خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / ECLEAR SPORTS トレーニング روی کامپیوتر ویندوز

ECLEAR SPORTS トレーニング روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: ELECOM

مجوز: Free

رتبه بندی: 0/5 - 0 رای

اخرین به روز رسانی: 2025-03-08

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 1.3.1
اندازه Vwd
تاریخ انتشار ۱۷ آبان ۱۴۰۳
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

شرح:
این یک برنامه تشک تمرینی ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 8 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود ECLEAR SPORTS トレーニング برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه ECLEAR SPORTS トレーニング برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود ECLEAR SPORTS トレーニング روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم ECLEAR SPORTS トレーニング.

ECLEAR SPORTS トレーニング برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامECLEAR SPORTS トレーニング
تاسیسات1,000
توسعه یافته توسطELECOM

ECLEAR SPORTS トレーニング در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, ECLEAR SPORTS トレーニング برای ویندوز گذشت 1,000 برنامه تاسیسات and 0 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

ECLEAR SPORTS トレーニング دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی ECLEAR SPORTS トレーニング برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. ECLEAR SPORTS トレーニング روی کامپیوتر.

ECLEAR SPORTS トレーニング دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. ECLEAR SPORTS トレーニング برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای ECLEAR SPORTS トレーニング برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, ECLEAR SPORTS トレーニング به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از ECLEAR SPORTS トレーニング برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. ECLEAR SPORTS トレーニング روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

ECLEAR SPORTS トレーニング دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود ECLEAR SPORTS トレーニング برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای ECLEAR SPORTS トレーニング برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب ELECOM توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید ECLEAR SPORTS トレーニング در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

ECLEAR SPORTS トレーニング برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

ECLEAR SPORTS トレーニング با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. ECLEAR SPORTS トレーニング روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید ECLEAR SPORTS トレーニング برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم ECLEAR SPORTS トレーニング دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید ECLEAR SPORTS トレーニング برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

این یک برنامه تشک تمرینی دمبل/فشار/پلانک آموزشی از مجموعه آموزشی "Ekuria Sports" است که با سبک زندگی بزرگسالانی که برای فردیت خود ارزش قائل هستند مطابقت دارد.
با حرکت دادن بدن خود بر اساس دستورالعمل های برنامه، می توانید به طور موثری به شکل صحیح اندام، بازوها، سینه و شانه های خود را تمرین دهید.

[آموزش دمبل]
◆سطح
شما می توانید شدت را با توجه به قدرت بدنی خود انتخاب کنید.
مبتدی... برای کاربرانی که اولین بار هستند
آسان ... آموزش آسان
استاندارد...آموزش روزانه
سخت... تمرین محکم
فوق العاده سخت ... چالش به حد!
◆وزن دمبل
وزن دمبل هایی که استفاده می کنید را انتخاب کنید.
 2 کیلوگرم
 3 کیلوگرم
 4 کیلوگرم (2 کیلوگرم + 2 کیلوگرم)
5 کیلوگرم (3 کیلوگرم + 2 کیلوگرم)
 6 کیلوگرم (3 کیلوگرم + 3 کیلوگرم)
◆ حالت
بخشی را که می خواهید آموزش دهید را انتخاب کنید.
بالای بازو ... بازو بالا
CORE ... عضلات هسته و شکم
بازو، بازو، عضله دوسر
شانه... شانه
◆الگو
بسته به فیزیک بدنی که در نظر دارید می توانید یک استراتژی تمرینی را انتخاب کنید.
・تمرینات قدرتی: استراحت های زیادی داشته باشید و 3 ست با همان تعداد تکرار انجام دهید.
・شکل دادن: استراحت های کوتاهی داشته باشید و تعداد تکرارها را با هر ست کاهش دهید.
◆ توابع دیگر
・نمایش نکات آموزشی در زمان استراحت

[آموزش پوش آپ/فش آپ]
◆سطح
شما می توانید شدت را با توجه به قدرت بدنی خود انتخاب کنید.
مبتدی... برای کاربرانی که اولین بار هستند
آسان ... آموزش آسان
استاندارد...آموزش روزانه
سخت... تمرین محکم
فوق العاده سخت ... چالش به حد!
 ORIGINAL1/2/3...می توانید یک منوی اصلی تنظیم کنید.
◆ حالت
بخشی را که می خواهید آموزش دهید را انتخاب کنید.
سینه، بزرگ شدن سینه
بالای بازو ... عضلات بازو / شکل بازو
شانه... ماهیچه های شانه
◆الگو
بسته به فیزیک بدنی که در نظر دارید می توانید یک استراتژی تمرینی را انتخاب کنید.
・تمرینات قدرتی: استراحت های زیادی داشته باشید و 3 ست با همان تعداد تکرار انجام دهید.
・شکل دادن: استراحت های کوتاهی داشته باشید و تعداد تکرارها را با هر ست کاهش دهید.
◆ توابع دیگر
・نمایش نکات آموزشی در زمان استراحت

[آموزش پلانک/هسته]
◆سطح
شما می توانید شدت را از 5 سطح با توجه به قدرت بدنی خود انتخاب کنید.
مبتدی... برای کاربرانی که اولین بار هستند
آسان ... آموزش آسان
استاندارد...آموزش روزانه
سخت... تمرین محکم
فوق العاده سخت ... چالش به حد!
◆زمان آموزش
می توانید از بین 30 ثانیه، 1 دقیقه، 2 دقیقه، 3 دقیقه، 4 دقیقه و 5 دقیقه انتخاب کنید.
◆الگو
・NORMAL ... نقاط به ترتیب صعودی اعداد حرکت می کنند.
・RAMDOM... امتیازها به صورت تصادفی حرکت می کنند.

[کارکردهای رایج]
◆آموزش
توضیحات مصور روش آموزش صحیح.
◆سابقه آموزش
شما می توانید تاریخچه آموزش خود را با یک تقویم مدیریت کنید.
◆دستورالعمل صوتی
پشتیبانی از آموزش با صدا
◆ اطلاع رسانی
اگر به مدت یک هفته برنامه آموزشی را راه اندازی نکنید، به شما یادآوری می کند.

[سیستم عامل پشتیبانی شده]
اندروید 7-15