خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker روی کامپیوتر ویندوز

Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Simple.Life Apps Inc

مجوز: Free

رتبه بندی: 4.4/5 - 24223 رای

اخرین به روز رسانی: 2021-11-30

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 6.4.17
اندازه ۴۵M
تاریخ انتشار ۳ آذر ۱۴۰۰
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

چه خبر:
[بیشتر ببین]

شرح:
با استفاده از این برنامه ساده ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 8 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker.

Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامSimple: Intermittent Fasting and Water Tracker
تاسیسات+۱٬۰۰۰٬۰۰۰
توسعه یافته توسطSimple.Life Apps Inc

Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker برای ویندوز گذشت +۱٬۰۰۰٬۰۰۰ برنامه تاسیسات and 4.4 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker روی کامپیوتر.

Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Simple.Life Apps Inc توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

دانلود نسخه های قدیمی تر

2021-11-30: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.4.17 در رایانه شخصی ویندوز – ۴۵M

2024-12-04: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 7.0.40 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2024-10-16: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 7.0.34 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2024-08-29: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 7.0.25 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2024-07-11: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 7.0.17 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2024-06-05: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 7.0.10 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2024-04-25: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 7.0.0 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2024-03-12: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.5.71 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2024-01-31: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.5.62 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-12-23: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.5.57 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-11-21: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.5.49 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-10-11: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.5.38 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-09-04: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.5.27 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-07-27: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.5.20 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-06-20: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.5.15 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-05-10: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.5.8 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2023-03-27: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.5.2 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-10-21: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.4.48 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-09-21: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.4.47 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-08-18: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2022-07-13: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.4.40 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2020-11-06: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.0.4 در رایانه شخصی ویندوز – 22M

2020-11-06: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.1.0 در رایانه شخصی ویندوز – 22M

2020-10-28: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.0.4 در رایانه شخصی ویندوز – 22M

2020-10-19: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.0.2 در رایانه شخصی ویندوز – 22M

2020-10-17: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.0.1 در رایانه شخصی ویندوز – 22M

2020-09-29: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.4.5 در رایانه شخصی ویندوز – 23M

2020-09-23: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.4.4 در رایانه شخصی ویندوز – 23M

2020-09-01: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.4.2 در رایانه شخصی ویندوز – 23M

2020-08-28: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.4.1 در رایانه شخصی ویندوز – 23M

2020-08-03: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.3.10 در رایانه شخصی ویندوز – 22M

2020-07-31: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.3.9 در رایانه شخصی ویندوز – 22M

2020-07-22: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.3.7 در رایانه شخصی ویندوز – 22M

2020-07-15: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.3.4 در رایانه شخصی ویندوز – 21M

2020-07-06: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.3.1 در رایانه شخصی ویندوز – 21M

2020-07-03: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.3.0 در رایانه شخصی ویندوز – 21M

2020-06-17: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.2.0 در رایانه شخصی ویندوز – 21M

2020-06-10: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.1.2 در رایانه شخصی ویندوز – 22M

2020-06-04: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.1.1 در رایانه شخصی ویندوز – 22M

2020-05-29: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.1.0 در رایانه شخصی ویندوز – 14M

2020-05-27: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.0.2 در رایانه شخصی ویندوز – 14M

2020-05-22: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.0.0 در رایانه شخصی ویندوز – 14M

2020-05-10: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 4.3.4 در رایانه شخصی ویندوز – 13M

2020-05-08: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 4.3.3 در رایانه شخصی ویندوز – 13M

2020-04-21: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 4.3.2 در رایانه شخصی ویندوز – 14M

2020-04-19: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 4.3.1 در رایانه شخصی ویندوز – 13M

2020-04-15: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 4.2.0 در رایانه شخصی ویندوز – 14M

2020-04-03: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 4.1.1 در رایانه شخصی ویندوز – 14M

2020-03-30: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 4.1.0 در رایانه شخصی ویندوز – 14M

2020-03-25: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 4.0.0 در رایانه شخصی ویندوز – 13M

2020-03-11: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 3.1.7 در رایانه شخصی ویندوز – 12M

2020-03-06: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 3.1.6 در رایانه شخصی ویندوز – 12M

2020-03-02: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 3.1.5 در رایانه شخصی ویندوز – 11M

2020-02-27: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 3.1.4 در رایانه شخصی ویندوز – 11M

2020-02-20: دانلود Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 3.1.3 در رایانه شخصی ویندوز – 11M

We've made a couple of small changes to the main screen — tiny improvements do make a big difference.
با استفاده از این برنامه ساده ناشتایی ناشتا با ویژگی های ردیاب غذا و ردیاب آب ، پیگیری از عادات غذایی و دستیابی به نتایج کاهش وزن هرگز آسانتر نبوده است! یاد بگیرید چگونه روزه بگیرید و لاغر شوید ، نکات ساده ای درباره رژیم غذایی سالم با Simple دریافت کنید - یک برنامه ریز غذا و برنامه ردیاب روزه داری با ردیاب رژیم ، ردیاب کاهش وزن و ردیاب غذا و آب (بله ، شما باید مقدار کافی آب بنوشید!) . روزه داری متناوب محبوب ترین ، سالم ترین و موثرترین روش کاهش وزن است و صدها میلیون نفر در سراسر جهان به آن اعتماد دارند!

به طور خلاصه ، Simple مجموعه ای از ویژگی های زیر را ارائه می دهد:

- ردیاب روزه دار متناوب ؛
- ردیاب کاهش وزن ؛
- ردیاب آب و یادآوری آب بنوشید.
- ردیاب تغذیه.


روزه داری متناوب چیست (IF) و چرا می تواند کمک کند؟

IF باستانی ترین الگوی غذایی شناخته شده برای انسان است و هر کسی می تواند از آن بهره مند شود. شما دوره های غذایی و روزه داری را متناوب می کنید و برای تنظیم برنامه خود از برنامه ساده ردیاب روزه داری متناوب استفاده می کنید. به عنوان مثال ، شما در طی یک پنجره 16 ساعته روزه می گیرید و سپس می توانید در طی 8 ساعت غذا بخورید (16: 8 روزه داری).

اگر به شما نگوید چه غذایی را نمی توانید بخورید یا کالری خود را حساب کنید - این یک برنامه رژیم غذایی دقیق برای کاهش وزن نیست. در عوض ، به سادگی از شما می خواهد که هر روز در یک دوره خاص کالری صفر بخورید.

این برنامه روزه داری ساده ارزشش را دارد. حتی دوره های کوتاه مدت ناشتا (12 ساعت یا بیشتر که می توانید در تایمر ناشتا تنظیم کنید) ممکن است منجر به کاهش وزن ، بهبود انعطاف پذیری متابولیک و کاهش خطر بیماری های متابولیک شود. این تغییر سبک کوچک به شما امکان می دهد فرآیندهای طبیعی بدن خود را که به دلیل مکرر غذا خوردن از دست داده اید ، بازگردانید. فقط باید در دوران روزه داری حتما آب بنوشید. و بهترین چیز این است که شما یک برنامه ریز غذا ، ردیاب غذا و ردیاب آب در یک مکان دارید - برنامه ساده. یادآوری نوشیدن آب برنامه بهترین دستیار شما در دوره های روزه داری خواهد بود.

چگونه IF را شروع کنم؟
لازم نیست بسیاری از برنامه های روزه داری را بارگیری کنید یا چیزی در مورد روزه داری بدانید. ساده شما را راهنمایی می کند و به شما در دستیابی به اهداف سلامتی کمک می کند. ساده فقط یک ردیاب روزه نیست. این یک برنامه روزه داری متناوب است که سلامتی ، کاهش وزن و قدرت شناختی را برای شما فراهم می کند.

این برنامه ساده روزه داری برنامه ای را آماده می کند ، در مورد IF به شما می آموزد و به شما کمک می کند زمان روزه داری را با خیال راحت و آسان محاسبه کنید.

Simple چه پیشنهادی دارد؟
ساده به شما کمک می کند تا سریع باشید:
- نکات سفارشی روزانه و هک های زندگی
- مشاوره تخصصی - ردیابی هوشمند و انعطاف پذیر
- شروع / پایان آسان روزه های خود را با یک کلیک سریع ، تنظیم یادآوری روزه
- راهنمای گام به گام روزه داری متناوب
- نکاتی برای ایجاد عادت غذایی سالم
- پروتکل های روزه داری سفارشی
- ژورنال وعده غذایی آسان برای خوردن ذهن آگاهانه

پروتکل های روزه در برنامه Simple:
- تایمر روزه 16: 8 (16 ساعت ناشتا ، 8 ساعت غذا خوردن) ، 5: 2 ، 18: 6 ، 20: 4 ، 14:10
- OMAD - یک وعده در روز
- روزه داری ریتم شبانه روزی

این برنامه روزه داری رایگان همچنین شامل محصولات اضافی برای خرید است.

خط مشی رازداری: http://simple.life/privacy.htm
شرایط استفاده: http://simple.life/tos.htm