادآوری وعده های غذایی - وعده های غذایی رژیم غذایی - برای هر وعده غذایی یک ساعت تنظیم کنید و به روال خود بچسبید. قوام و رژیم اصلی ترین قانون است. وعده های غذایی نباید پرش کنند.
• ردیاب مصرف آب - مصرف آب. اگر می خواهید وزن خود را کاهش دهید و فقط رفاه خود را بهبود بخشید ، باید هر روز آب کافی مصرف کنید ، هرکدام نرخ خاص خود را دارند ، ما در این زمینه بیشتر در مورد این برنامه خواهیم گفت.
• شمارش کالری در مواد غذایی - کربوهیدرات ، چربی و پروتئین ضد کالری.
• ردیاب مرحله - گام سنج - حرکت یک قطعه لاینفک برنامه است. شما باید حرکت کنید پیاده روی کنید ، راه بروید تا کار کنید یا پله برقی را بالا ببرید.
• بخش ها: توصیه هایی برای کاهش وزن ، قوانین اساسی برای یک رژیم 30 روزه.

وعده های غذایی ساده و سریع!
رژیم های مزاحم را فراموش کنید! دستور العمل های مفید تناسب اندام برای هر روز!
به یاد داشته باشید: تغذیه قسمت مهمی از یک سبک زندگی سالم است. در این راستا کمی تلاش کنید - و به زودی به این حالت عادت خواهید کرد و این باعث می شود پاداش های زیادی به زندگی شما وارد شود! شمارش کالری در مواد غذایی. کربوهیدرات ، چربی و ضد پروتئین در صبحانه ، ناهار و شام. شمارش کالری در میان وعده ها! بله ، شما باید کمی وقت بگذارید و عادت ایجاد کنید ، اما قطعاً ارزشش را دارد. بدون رژیم های تهاجمی ، فقط تغذیه مناسب و مناسب ، هر روز به اندازه کافی آب بنوشید ، خواب خوب نیز لغو نشده است! و نتیجه در طولانی مدت نخواهد بود. شکل کامل در 30 روز. راه درست برای زیبایی و سلامتی ، تغذیه مناسب است!

رسیدن به هدف خود آسان است!
با کمک برنامه ریز وعده غذایی ما ، با دستور العمل های ساده و سالم ، با رعایت کلیه قوانین ، کنترل عادات غذایی خود ، می توانید در یک ماه به نتیجه مطلوب برسید. وعده های غذایی متعادل ، کسری: صبحانه ، میان وعده اول ، ناهار ، میان وعده دوم ، شام. دستور العمل ها با عکس. مصرف همزمان غذا در یک برنامه غذایی ضروری است. شما نمی توانید غذای صبح را نادیده بگیرید ، و همچنین شام را فراموش کنید ، این افسانه را فراموش نکنید که نمی توانید بعد از ساعت 18 میل کنید ، نکته اصلی این نیست که سه ساعت قبل از خواب غذا نخورید! این قوانین ساده هستند ، و یک دفتر خاطرات غذایی به شما کمک می کند تا از دست دادن یا گیج کردن هر چیزی جلوگیری کنید! همچنین باید بین وعده های غذایی میان وعده میل کنید.

قوانینی که باید رعایت شود:
1. از آنجایی که آب بدن را در بدن نگه می دارد از نمک خلاص شوید. و این شماره های اضافی در صفحه نمایش مقیاس است!
2. سعی کنید از سس های فروشگاه استفاده نکنید. آنها کالری بالایی دارند و پر از مواد افزودنی مصنوعی هستند. در مورد مواد غذایی نیز همین امر وجود دارد ، در حالت ایده آل شما باید از محصولات با کیفیت و تازه محصول را از بازارهای اثبات شده کشاورزان انتخاب کنید.
3. آب چای سبز ، میوه و سبزیجات بنوشید. همچنین ، الکل ننوشید ، کالری بالایی دارد و می تواند به کاهش اشتهای شما کمک کند.

تعادل!
نکته اصلی حفظ تعادل (پروتئین ها ، چربی ها ، کربوهیدرات ها) است. وعده های غذایی باید متنوع باشد. به عنوان مثال ، شما نباید کاملاً از لیپیدها و کربنها خودداری کنید ، زیرا این می تواند باعث بیماری جدی شود. تمام ظروف موجود در دفتر خاطرات غذایی ما برای برنامه کاهش وزن نه تنها سالم ، بلکه خوشمزه است. قبل از رفتن به فروشگاه ، یک لیست خرید تهیه کنید. ما به شما دستور العمل های ساده ای را ارائه می دهیم که در واقع می توانید از آن لذت ببرید و به لطف طعم و مزه ، احساس رژیم زندانی نمی کنید. غذای سالم و بدون محدودیت! لازم نیست گرسنگی کنید! برنامه را با دوستان خود به اشتراک بگذارید و زندگی مشترک را با هم شروع کنید. خط مشی رازداری به روز شد