خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker روی کامپیوتر ویندوز

IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Jester Dev

مجوز: Free

رتبه بندی: 4.4/5 - 1405 رای

اخرین به روز رسانی: 2021-12-05

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 3.3
اندازه ۵٫۰M
تاریخ انتشار ۱ شهریور ۱۴۰۰
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

چه خبر:
[بیشتر ببین]

شرح:
IFtracker یک ابزار بسیار ساده است که ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 9 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker.

IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامIFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker
تاسیسات+۱۰۰٬۰۰۰
توسعه یافته توسطJester Dev

IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker برای ویندوز گذشت +۱۰۰٬۰۰۰ برنامه تاسیسات and 4.4 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker روی کامپیوتر.

IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Jester Dev توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید IFtracker - Intermittent Fasting - Timer & Tracker برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

- small changes and bug fixes
IFtracker یک ابزار بسیار ساده است که روزافزون متناوب را آسانتر کند.

امکانات:

- اطلاع رسانی در شروع / پایان سریع
- تایمر که نشان می دهد چقدر زمان به پایان می رسد تا سریع / غذا را ترک کند

شما می توانید تنظیمات روز و ساعت خود را سریع تنظیم کنید.

IFtracker کاملا رایگان است همه ویژگی ها پس از دانلود قابل دسترسی هستند - بدون پرداخت اضافی لازم است.

روزه ای متناوب چیست؟

ناگهان متناوب یک الگوی رژیم غذایی است که در آن شما فقط در یک پنجره غذا برنامهریزی می کنید.
با تقسیم کردن روز خود به یک دوره ناشتا و یک دوره زمانی که خوردن مجاز است، ایده این است که شما به طور طبیعی میزان مصرف کالری خود را در روز به روز کاهش می دهید، زیرا فقط در طول پنجره های کوچک فقط غذا می خورید.
به عنوان مثال، استفاده از روش محبوب ترین 16/8 می تواند به صورت زیر باشد:
8 صبح تا 12 بعد از ظهر سریع
12 صبح تا 8 بعد از ظهر غذا خوردن پنجره

مزایای چیست؟

روزهای متناوب ثابت شده است:
- وزن کم کنید
- بهبود مقاومت به انسولین و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2
- کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب در بدن شما
- کلسترول پایین تر
- افزایش طول عمر

و خیلی بیشتر!