خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / 200 Push Ups Daily روی کامپیوتر ویندوز

200 Push Ups Daily روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Sub4Sub Studio

مجوز: Free

رتبه بندی: 0/5 - 0 رای

اخرین به روز رسانی: 2025-07-24

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 1.1.1
اندازه Vwd
تاریخ انتشار ۲۷ مهر ۱۴۰۳
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

شرح:
به "200 Push Up Training" خوش آمدید، ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 15 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود 200 Push Ups Daily برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه 200 Push Ups Daily برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود 200 Push Ups Daily روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم 200 Push Ups Daily.

200 Push Ups Daily برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نام200 Push Ups Daily
تاسیسات10,000
توسعه یافته توسطSub4Sub Studio

200 Push Ups Daily در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, 200 Push Ups Daily برای ویندوز گذشت 10,000 برنامه تاسیسات and 0 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

200 Push Ups Daily دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی 200 Push Ups Daily برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. 200 Push Ups Daily روی کامپیوتر.

200 Push Ups Daily دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. 200 Push Ups Daily برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای 200 Push Ups Daily برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, 200 Push Ups Daily به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از 200 Push Ups Daily برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. 200 Push Ups Daily روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

200 Push Ups Daily دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود 200 Push Ups Daily برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای 200 Push Ups Daily برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Sub4Sub Studio توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید 200 Push Ups Daily در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

200 Push Ups Daily برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

200 Push Ups Daily با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. 200 Push Ups Daily روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید 200 Push Ups Daily برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم 200 Push Ups Daily دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید 200 Push Ups Daily برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

به "200 Push Up Training" خوش آمدید، برنامه نهایی که برای کمک به شما در دستیابی به اهداف فشاری و افزایش تناسب اندام کلی طراحی شده است. چه یک مبتدی یا یک حرفه ای باتجربه باشید، این برنامه همه چیزهایی را دارد که برای بهبود عملکرد فشاری و پیگیری پیشرفت خود نیاز دارید.

ویژگی های کلیدی:

برنامه های آموزشی: از بین پنج سطح شدت انتخاب کنید - مبتدی، متوسط، پیشرفته، حرفه ای و مرد شام. هر سطح یک هدف فشاری روزانه را تعیین می کند که به تدریج بر دشواری آن افزوده می شود تا از بهبود مستمر اطمینان حاصل شود.

طرح رایگان: از رابط کاربر پسند ما برای ضبط بدون دردسر جلسات فشاری روزانه خود استفاده کنید. پیشرفت خود را پیگیری کنید و شاهد افزایش قدرت خود در طول زمان باشید.

آمار جامع: با دسترسی به آمار دقیق در مورد عملکرد فشاری خود انگیزه خود را حفظ کنید. پیشرفت خود را به صورت روزانه، هفتگی و ماهانه تجزیه و تحلیل کنید و به شما امکان می دهد رشد خود را زیر نظر داشته باشید و بر روی اهداف خود متمرکز بمانید.

تابلوی امتیازات: با سایر کاربران رقابت کنید و ببینید در کجای جدول امتیازات قرار دارید. از مجریان برتر الهام بگیرید و برای بهبود رتبه خود تلاش کنید. دستاوردهای خود را جشن بگیرید و دیگران را در سفر تناسب اندام خود الهام بخشید.

عملکرد یادآوری: با ویژگی یادآوری مفید ما هرگز یک جلسه تمرین را از دست ندهید. زمان‌های تمرینی دلخواه خود را سفارشی کنید، و برنامه ما برای شما اعلان‌ها ارسال می‌کند و اطمینان می‌دهد که به روال تمرین خود متعهد می‌مانید.

فواید پوش آپ:

بالاتنه خود را تقویت کنید: فشار-آپ ها چندین گروه عضلانی از جمله سینه، بازوها، شانه ها و هسته بدن را هدف قرار می دهند و به شما کمک می کنند تا قدرت و قدرت خود را بسازید.
افزایش ثبات مرکزی بدن: با درگیر کردن عضلات شکم در حین انجام تمرینات فشاری، ثبات مرکزی بدن خود را بهبود بخشیده و پایه ای محکم برای سایر تمرینات ایجاد خواهید کرد.
افزایش تناسب اندام کلی: تمرینات فشاری منظم می تواند استقامت قلبی عروقی شما را افزایش دهد، استقامت عضلانی را افزایش دهد و سطح آمادگی کلی شما را بهبود بخشد.
راحتی و تطبیق پذیری: فشارهای فشاری را می توان در هر مکانی انجام داد، بدون نیاز به تجهیزات خاصی. آنها یک گزینه تمرینی همه کاره را ارائه می دهند که با هر برنامه شلوغی متناسب است.
هم اکنون "آموزش 200 پوش آپ" را دانلود کنید و قدرت دگرگون کننده فشارآپ ها را تجربه کنید. خواه برای یک سبک زندگی سالم‌تر تلاش می‌کنید، عضله‌سازی می‌کنید یا به سادگی خود را به چالش می‌کشید، برنامه ما شما را در هر مرحله راهنمایی می‌کند. آماده باشید تا محدودیت های خود را کنار بگذارید و پتانسیل واقعی خود را آزاد کنید!

با استفاده از برنامه ما، با شرایط استفاده و خط مشی خصوصی ما موافقت می کنید: https://sites.google.com/view/sub4substudio