خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / Arm Workout Gym Trainer روی کامپیوتر ویندوز

Arm Workout Gym Trainer روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Funny Games and Workout Apps

مجوز: Free

رتبه بندی: 0/5 - 0 رای

اخرین به روز رسانی: 2025-03-02

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 1.0.5
اندازه Vwd
تاریخ انتشار ۲۰ آبان ۱۴۰۳
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

شرح:
تمرین بازو بهترین تمرینات خانگی ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 24 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود Arm Workout Gym Trainer برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه Arm Workout Gym Trainer برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود Arm Workout Gym Trainer روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم Arm Workout Gym Trainer.

Arm Workout Gym Trainer برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامArm Workout Gym Trainer
تاسیسات100
توسعه یافته توسطFunny Games and Workout Apps

Arm Workout Gym Trainer در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, Arm Workout Gym Trainer برای ویندوز گذشت 100 برنامه تاسیسات and 0 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

Arm Workout Gym Trainer دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی Arm Workout Gym Trainer برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. Arm Workout Gym Trainer روی کامپیوتر.

Arm Workout Gym Trainer دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. Arm Workout Gym Trainer برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای Arm Workout Gym Trainer برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, Arm Workout Gym Trainer به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از Arm Workout Gym Trainer برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. Arm Workout Gym Trainer روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

Arm Workout Gym Trainer دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود Arm Workout Gym Trainer برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای Arm Workout Gym Trainer برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Funny Games and Workout Apps توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید Arm Workout Gym Trainer در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

Arm Workout Gym Trainer برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

Arm Workout Gym Trainer با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. Arm Workout Gym Trainer روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید Arm Workout Gym Trainer برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم Arm Workout Gym Trainer دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید Arm Workout Gym Trainer برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

تمرین بازو بهترین تمرینات خانگی است که بدون استفاده از هیچ وسیله یا ماشینی نتایج مثمر ثمری به شما می دهد. به رشد عضلات بازو کمک می کند. این برنامه تمرینی می تواند به عنوان یک مربی بدنسازی فردی را که به دنبال بزرگ کردن بازوها است راهنمایی کند.

برنامه تمرینی با سطوح مختلف
3 سطح برنامه تمرینی به شما کمک می کند تا عضلات بازو را قدم به قدم بسازید. چه مبتدی یا حرفه ای باشید، می توانید تمرینات مناسب خود را بیابید. هر روز تمرینات مختلفی برای شادابی و هیجان نگه داشتن آن آماده می شود.

30 روز تمرین روتین
زمانی که هدف مشخصی تعیین کنید، زودتر به نتایج شگفت انگیزی دست خواهید یافت. Arm Workout به شما کمک می کند تا با ارائه برنامه های تمرینی منظم و علمی 30 روزه، اهداف ورزشی را تعیین کنید. شدت ورزش به تدریج افزایش می یابد، بنابراین می توانید به راحتی ورزش را به یک عادت روزانه تبدیل کنید. ما قویاً به شما توصیه می کنیم که برنامه تمرینی ما را برای بهترین نتیجه دنبال کنید.

مربی شخصی شما در خانه
آیا استخدام مربی شخصی خیلی گران است؟ وقت ندارید به باشگاه بروید؟ Arm Workout مربی شخصی شما در خانه است. بر اساس اصل تمرین مداری با شدت بالا، این تمرینات به اندازه تمرینات بدنسازی موثر هستند.

راهنمای انیمیشن و ویدیویی
هر تمرین همراه با نمایش‌های انیمیشن و ویدئویی و همچنین نکات مربی (TTS) است که به شما می‌گوید چگونه نفس بکشید، چگونه از صدمات جلوگیری کنید و چگونه تمرین را به درستی انجام دهید. درست مثل مربی شخصی شما در جیب شماست! بدون نیاز به تجهیزات، بنابراین می توانید به راحتی تمرینات خود را در خانه یا هر مکان در هر زمان انجام دهید.

اینها بهترین تمرینات مناسب برای مردان و زنان در خانه با دستورالعمل های دقیق و تصاویر رنگارنگ در مورد تمرینات بازو برای حداکثر تأثیر هستند. بنابراین می توانید 3 سطح برنامه تمرینی را برای کمک به ساخت عضلات بازو گام به گام انجام دهید.

- تمرینات بازو برای مبتدیان - آیا در تمرین بازو تازه کار هستید؟ - ما یک بخش ویژه برای افراد تازه کار داریم که می توانید به راحتی با برخی از اصول اولیه شروع کنید.
- تمرینات بازو برای تمرینات متوسط ​​و بازو برای پیشرفته - می توانید سطح طبقه بندی شده را با توجه به نیاز خود انتخاب کنید.
- درست مثل مربی شخصی شما در جیب شماست! بدون نیاز به تجهیزات برای تمرین

برنامه غذایی واضح برای صبحانه، ناهار، میان وعده و شام داده می شود.

ویژگی های ویژه تمرین بازو:
* بسیار ساده برای انجام در هر نقطه
*تمرینات روزانه
* روش ثابت و گام به گام.
* گرافیک نمایشی تمرین با کیفیت بالا
* 3 سطح تمرین بر اساس سختی (مبتدی، متوسط، پیشرفته) همراه با رژیم غذایی
* تمرینات متمرکز برای نتایج سریع
* فقط به چند دقیقه در روز نیاز دارد
* تمرینات کوتاه در هر زمان، هر مکان
* تمرینات هیجان انگیز برای همه
*بدون نیاز به تجهیزات
* به چربی سوزی و تناسب اندام کمک می کند
* نمایش راهنمای انیمیشن مفصل برای هر تمرین
* مناسب برای آقایان و بانوان
* برنامه تمرینی کامل در خانه
* هر تمرین همراه با انیمیشن است
* تمرینات برای عضلات دوسر بازو، سه سر، ساعد و غیره.

تمرین بازو بدون وزنه
به دنبال یک تمرین بازو موثر بدون وزنه، تمرین بازو برای زنان یا تمرین بازو برای مردان بدون تجهیزات هستید؟ این تمرین بازو بدون وزنه برای آقایان و خانم ها مناسب است. بهترین تمرین بازو برای زنان و تمرین بازو برای مردان را بدون تجهیزات امتحان کنید. این تمرین بازو برای زنان و تمرین بازو برای مردان بدون تجهیزات را به دوستان خود توصیه می کنید.

تمرینات چربی سوزی و تمرینات هییت
بهترین تمرینات چربی سوزی و تمرینات هیت برای فرم بهتر بدن. با تمرینات چربی سوزی کالری بسوزانید و با تمرینات هییت ترکیب کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

آیا به توسعه عضلات بازو در خانه فکر می کنید؟ آیا به تمرینات تناسب اندام خوب برای بازوها نیاز دارید؟ در اینجا با استفاده از برنامه تمرین بدنسازی Arm Workout.
فقط تمرین بدنسازی Arm Workout را نصب کنید تا فرم بدن خود را تغییر دهید و سالم بمانید.