خانه  /  بهداشت و تناسب اندام برنامه ها  / Fitness Calculator روی کامپیوتر ویندوز

Fitness Calculator روی کامپیوتر ویندوز

توسعه یافته توسط: Android Li

مجوز: Free

رتبه بندی: 0/5 - 0 رای

اخرین به روز رسانی: 2025-03-23

Play Free Games Online

برنامه جزئیات

نسخه 1.1.9
اندازه Vwd
تاریخ انتشار ۲۰ شهریور ۱۴۰۳
دسته بندی بهداشت و تناسب اندام برنامه ها

شرح:
Fitness Calculator یک اپلیکیشن ابزار سلامتی ... [ادامه مطلب]

مجوزها:
دیدن جزئیات [بیشتر ببین ]


سازگار با ویندوز 11/10/8/7 کامپیوتر و لپ تاپ

دانلود روی کامپیوتر

سازگار با اندروید

دانلود در اندروید

مشاهده نسخه های قدیمی تر

پیش نمایش برنامه ([همه را ببین 21 اسکرین شات ها])

پیش نمایش برنامه

به دنبال راهی برای دانلود Fitness Calculator برای رایانه شخصی ویندوز 11/10/8/7? پس شما در جای درستی هستید. به خواندن این مقاله ادامه دهید تا بدانید چگونه می توانید یکی از بهترین ها را دانلود و نصب کنید. بهداشت و تناسب اندام برنامه Fitness Calculator برای کامپیوتر.

اکثر برنامه های موجود در فروشگاه Google Play یا iOS Appstore منحصراً برای سیستم عامل های تلفن همراه ساخته شده اند. اما آیا می دانید حتی اگر نسخه رسمی پلتفرم رایانه شخصی در دسترس نباشد، همچنان می توانید از هر یک از برنامه های اندروید یا iOS مورد علاقه خود بر روی لپ تاپ خود استفاده کنید؟ بله، آنها از چند ترفند ساده خارج می شوند که می توانید از آنها برای نصب برنامه های اندروید بر روی دستگاه های ویندوز و استفاده از آنها همانطور که در تلفن های هوشمند اندرویدی استفاده می کنید استفاده کنید..

در اینجا در این مقاله، ما راه های مختلف را فهرست می کنیم دانلود Fitness Calculator روی کامپیوتر در یک راهنمای گام به گام بنابراین قبل از پرش به آن، اجازه دهید مشخصات فنی را ببینیم Fitness Calculator.

Fitness Calculator برای کامپیوتر - مشخصات فنی

نامFitness Calculator
تاسیسات1,000
توسعه یافته توسطAndroid Li

Fitness Calculator در بالای لیست قرار دارد بهداشت و تناسب اندام دسته بندی برنامه ها در گوگل پلی استور امتیاز و نقدهای واقعاً خوبی دریافت کرده است. در حال حاضر, Fitness Calculator برای ویندوز گذشت 1,000 برنامه تاسیسات and 0 ستاره میانگین امتیازات مجموع کاربران.

Fitness Calculator دانلود برای کامپیوتر لپ تاپ ویندوز 11/10/8/7:

اکثر برنامه های این روزها فقط برای پلتفرم موبایل توسعه یافته اند. بازی‌ها و برنامه‌هایی مانند PUBG، Subway surfers، Snapseed، Beauty Plus و غیره فقط برای پلتفرم‌های اندروید و iOS در دسترس هستند. اما شبیه سازهای اندروید به ما این امکان را می دهند که از همه این برنامه ها در رایانه شخصی نیز استفاده کنیم..

بنابراین حتی اگر نسخه رسمی Fitness Calculator برای رایانه های شخصی موجود نیست، همچنان می توانید با کمک شبیه سازها از آن استفاده کنید. در اینجا در این مقاله، ما دو تا از شبیه سازهای محبوب اندروید را برای استفاده به شما معرفی می کنیم. Fitness Calculator روی کامپیوتر.

Fitness Calculator دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 1:

Bluestacks یکی از جالب‌ترین و پرکاربردترین شبیه‌سازها برای اجرای برنامه‌های اندروید بر روی رایانه شخصی ویندوز شماست. نرم افزار Bluestacks حتی برای سیستم عامل مک نیز موجود است. ما قصد داریم در این روش از Bluestacks برای دانلود و نصب استفاده کنیم. Fitness Calculator برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 لپ تاپ. بیایید راهنمای نصب گام به گام خود را شروع کنیم.

  • مرحله 1: اگر قبلاً آن را نصب نکرده اید، نرم افزار Bluestacks را از لینک زیر دانلود کنید. – دانلود بلواستکس برای کامپیوتر
  • گام 2: روش نصب بسیار ساده و سرراست است. پس از نصب موفق، شبیه ساز Bluestacks را باز کنید.
  • مرحله 3: در ابتدا ممکن است مدتی طول بکشد تا برنامه Bluestacks بارگیری شود. پس از باز شدن، باید بتوانید صفحه اصلی Bluestacks را ببینید..
  • مرحله 4: فروشگاه Google Play از قبل در Bluestacks نصب شده است. در صفحه اصلی، Play Store را پیدا کنید و روی نماد آن دوبار کلیک کنید تا باز شود..
  • مرحله 5: اکنون جستجو کنید برنامه می خواهید روی رایانه شخصی خود نصب کنید. در مورد ما جستجو برای Fitness Calculator برای نصب روی کامپیوتر.
  • مرحله 6: پس از کلیک بر روی دکمه Install, Fitness Calculator به طور خودکار در Bluestacks نصب خواهد شد. شما می توانید برنامه زیر لیست برنامه های نصب شده در بلواستکس.

اکنون می توانید فقط روی دبل کلیک کنید برنامه آیکون در bluestacks و شروع به استفاده از Fitness Calculator برنامه روی لپ تاپ شما می توانید استفاده کنید برنامه به همان روشی که از آن در گوشی های هوشمند اندروید یا iOS خود استفاده می کنید.

اگر یک فایل APK دارید، در Bluestacks گزینه ای برای وارد کردن فایل های APK وجود دارد. نیازی نیست به گوگل پلی استور بروید و بازی را نصب کنید. با این حال، استفاده از روش استاندارد برای نصب هر برنامه اندرویدی توصیه می شود..

آخرین نسخه Bluestacks دارای بسیاری از ویژگی های خیره کننده است.. Bluestacks4 به معنای واقعی کلمه 6 برابر سریعتر از گوشی هوشمند سامسونگ گلکسی J7 است. بنابراین استفاده از Bluestacks روش توصیه شده برای نصب است. Fitness Calculator روی کامپیوتر برای استفاده از Bluestacks باید یک رایانه شخصی با حداقل تنظیمات داشته باشید. در غیر این صورت، ممکن است هنگام اجرای بازی‌های سطح بالا مانند PUBG با مشکلات بارگیری مواجه شوید.

Fitness Calculator دانلود برای کامپیوتر ویندوز 11/10/8/7 – روش 2:

با این حال، یکی دیگر از شبیه سازهای محبوب اندروید که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است، MEmu play است. این فوق العاده انعطاف پذیر، سریع و منحصراً برای اهداف بازی طراحی شده است. اکنون خواهیم دید که چگونه دانلود Fitness Calculator برای کامپیوتر ویندوز 11 یا 10 یا 8 یا 7 لپ تاپ با استفاده از MemuPlay.

  • مرحله 1: دانلود و نصب MemuPlay روی کامپیوتر شما اینم لینک دانلود برای شما – وب سایت Memu Play. وب سایت رسمی را باز کنید و نرم افزار را دانلود کنید.
  • گام 2: پس از نصب شبیه ساز، آن را باز کنید و فروشگاه Google Play را پیدا کنید برنامه نماد در صفحه اصلی Memuplay. فقط روی آن دوبار ضربه بزنید تا باز شود.
  • مرحله 3: اکنون جستجو برای Fitness Calculator برنامه در فروشگاه Google Play. رسمی را پیدا کن برنامه از جانب Android Li توسعه دهنده و روی دکمه Install کلیک کنید.
  • مرحله 4: پس از نصب موفقیت آمیز، می توانید پیدا کنید Fitness Calculator در صفحه اصلی MEmu Play.

MemuPlay یک اپلیکیشن ساده و کاربردی است. در مقایسه با بلواستکس بسیار سبک وزن است. از آنجایی که برای اهداف بازی طراحی شده است، می توانید بازی های سطح بالایی مانند PUBG، Mini Militia، Temple Run و غیره را بازی کنید..

Fitness Calculator برای کامپیوتر - نتیجه گیری:

Fitness Calculator با رابط کاربری ساده و در عین حال موثر خود محبوبیت زیادی کسب کرده است. ما دو تا از بهترین روش ها را برای نصب فهرست کرده ایم. Fitness Calculator روی کامپیوتر ویندوز لپ تاپ. هر دو شبیه ساز ذکر شده برای استفاده از برنامه ها در رایانه شخصی محبوب هستند. برای بدست آوردن می توانید یکی از این روش ها را دنبال کنید Fitness Calculator برای کامپیوتر ویندوز 11 یا ویندوز 10.

ما این مقاله را در مورد به پایان می رسانیم Fitness Calculator دانلود برای کامپیوتر با این. اگر در هنگام نصب شبیه سازها سؤالی دارید یا با مشکلی مواجه شدید Fitness Calculator برای ویندوز, از طریق نظرات به ما اطلاع دهید ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

Fitness Calculator یک اپلیکیشن ابزار سلامتی است.
1. ماشین حساب BMI
شاخص توده بدنی محاسبه شده (BMI)، یک شاخص مهم برای اندازه گیری چاقی و وزن استاندارد است.

2. ماشین حساب BMR
محاسبه نرخ متابولیک پایه (BMR)، نرخ متابولیسم پایه (BMR) نرخ متابولیسم انرژی است زمانی که فرد بیدار و بسیار ساکت است و تحت تأثیر فعالیت ماهیچه ای، دمای محیط، غذا و استرس روانی قرار نمی گیرد.
میزان متابولیسم پایه تاثیر بسیار زیادی در کاهش وزن دارد. مقدار متوسط ​​​​ورزش روزانه به افزایش متابولیسم پایه بدن کمک می کند، در حالی که رژیم غذایی میزان متابولیسم پایه فرد را کاهش می دهد. BMR با افزایش سن یا کاهش وزن کاهش می یابد و با توده عضلانی افزایش می یابد.

3. محاسبه کننده ضربان قلب چربی سوز
ضربان قلب چربی سوز را محاسبه کنید، سه شرط لازم برای ورزش چربی سوزی وجود دارد:
اولین مورد این است که ورزش باید ضربان قلب ورزش با شدت متوسط ​​تا کم را بدست آورد.
دوم این که این نوع ورزش با ضربان قلب ورزش با شدت کم باید بیش از 20 دقیقه طول بکشد.
سوم این است که این تمرین باید یک تمرین گروه عضلانی بزرگ باشد، مانند دویدن، شنا، ایروبیک و غیره.
برای بهترین کاهش چربی، ضربان قلب خود را در مقدار توصیه شده نگه دارید.

4. ماشین حساب وزن سالم
محاسبه وزن سالم، وزن سالم با وزن استاندارد متفاوت است، یک مقدار محدوده است و اصل آن برعکس با شاخص توده بدنی BMI محاسبه می شود.
وزن استاندارد ± 10% وزن طبیعی است.
وزن استاندارد ± 10% ~ 20% اضافه وزن یا کمبود وزن است.
وزن استاندارد ± 20 درصد یا بیشتر چاق یا کم وزن است.

5. ماشین حساب TDEE
کل مصرف انرژی روزانه (TDEE) مصرف کالری شامل متابولیسم پایه، سطح فعالیت و غذا خوردن در کل روز است. سبک زندگی مختلف نیاز به کالری متفاوتی دارد. وقتی کالری دریافتی روزانه برابر با TDEE باشد، تعادل کالری برای سلامتی شما مفید است.

6. ماشین حساب شاخص تناسب اندام
شاخص تناسب اندام برای دریافت چندین شاخص ورزش و سلامت از جمله BMI، BMR، ضربان قلب چربی سوز، وزن سالم و کل کالری مصرفی روزانه استفاده می شود، این به شما کمک می کند کارآمدتر و سالم تر ورزش کنید.

ویژگی های بیشتری در حال توسعه هستند. . .