خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / 30 روز چالش چمباتمه روی کامپیوتر ویندوز

30 روز چالش چمباتمه روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Butt and Abs Workout at Home

مجوز: Free

رتبه بندی: 4.5/5 - 932 رای

اخرین به روز رسانی: 2022-01-04

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 1.3.2
اندازه ۱۷M
تاریخ انتشار ۱۱ آذر ۱۳۹۹
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

شرح:
30 روز چالش چمباتمه زدن ، ورزش برای ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 24 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود 30 روز چالش چمباتمه برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه 30 روز چالش چمباتمه برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود 30 روز چالش چمباتمه روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم 30 روز چالش چمباتمه.

30 روز چالش چمباتمه برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نام30 روز چالش چمباتمه
تاسیسات+۱۰۰٬۰۰۰
توسعه یافته توسطButt and Abs Workout at Home

30 روز چالش چمباتمه در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, 30 روز چالش چمباتمه برای ویندوز گذشت +۱۰۰٬۰۰۰ برنامه تاسیسات and 4.5 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

30 روز چالش چمباتمه دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی 30 روز چالش چمباتمه برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. 30 روز چالش چمباتمه روی کامپیوتر.

30 روز چالش چمباتمه دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. 30 روز چالش چمباتمه برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای 30 روز چالش چمباتمه برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, 30 روز چالش چمباتمه به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از 30 روز چالش چمباتمه برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. 30 روز چالش چمباتمه روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

30 روز چالش چمباتمه دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود 30 روز چالش چمباتمه برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای 30 روز چالش چمباتمه برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Butt and Abs Workout at Home توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید 30 روز چالش چمباتمه در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

30 روز چالش چمباتمه برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

30 روز چالش چمباتمه با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. 30 روز چالش چمباتمه روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید 30 روز چالش چمباتمه برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم 30 روز چالش چمباتمه دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید 30 روز چالش چمباتمه برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

30 روز چالش چمباتمه زدن ، ورزش برای خانمها به شما کمک می کند تعداد اسکواتوری که می توانید از 0 تا 100 اسکواش انجام دهید را در 30 روز افزایش دهید ، انجام این چالش بسیار ساده است ، فقط باید تعداد اسکوات نشان داده شده در برنامه را انجام دهید.

آیا منتظر تابستان نیستید که یک بدن لوکس نشان دهد؟ با استفاده از این نرم افزار شما پاها و باسن خود را آموزش خواهید داد تا در 30 روز با چالش تمرین در 30 روز و در شکل خوب ، 30 روز چمباتمه زدن با چمباتمه زدن ، ورزش برای خانم ها از امروز شروع کنید و تغییرات را در بدن و زندگی خود مشاهده خواهید کرد ، شما می توانید آن را انجام دهید!

با 30 روز چالش چمباتمه زدن ، ورزش برای خانم ها باسن های محکم و پاها را تحریک کنید ، با وضعیت صحیح هر تمرین برای کمک به ایجاد توده عضلانی در باسن و پاها.

با 30 روز چالش چمباتمه ، ورزش برای خانمها باسن خود را شکل دهید. هیچ تجهیزات لازم نیست ، فقط کافی است برای نبض آماده شوید! آموزش های جدید آمادگی جسمانی ، تمرینات و تمریناتی که

30 روز چالش چمباتمه ، ورزش برای خانمها این یک برنامه ورزشی در 30 روز از خانه شماست ، شما به تجهیزات لازم برای وزنه بدن خود احتیاج ندارید ، بنابراین این عمل برای هرکسی که می خواهد بدن جدیدی از خود نشان دهد و باسن های خوش رنگ و در شکل خوب.

با 30 روز چالش چمباتمه ، ورزش برای زنان
شما می توانید فقط 10 دقیقه در روز این تمرینات را در خانه یا هر مکان انجام دهید ، انیمیشن های سه بعدی دارد بنابراین می توانید هر تمرین را با جزئیات مشاهده کرده و وضعیت تمرین را اتخاذ کنید.


ویژگی های 30 روز چالش چمباتمه زنی ، ورزش برای زنان

- انیمیشن های 3D برای راهنمایی شما
- کم کم شدت تمرینات را زیاد کنید
- این تمرینات برای همه ، مبتدیان و متخصصان مناسب است
- بدون تجهیزات لازم ، با وزنه وزن بدن خود تمرین کنید
- روز تمرین های مختلف.
-10 MIN BOTY BURN بدون باشگاه
- یک تمرین سریع و شدید برای هدف قرار دادن باسن شما
-این ورزش تمام عضلات گلوتئال را هدف قرار می دهد و یک غنچه هلو را افزایش می دهد.
در 8 دقیقه گلوت های کامل را بدست آورید

با 30 روز چالش چمباتمه ، ورزش برای زنان با پیروی از این روال فقط 10 دقیقه در روز پاهای زیبا و تعریف شده را بدست آورید و در 30 روز تمرین نتیجه بگیرید.

برای به دست آوردن حجم بیشتر ، جلوه های خود را لحن کنید ، آموزش هایی که فقط 10 دقیقه از آموزش روزانه در خانه به دست می آورید ، نتایج دلخواه را کسب خواهید کرد.

اینکه منتظر به دست آوردن توده عضلانی در پاها و باسن های خود هستید ، هرگز به این راحتی و سرعتی نرسیده است ، امروز این روال را شروع کنید تا به نتایج کار سخت
برای از دست دادن مقدار باورنکردنی چربی در خانه آماده هستید ...؟ آماده، به صف، شروع!