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Posture parfaite et dos sain sur PC Windows

Développé par: Healthy Apps Studio

Licence: Free

Évaluation: 4.6/5 - 19434 voix

Dernière mise à jour: 2021-11-16

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Application Des détails

Version 2.1.9
Taille 35M
Date de sortie 15 novembre 2021
Catégorie Santé et remise en forme Applications

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La description:
Voulez-vous avoir une posture parfaite et une colonne ... [Lire la suite]

Autorisations:
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Compatible avec Windows 11/10/8/7 PC et ordinateur portable

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Vous cherchez un moyen de télécharger Posture parfaite et dos sain pour PC Windows 11/10/8/7? Vous êtes alors au bon endroit. Continuez à lire cet article pour savoir comment vous pouvez télécharger et installer l'un des meilleurs Santé et remise en forme Application Posture parfaite et dos sain pour PC.

La plupart des applications disponibles sur Google Play Store ou iOS Appstore sont conçues exclusivement pour les plateformes mobiles. Mais savez-vous que vous pouvez toujours utiliser n'importe laquelle de vos applications Android ou iOS préférées sur votre ordinateur portable même si la version officielle pour la plate-forme PC n'est pas disponible ? Oui, il existe quelques astuces simples que vous pouvez utiliser pour installer des applications Android sur une machine Windows et les utiliser comme vous les utilisez sur les smartphones Android.

Ici, dans cet article, nous allons énumérer différentes manières de Télécharger Posture parfaite et dos sain sur PC dans un guide étape par étape. Alors avant de se lancer, voyons les spécifications techniques de Posture parfaite et dos sain.

Posture parfaite et dos sain pour PC - Spécifications techniques

NomPosture parfaite et dos sain
Installations1 000 000+
Développé parHealthy Apps Studio

Posture parfaite et dos sain est en haut de la liste des Santé et remise en forme applications de catégorie sur Google Playstore. Il a de très bonnes notes et critiques. Actuellement, Posture parfaite et dos sain Pour les fenêtres a dépassé 1 000 000+ Application installations and 4.6 Star points d'évaluation globaux des utilisateurs moyens.

Posture parfaite et dos sain Télécharger pour PC portable Windows 11/10/8/7:

La plupart des applications de nos jours sont développées uniquement pour la plate-forme mobile. Les jeux et applications comme PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, etc. sont disponibles uniquement pour les plateformes Android et iOS. Mais les émulateurs Android nous permettent également d'utiliser toutes ces applications sur PC.

Donc même si la version officielle de Posture parfaite et dos sain pour PC non disponible, vous pouvez toujours l'utiliser à l'aide d'émulateurs. Ici, dans cet article, nous allons vous présenter deux des émulateurs Android populaires à utiliser Posture parfaite et dos sain sur PC.

Posture parfaite et dos sain Télécharger pour PC Windows 11/10/8/7 – Méthode 1:

Bluestacks est l'un des émulateurs les plus cool et les plus utilisés pour exécuter des applications Android sur votre PC Windows. Le logiciel Bluestacks est même disponible pour Mac OS. Nous allons utiliser Bluestacks dans cette méthode pour télécharger et installer Posture parfaite et dos sain pour PC Windows 11/10/8/7 ordinateur portable. Commençons notre guide d'installation étape par étape.

  • Étape 1: Téléchargez le logiciel Bluestacks à partir du lien ci-dessous, si vous ne l'avez pas installé plus tôt – Télécharger Bluestacks pour PC
  • Étape 2: La procédure d'installation est assez simple et directe. Après une installation réussie, ouvrez l'émulateur Bluestacks.
  • Étape 3: Le chargement initial de l'application Bluestacks peut prendre un certain temps. Une fois ouvert, vous devriez pouvoir voir l'écran d'accueil de Bluestacks.
  • Étape 4: Google Play Store est pré-installé dans Bluestacks. Sur l'écran d'accueil, recherchez Playstore et double-cliquez sur l'icône pour l'ouvrir.
  • Étape 5: Recherchez maintenant le Application que vous souhaitez installer sur votre PC. Dans notre cas, recherchez Posture parfaite et dos sain à installer sur PC.
  • Étape 6: Une fois que vous avez cliqué sur le bouton Installer, Posture parfaite et dos sain sera installé automatiquement sur Bluestacks. Vous pouvez trouver le Application sous liste des applications installées dans Bluestacks.

Maintenant, vous pouvez simplement double-cliquer sur le Application icône dans bluestacks et commencez à utiliser Posture parfaite et dos sain Application sur votre ordinateur portable. Vous pouvez utiliser le Application de la même manière que vous l'utilisez sur vos smartphones Android ou iOS.

Si vous avez un fichier APK, il existe une option dans Bluestacks pour importer des fichiers APK. Vous n'avez pas besoin d'aller sur Google Playstore et d'installer le jeu. Cependant, il est recommandé d'utiliser la méthode standard pour installer toutes les applications Android.

La dernière version de Bluestacks est livrée avec de nombreuses fonctionnalités étonnantes. Bluestacks4 est littéralement 6X plus rapide que le smartphone Samsung Galaxy J7. Donc, l'utilisation de Bluestacks est la méthode d'installation recommandée Posture parfaite et dos sain sur PC. Vous devez avoir un PC de configuration minimum pour utiliser Bluestacks. Sinon, vous risquez de rencontrer des problèmes de chargement lorsque vous jouez à des jeux haut de gamme comme PUBG

Posture parfaite et dos sain Télécharger pour PC Windows 11/10/8/7 – Méthode 2:

Encore un autre émulateur Android populaire qui attire beaucoup d'attention ces derniers temps est MEmu play. Il est super flexible, rapide et exclusivement conçu à des fins de jeu. Maintenant, nous allons voir comment Télécharger Posture parfaite et dos sain pour PC Windows 11 ou 10 ou 8 ou 7 ordinateurs portables utilisant MemuPlay.

  • Étape 1: Téléchargez et Installer MemuPlay sur votre ordinateur. Voici le lien de téléchargement pour vous – Site Web de Memu Play. Ouvrez le site officiel et téléchargez le logiciel.
  • Étape 2: Une fois l'émulateur installé, il suffit de l'ouvrir et trouver Google Playstore Application sur l'écran d'accueil de Memuplay. Appuyez simplement deux fois dessus pour ouvrir.
  • Étape 3: Maintenant Rechercher Posture parfaite et dos sain Application sur Google Play Store. Trouvez l'officiel Application de Healthy Apps Studio développeur et cliquez sur le bouton Installer.
  • Étape 4: Une fois l'installation réussie, vous pouvez trouver Posture parfaite et dos sain sur l'écran d'accueil de MEmu Play.

MemuPlay est une application simple et facile à utiliser. Il est très léger par rapport aux Bluestacks. Comme il est conçu à des fins de jeu, vous pouvez jouer à des jeux haut de gamme comme PUBG, Mini Militia, Temple Run, etc..

Posture parfaite et dos sain pour PC - Conclusion:

Posture parfaite et dos sain a une énorme popularité avec son interface simple mais efficace. Nous avons répertorié deux des meilleures méthodes d'installation Posture parfaite et dos sain sur PC portable Windows. Les deux émulateurs mentionnés sont populaires pour utiliser des applications sur PC. Vous pouvez suivre l'une de ces méthodes pour obtenir Posture parfaite et dos sain pour PC Windows 11 ou Windows 10.

Nous terminons cet article sur Posture parfaite et dos sain Télécharger pour PC avec ça. Si vous avez des questions ou rencontrez des problèmes lors de l'installation des émulateurs ou Posture parfaite et dos sain Pour les fenêtres, faites-le nous savoir par les commentaires. Nous serons ravis de vous aider!

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2021-11-16: Télécharger Posture parfaite et dos sain 2.1.9 sur PC Windows – 35M

2023-05-29: Télécharger Posture parfaite et dos sain 2.7.6 sur PC Windows – Vwd

2023-04-27: Télécharger Posture parfaite et dos sain 2.6.6 sur PC Windows – Vwd

2023-02-06: Télécharger Posture parfaite et dos sain 2.6.3 sur PC Windows – Vwd

2022-11-02: Télécharger Posture parfaite et dos sain 2.4.7 sur PC Windows – Vwd

2022-08-07: Télécharger Posture parfaite et dos sain Vwd sur PC Windows – Vwd

2022-08-07: Télécharger Posture parfaite et dos sain 2.4.4 sur PC Windows – Vwd

2022-07-06: Télécharger Posture parfaite et dos sain 2.4.2 sur PC Windows – Vwd

2020-11-26: Télécharger Posture parfaite et dos sain 1.7.9 sur PC Windows – 27M

2020-11-16: Télécharger Posture parfaite et dos sain 1.7.8 sur PC Windows – 27M

2020-10-21: Télécharger Posture parfaite et dos sain 1.7.5 sur PC Windows – 28M

2020-10-07: Télécharger Posture parfaite et dos sain 1.7.4 sur PC Windows – 28M

2020-09-14: Télécharger Posture parfaite et dos sain 1.7.0 sur PC Windows – 28M

2020-09-11: Télécharger Posture parfaite et dos sain 1.6.8 sur PC Windows – 27M

2020-08-31: Télécharger Posture parfaite et dos sain 1.6.7 sur PC Windows – 27M

2020-08-17: Télécharger Posture parfaite et dos sain 1.6.5 sur PC Windows – 26M

2020-08-08: Télécharger Posture parfaite et dos sain 1.6.3 sur PC Windows – 26M

2020-07-22: Télécharger Posture parfaite et dos sain 1.5.8 sur PC Windows – 25M

2020-07-14: Télécharger Posture parfaite et dos sain 1.5.6 sur PC Windows – 25M

2020-06-20: Télécharger Posture parfaite et dos sain 1.5.2 sur PC Windows – 25M

2020-06-17: Télécharger Posture parfaite et dos sain 1.5.1 sur PC Windows – 24M

2020-06-07: Télécharger Posture parfaite et dos sain 1.5.0 sur PC Windows – 24M

2020-05-31: Télécharger Posture parfaite et dos sain 1.4.8 sur PC Windows – 11M

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2020-05-18: Télécharger Posture parfaite et dos sain 1.4.3 sur PC Windows – 10M

2020-05-12: Télécharger Posture parfaite et dos sain 1.3.6 sur PC Windows – 10M

2020-05-07: Télécharger Posture parfaite et dos sain 1.3.4 sur PC Windows – 10M

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2020-04-21: Télécharger Posture parfaite et dos sain 1.2.9 sur PC Windows – 10M

2020-04-17: Télécharger Posture parfaite et dos sain 1.2.6 sur PC Windows – 10M

2020-04-15: Télécharger Posture parfaite et dos sain 1.2.5 sur PC Windows – 10M

2020-03-26: Télécharger Posture parfaite et dos sain 1.2.1 sur PC Windows – 10M

2020-03-16: Télécharger Posture parfaite et dos sain 1.2.0 sur PC Windows – 10M

- Ajout de la langue arabe (Merci spécial à Khaoula Tagorti pour une contribution gratuite)- Ajout de plus de contrôles sur le haut-parleur vocal- Module de notifications modifié (si vous rencontrez un problème, veuillez réinitialiser vos notifications à partir de l'onglet Paramètres ou même des données de l'application)- Correction de nombreux problèmes connus et amélioration des performances
Voulez-vous avoir une posture parfaite et une colonne vertébrale saine ? Vous pouvez l'obtenir avec des exercices simples et rapides.
L'application Perfect Posture vous aidera à faire de l'exercice à la maison sans aucun équipement.

Pourquoi une bonne posture est-elle importante ?
Une bonne posture nous aide à nous tenir debout, à marcher, à nous asseoir et à nous coucher dans des positions qui sollicitent le moins les muscles et les ligaments de soutien pendant les activités de mouvement et de mise en charge.

Avantages d'une posture correcte :
* Diminution des lombalgies
* Moins de maux de tête
* Augmentation des niveaux d'énergie
* Moins de tension dans les épaules et le cou
* Diminution du risque d'usure anormale des surfaces articulaires
* Augmentation de la capacité pulmonaire
* Amélioration de la circulation et digestion
* Respiration plus facile et plus profonde
* Colonne vertébrale saine
* Diminution du risque de scoliose
* Diminution du risque d'ostéoporose
* Diminution du risque de syndrome du défilé thoracique
* Diminution du risque de col de texte
* Diminution du risque de beaucoup de problèmes de posture

Puis-je corriger ma posture ?
En un mot, oui. N'oubliez pas, cependant, que les problèmes posturaux de longue date prendront généralement plus de temps à être résolus que les problèmes de courte durée, car les articulations se sont souvent adaptées à votre mauvaise posture de longue date. Une conscience de votre propre posture et savoir quelle posture est correcte vous aidera à vous corriger consciemment. Avec beaucoup de pratique, la bonne posture debout, assise et couchée remplacera progressivement votre ancienne posture. Ceci, à son tour, vous aidera à vous déplacer vers une position corporelle meilleure et plus saine.

Caractéristiques de l'application :
* 125 exercices du dos et des épaules
* 30 jours de défi pour maintenir une posture parfaite
* Plans personnalisés - créez vos propres plans
* Remplacez tout exercice
* Réorganisez les exercices
* Ajustez le temps de repos
* Lecteur audio de description de l'entraînement
* Entraînement durée de 2 à 24 minutes - dépend de la difficulté que vous choisissez
* Assistance hors ligne complète
* Coach vocal
* Conseils vidéo HQ
* Mode sombre
* Synchronisation cloud
* Synchronisation Google Fit
* Calcul de l'IMC
* Statistiques des calories brûlées
* Rappels quotidiens
* Articles sur le maintien d'une bonne posture colonne vertébrale saine

L'application fournit également des plans et des exercices supplémentaires, tels que :

* Plans du matin, de l'après-midi et du soir
* Échauffements de 2 et 4 minutes
* Entrainements contre les maux de dos et la rigidité
* Entraînements au travail
* Entraînements anti-stress pour l'humeur et la confiance


L'application est également destinée aux personnes :
* Qui veulent avoir une colonne vertébrale en bonne santé
* Qui veulent réduire les douleurs au bas ou au haut du dos
* Qui doivent rester assis longtemps au travail ou à la maison
* Qui veulent réduire le niveau de stress
* Qui veulent étirer le haut et le bas du corps
* Qui veulent avoir un bon corps en bonne santé
* Qui veulent corriger la posture de la tête vers l'avant
* Qui veulent arrêter de progresser ou réparer la scoliose
* Qui veulent arrêter de progresser ou corriger l'ostéoporose
* Qui veulent arrêter de progresser ou réparer le thorax syndrome de sortie
* Qui veulent arrêter de progresser ou réparer le cou du texte

Langues prises en charge par l'application :
* anglais
* russe
* italien
* espagnol
* allemand
* français
* portugais
* japonais
* chinois simplifié
* turc
* arabe

Merci d'avoir lu jusqu'à la fin. Il est temps d'avoir une posture parfaite ! ✌