خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required روی کامپیوتر ویندوز

Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Wadelzubair

مجوز: Free

رتبه بندی: 3.9/5 - 13 رای

اخرین به روز رسانی: 2021-11-17

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 1.0.2
اندازه ۴٫۸M
تاریخ انتشار ۱۷ اردیبهشت ۱۳۹۸
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

چه خبر:
[بیشتر ببین]

شرح:
NO تجهیزات مورد نیاز، رشد عضلات و ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 8 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required.

Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامWeight Loss - Home Workouts -No Equipment required
تاسیسات+۱٬۰۰۰
توسعه یافته توسطWadelzubair

Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required برای ویندوز گذشت +۱٬۰۰۰ برنامه تاسیسات and 3.9 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required روی کامپیوتر.

Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Wadelzubair توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

دانلود نسخه های قدیمی تر

2021-11-17: دانلود Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required 1.0.2 در رایانه شخصی ویندوز – ۴٫۸M

2019-05-07: دانلود Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required 1.0.2 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2019-05-07: دانلود Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required Vwd در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2019-05-07: دانلود Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required 1.0.2 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2019-05-07: دانلود Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required 1.0.2 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2019-05-07: دانلود Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required 1.0.2 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2019-05-07: دانلود Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required 1.0.2 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2019-05-07: دانلود Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required 1.0.2 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2019-05-07: دانلود Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required 1.0.2 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2019-05-07: دانلود Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required 1.0.2 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2019-05-07: دانلود Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required 1.0.2 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

2019-05-07: دانلود Weight Loss - Home Workouts -No Equipment required 1.0.2 در رایانه شخصی ویندوز – Vwd

Support Arabic Language.
NO تجهیزات مورد نیاز، رشد عضلات و بدن خود را در خانه خود را !!!
از دست دادن وزن خود و ساختن عضلات خود در خانه خود.

این برنامه به شما تمرینات روزانه را برای از دست دادن وزن و ساختن ماهیچه های خود را در فقط چند دقیقه به صورت روزانه به شما می دهد. بدون رفتن به ورزشگاه. شما می توانید تمرینات خود را در خانه انجام دهید و به تجهیزات دیگری نیاز ندارید.

این برنامه دارای تمرین های زیادی برای عضلات، قفسه سینه، بازوها، پاها و بدن است.
این برنامه روال تمرین روزانه را برای گروه های عضلانی مختلف فراهم می کند. آمار و جوایز برای نگه داشتن شما تا تاریخ. همچنین راه هایی برای بهبود تناسب اندام فراهم می کند. اگر شما می خواهید سلامت خوب بدون وزن چربی و اضافی داشته باشید، این برنامه برای شما قاطعانه است. شما می توانید یک برنامه روزانه تمرین را تنظیم کرده و یک هشدار برای سوختن چربی و ایجاد بدن خود را روزانه تنظیم کنید.

بدن سازی برنامه:

شما می توانید بدن خود را با استفاده از این برنامه عالی ساخت.
این برنامه شامل بسیاری از تمرینات و همه چیز شما فقط یک مبل یا صندلی است برای شکستن.
هر تمرین با متن و تصویر از چگونگی هر فرد می تواند تمرینات را نشان دهد.

امکانات:

* نرم افزار کاملا رایگان است.
* بدون تجهیزات تمرینی و فقط چند دقیقه در روز
* بدون اتصال به اینترنت مورد نیاز است تمرینات در خانه، در دفتر و یا در هر مکان و در هر زمان!
* هدایتی تصاویر صوتی
* شما می توانید زمان استراحت را ویرایش کنید
* شما می توانید زمان شمارش معکوس را ویرایش کنید.
* شما می توانید وزن فعلی خود را تنظیم کنید.
* شما می توانید BMI را محاسبه کنید.
* شما می توانید سطح خود را انتخاب کنید (آسان، متوسط، دشوار)
* اطلاعیه ها و یادآوری برای تمرین روزانه
* شما می توانید تمرین را به قسمت بعدی بروید.
* اگر شما مدیر یک باشگاه بازی های فیزیکی هستید این برنامه به شما کمک می کند در انجام تمرینات برای مشتریان خود :)
* کاهش وزن برنامه.

مثالهای تمرین در برنامه:

• Dips پایه
• دوره چرخه
• چرت زدن پا بالا.
• خرچنگ
• زانو بالا
• عروسک خیمه شب بازی.
• چرت زدن
• تخته.
• فشار دادن
• اسکات ها

نمونه هایی از انواع تمرینات عضلانی:

* تمرینات ABS
* تمرینات ارتش
* تمرینات پاها
* تمرینات ساخت بدن
* تمرینات قفسه سینه
* تمرینات عضلات

یاد آوردن:

با پزشک خود مشورت کنید تا بهترین تمرین برای وضعیت خود را به شما بگویم.
برای جلوگیری از آسیب عضلات و ران ها، 10 دقیقه گرم کنید.
پس از اتمام تمرین، 10 دقیقه به استراحت بپردازید.