خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا روی کامپیوتر ویندوز

ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Nexoft - Fitness Apps

مجوز: Free

رتبه بندی: 4.8/5 - 112745 رای

اخرین به روز رسانی: 2025-05-01

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 19.2.0
اندازه Vwd
تاریخ انتشار ۴ فروردین ۱۴۰۴
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

شرح:
لب به لب با ظاهری بهتر ، فقط با یک ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 8 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا.

ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا
تاسیسات۵٬۰۰۰٬۰۰۰
توسعه یافته توسطNexoft - Fitness Apps

ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا برای ویندوز گذشت ۵٬۰۰۰٬۰۰۰ برنامه تاسیسات and 4.8 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا روی کامپیوتر.

ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Nexoft - Fitness Apps توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

دانلود نسخه های قدیمی تر

2025-05-01: دانلود ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا 19.2.0 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2024-12-19: دانلود ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا 19.1.4 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2024-09-19: دانلود ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا 19.1.1 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2024-03-25: دانلود ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا 19.0.4 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-12-08: دانلود ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا 19.0.1 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-09-25: دانلود ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا 18.3.6 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-09-07: دانلود ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا 18.2.5 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-05-18: دانلود ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا 17.0.4 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-05-18: دانلود ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا 18.1.1 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-06-18: دانلود ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا 16.5.1 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-06-18: دانلود ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-06-18: دانلود ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا 16.5.1 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-12-08: دانلود ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا 11.0.4 در رایانه شخصی ویندوز – 34M

2020-12-01: دانلود ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا 11.0.2 در رایانه شخصی ویندوز – 34M

2020-11-20: دانلود ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا 10.9.12 در رایانه شخصی ویندوز – 34M

2020-09-18: دانلود ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا 10.9.10 در رایانه شخصی ویندوز – 34M

2020-09-08: دانلود ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا 10.9.7 در رایانه شخصی ویندوز – 46M

2020-09-02: دانلود ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا 10.9.6 در رایانه شخصی ویندوز – 46M

2020-08-29: دانلود ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا 10.9.5 در رایانه شخصی ویندوز – 46M

2020-06-22: دانلود ورزش پشت باسن - ورزش لگن، پا 10.9.3 در رایانه شخصی ویندوز – 46M

لب به لب با ظاهری بهتر ، فقط با یک تمرین 7 دقیقه ای در روز! اگر بدنبال 30 روز تمرین چالشی هستید ، در جای مناسب هستید. تمرینات کوتاه و م buttثر با لب به لب که در کمترین زمان ممکن به شما لب به لب سکسی می دهد.

برنامه رایگان Buttocks Workt Nexoft Mobile کار کردن روی لب به لب شما را سرگرم کننده و ساده می کند. در خانه یا در باشگاه ورزش کنید. بدون تجهیزات لازم یک مربی شخصی در جیب شما!

چرا برنامه تمرین Buttocks توسط Nexoft Mobile؟

- تمرین و تمرینات کوتاه و م buttثر لب به لب که شما را عرق می کند.
- چربی بسوزانید ، لاغر شوید و لب به لب زیبایی داشته باشید!
- مربی شخصی با دستورالعمل های صوتی و تصویری برای مربیگری در طول راه. فرم بهتر ، نتایج بهتر ، باسن بزرگتر!
- بدون تجهیزات کار کنید. با وزن بدن خود تمرین کنید.
- ردیابی وزن برای ایجاد انگیزه بهتر.
- یادآوری های تمرین ، بنابراین هرگز فراموش نکنید که آن باسن را کار کنید!
- ردیاب تمرین روزانه و برنامه های تمرینی سفارشی. بسیار آسان برای شروع و گرفتن آن نگاه سکسی.
- با انجام این تمرینات شدید وزن خود را کاهش دهید و چربی ران و پایتان را بسوزانید. هدف از کاهش وزن قبل از این برنامه هرگز آسان نبود.
- کارهای چالش برانگیز مناسب برای مبتدیان و متوسط ​​ها به طور یکسان.
- اهداف: باسن ، پاها ، شکاف ران ، شکم ، هسته ، پشت ، قلب ، بدن بیکینی و بیشتر!
- ویژه ساخته شده برای زنان برای تناسب اندام و نیازهای بهداشتی زنان.
- تمرین روزانه تناسب اندام زنان برای زنان.
- 30 روز تمرین ران و پاها برای آقایان.
-بهترین چهار ، اما ، تمرینات گلوتئوس ماکسیموس برای شما اینجاست!

شما می توانید از وزن بدن خود فقط برای تقویت یا بزرگتر کردن عضلات پایین تنه استفاده کنید. پس شما قرار است باسن و پاهای پررنگی داشته باشید! تمرینات برای از دست دادن چربی پا در اینجاست ، آن پاهای لاغرتر را که می خواهید داشته باشید!

شما می توانید تمرین روز پا ، تمرینات داخلی ران ، فشار دادن فشار پا ، تمرینات ران بیرونی ، تمرینات پا برای آقایان و زنان در خانه را پیدا کنید. با انجام این تمرینات عالی پا ، پاهایتان را تنومند کنید.

سلامتی و تناسب اندام خود را کنترل کنید و فقط با استفاده از وزن بدن خود هر روز با ما عرق کنید و این حباب را داشته باشید اما در طی 30 روز با این بهترین تمرینات بلند کردن باسن!

تمرینات خانگی خانم های زن ما به صورت دستی انجام می شود تا سریع و موثر باشد. از بین تمرینات لگن و تمرین پاها انتخاب کنید. هر یک تمرکز متفاوت و جلوه ای متفاوت دارند.

سریع ، موثر و رایگان! منتظر چی هستی؟ برنامه Buttocks Workout را بارگیری کنید و امروز لب به لب جنسیتری پیدا کنید!