خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds روی کامپیوتر ویندوز

Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Система похудения Opti-fit

مجوز: Free

رتبه بندی: 4.3/5 - 598 رای

اخرین به روز رسانی: 2021-11-27

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه v 3.18.59
اندازه ۴٫۰M
تاریخ انتشار ۲۰ تیر ۱۳۹۸
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

چه خبر:
[بیشتر ببین]

شرح:
سلامتی و زیبایی های بدن - BMI ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 12 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds.

Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامWeight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds
تاسیسات+۱۰۰٬۰۰۰
توسعه یافته توسطСистема похудения Opti-fit

Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds برای ویندوز گذشت +۱۰۰٬۰۰۰ برنامه تاسیسات and 4.3 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds روی کامپیوتر.

Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Система похудения Opti-fit توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید Weight tracker with goals, BMI, girths, skinfolds برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

Much more stats in weight tracker and weight goal in the chart.
سلامتی و زیبایی های بدن
- BMI خود را اندازه گیری کنید - شاخص توده بدنی به عنوان یک نسبت قد و وزن. وزن کامل خود را با استفاده از دور مچ دست، قد و سن محاسبه کنید.
- شکل مناسب ایده آل و ابعاد بدن برای یک ارتفاع خاص و ضخامت استخوان. پارامترهای نسبتا مناسب و زیبایی از بدن را پیدا کنید.
- بدن خود را با استفاده از ابروها یا چروک های پوست، از بدن خود دور کنید. اهداف برای کاهش وزن و سوزاندن چربی ها را بدست آورید.

تناسب اندام و سلامتی

- ایده آل نسبت به کالری و مواد مغذی (پروتئین، چربی ها و کربوهیدرات ها) برای غذا خوردن سالم ، رژیم غذایی کتو یا رژیم غذایی زیگزاگ، با استفاده از ماشین حساب کالری. برآورد BMR کالری شما و سطح نگهداری و مقدار آب خالصی که باید نوش جان کنید.
- محدوده ی ضربان قلب را برای تمرینات فتوتراپی و ورزش استقامتی با استفاده از ضربان قلب استراحت یا LTHR محاسبه کنید.
<


ترکیب منحصر به فرد چندین تن از آخرین فرمول های تناسب اندام و روش های محاسبه بر اساس نتایج مطالعات و توصیه های علمی از سازمان بهداشت جهانی (WHO).

نتایج هر محاسبه توسط متخصصان ما توضیح داده شده است.

نتایج را می توان ذخیره کرد و با دوستان به اشتراک گذاشت.

-
شاخص توده بدنی - شاخص توده بدنی
برآورد میزان چربی بدن خود را به طور کلی بر سلامتی شما تأثیر می گذارد و انحراف را از عادت بررسی می کنید.

< ب> وزن ایده آل و سموتوتایپ
وزن خود را با توجه به نوع استخوان و طراحی اسکلت بدست آورید.

بدن کامل بدن
ایده آل اندازه گیری، نسبت، ظرافت و ظاهر جنسی


بدن ورزشکار
با توجه به ایدئولوگهای بدنسازی، محدوده ای کامل می باشد.

درصد چربی بدن
مقدار چربی بیش از حد و وزن مورد انتظار را پس از از دست دادن چربی محاسبه کنید.

چربی بدن با آزمون پوست پوست
توده چربی بدن و توده چربی - 4 روش برای اندازه گیری درصد چربی با استفاده از کالیپرهای پوستی.

ماشین حساب کالری
محاسبه مقدار روزانه کالری، کربوهیدرات، پروتئین و چربی برای کاهش وزن، ساختار عضلانی یا متابولیسم را افزایش می دهد.

مصرف روزانه آب
محاسبه هنجار شخصی خود را برای مصرف آب روزانه محاسبه کنید.

مناطق هدف ضربان قلب
مناطق تمرین شخصی ضربان قلب برای بهبود استقامت، قدرت انفجاری و یا کاهش وزن



اندازه گیری و محدوده : قد، وزن، سن، جنس، گردن، قفسه سینه، کمر، ناحیه کمر، بازوی بالایی، دو طرفه، ساعد، مچ دست، ران، ساق پا، مچ پا.

چروک پوست < / b>: این gh، قفسه سینه، شکم، تریسیپس، دو سوکور، سوپریلیاک، زیرپوكالی، موشكی، گوساله.