خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / Hourglass Figure Challenge روی کامپیوتر ویندوز

Hourglass Figure Challenge روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Stay Fit With Samantha

مجوز: Free

رتبه بندی: 2.3/5 - 496 رای

اخرین به روز رسانی: 2025-03-15

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 24.0.9
اندازه Vwd
تاریخ انتشار ۲۳ شهریور ۱۴۰۳
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

شرح:
برای به دست آوردن شکل بدن مناسب ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 15 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود Hourglass Figure Challenge برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه Hourglass Figure Challenge برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود Hourglass Figure Challenge روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم Hourglass Figure Challenge.

Hourglass Figure Challenge برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامHourglass Figure Challenge
تاسیسات500,000
توسعه یافته توسطStay Fit With Samantha

Hourglass Figure Challenge در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, Hourglass Figure Challenge برای ویندوز گذشت 500,000 برنامه تاسیسات and 2.3 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

Hourglass Figure Challenge دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی Hourglass Figure Challenge برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. Hourglass Figure Challenge روی کامپیوتر.

Hourglass Figure Challenge دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. Hourglass Figure Challenge برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای Hourglass Figure Challenge برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, Hourglass Figure Challenge به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از Hourglass Figure Challenge برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. Hourglass Figure Challenge روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

Hourglass Figure Challenge دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود Hourglass Figure Challenge برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای Hourglass Figure Challenge برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Stay Fit With Samantha توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید Hourglass Figure Challenge در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

Hourglass Figure Challenge برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

Hourglass Figure Challenge با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. Hourglass Figure Challenge روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید Hourglass Figure Challenge برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم Hourglass Figure Challenge دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید Hourglass Figure Challenge برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

برای به دست آوردن شکل بدن مناسب ساعت شنی ، باید تمام بدن خود را کار کنید ، شکل بگیرید و هر چربی اضافی را رها کنید تا مکانهای مناسب روی بدن خود را به نمایش بگذارید. برای اینکه به آینه نگاه کنید و یک قاب ساعت شگفت انگیز ساعت شنی با منحنی ها را در همه مکان های مناسب ببینید ، بسیار مهم است که نه تنها کمر بلکه باسن خود را نیز هدف قرار دهید. و مسطح کردن شکم در حین کار کردن از یک خط میانی مشخص برای کار کردن کل هسته ، باسن و ران های خود استفاده می کنید. این روال از انواع مختلفی از سطح بعدی استفاده می کند که عضلات را از سر تا انگشتان و همچنین عمل پیچاندن برای کوچک کردن کمر کار می کنند.

چگونه اندازه کمر را کاهش دهیم؟
از دست دادن چربی شکم اغلب سخت ترین قسمت کاهش وزن برای بیشتر افراد است. چربی شکم می تواند خطرناک باشد ، بنابراین کاهش اندازه دور کمر با سلامتی بهتر همراه است.

آیا بدن 30 ساعته ساعت شنی را به چالش بکشید
این برنامه شامل تمرین روزانه کمر با تمرینات تقویت کننده هسته است تا آن شبحت ساعت شنی را به شما ارائه دهد. تمرینات بسیار مورد تحقیق و آزمایش قرار گرفته است تا اطمینان حاصل کنید که در این دوره زمانی نتیجه خواهید گرفت. تمرین بسیار ساده است و در طی 30 روز یکسان است. تنها چیزی که تغییر می کند تعداد تکرارها در هر هفته است. آنها در هفته اول کم شروع می کنند و بعد از آن هر هفته افزایش می یابد. هدف این است که هسته خود را هنگام سوزاندن چربی در میانه خود تقویت کنید. اگر به راهنمای خود بپیوندید نتیجه خواهید گرفت.

این یک چالش 4 هفته ای برای تحول است و می توان در خانه یا ورزشگاه خود به آموزش پرداخت.
شکل ساعت شنی نوع بدن است که باسن و نیم تنه نسبت به اندازه کمر گسترده است. این نوع بدنه اخیراً محبوبیت خود را دوباره به دست آورده است و به عنوان نوعی نماد quentessential از زن شناخته می شود و بخش حیرت انگیز جمعیت اعم از زن و مرد ، شکل ساعت شنی را به هر شکل بدن دیگری ترجیح می دهند. زنانی که به طور طبیعی از این نوع ارقام برخوردار هستند ، متوجه می شوند که با افزایش وزن ، اولین بار در باسن و نیم تنه اتفاق می افتد. اگر شما یک شکل طبیعی ساعت شنی نیستید اما می خواهید باشید ، تمرینات این تمرین می تواند کمک کند.

با این تمرین کلی بدن پر از تمرینات برای بدن خمیده ، یک شکل ساعت شنی قابل توجه بدست آورید.
حرکات انجام شده در این روال ، تمرین های ساعت شنی است ، به یک معنا ، که می تواند بدن را به طور واضح تر در باسن و قفسه سینه ، و در خط کمر باریک تر جلوه دهد. برای به دست آوردن شکل لاغر و فرفری ، کل تمرین بدن طول می کشد.