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Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training sur PC Windows

Développé par: App4Life dev

Licence: Free

Évaluation: 3.6/5 - 91 voix

Dernière mise à jour: 2021-11-16

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Application Des détails

Version 4.2.3
Taille 14M
Date de sortie 14 juillet 2020
Catégorie Santé et remise en forme Applications

La description:
Au cours de cet entraînement de 20 minutes comprenant des ... [Lire la suite]

Autorisations:
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Compatible avec Windows 11/10/8/7 PC et ordinateur portable

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Compatible avec Android

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Vous cherchez un moyen de télécharger Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training pour PC Windows 11/10/8/7? Vous êtes alors au bon endroit. Continuez à lire cet article pour savoir comment vous pouvez télécharger et installer l'un des meilleurs Santé et remise en forme Application Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training pour PC.

La plupart des applications disponibles sur Google Play Store ou iOS Appstore sont conçues exclusivement pour les plateformes mobiles. Mais savez-vous que vous pouvez toujours utiliser n'importe laquelle de vos applications Android ou iOS préférées sur votre ordinateur portable même si la version officielle pour la plate-forme PC n'est pas disponible ? Oui, il existe quelques astuces simples que vous pouvez utiliser pour installer des applications Android sur une machine Windows et les utiliser comme vous les utilisez sur les smartphones Android.

Ici, dans cet article, nous allons énumérer différentes manières de Télécharger Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training sur PC dans un guide étape par étape. Alors avant de se lancer, voyons les spécifications techniques de Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training.

Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training pour PC - Spécifications techniques

NomSeniors Beginner Workout - 20 Minutes Training
Installations10 000+
Développé parApp4Life dev

Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training est en haut de la liste des Santé et remise en forme applications de catégorie sur Google Playstore. Il a de très bonnes notes et critiques. Actuellement, Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training Pour les fenêtres a dépassé 10 000+ Application installations and 3.6 Star points d'évaluation globaux des utilisateurs moyens.

Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training Télécharger pour PC portable Windows 11/10/8/7:

La plupart des applications de nos jours sont développées uniquement pour la plate-forme mobile. Les jeux et applications comme PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, etc. sont disponibles uniquement pour les plateformes Android et iOS. Mais les émulateurs Android nous permettent également d'utiliser toutes ces applications sur PC.

Donc même si la version officielle de Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training pour PC non disponible, vous pouvez toujours l'utiliser à l'aide d'émulateurs. Ici, dans cet article, nous allons vous présenter deux des émulateurs Android populaires à utiliser Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training sur PC.

Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training Télécharger pour PC Windows 11/10/8/7 – Méthode 1:

Bluestacks est l'un des émulateurs les plus cool et les plus utilisés pour exécuter des applications Android sur votre PC Windows. Le logiciel Bluestacks est même disponible pour Mac OS. Nous allons utiliser Bluestacks dans cette méthode pour télécharger et installer Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training pour PC Windows 11/10/8/7 ordinateur portable. Commençons notre guide d'installation étape par étape.

  • Étape 1: Téléchargez le logiciel Bluestacks à partir du lien ci-dessous, si vous ne l'avez pas installé plus tôt – Télécharger Bluestacks pour PC
  • Étape 2: La procédure d'installation est assez simple et directe. Après une installation réussie, ouvrez l'émulateur Bluestacks.
  • Étape 3: Le chargement initial de l'application Bluestacks peut prendre un certain temps. Une fois ouvert, vous devriez pouvoir voir l'écran d'accueil de Bluestacks.
  • Étape 4: Google Play Store est pré-installé dans Bluestacks. Sur l'écran d'accueil, recherchez Playstore et double-cliquez sur l'icône pour l'ouvrir.
  • Étape 5: Recherchez maintenant le Application que vous souhaitez installer sur votre PC. Dans notre cas, recherchez Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training à installer sur PC.
  • Étape 6: Une fois que vous avez cliqué sur le bouton Installer, Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training sera installé automatiquement sur Bluestacks. Vous pouvez trouver le Application sous liste des applications installées dans Bluestacks.

Maintenant, vous pouvez simplement double-cliquer sur le Application icône dans bluestacks et commencez à utiliser Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training Application sur votre ordinateur portable. Vous pouvez utiliser le Application de la même manière que vous l'utilisez sur vos smartphones Android ou iOS.

Si vous avez un fichier APK, il existe une option dans Bluestacks pour importer des fichiers APK. Vous n'avez pas besoin d'aller sur Google Playstore et d'installer le jeu. Cependant, il est recommandé d'utiliser la méthode standard pour installer toutes les applications Android.

La dernière version de Bluestacks est livrée avec de nombreuses fonctionnalités étonnantes. Bluestacks4 est littéralement 6X plus rapide que le smartphone Samsung Galaxy J7. Donc, l'utilisation de Bluestacks est la méthode d'installation recommandée Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training sur PC. Vous devez avoir un PC de configuration minimum pour utiliser Bluestacks. Sinon, vous risquez de rencontrer des problèmes de chargement lorsque vous jouez à des jeux haut de gamme comme PUBG

Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training Télécharger pour PC Windows 11/10/8/7 – Méthode 2:

Encore un autre émulateur Android populaire qui attire beaucoup d'attention ces derniers temps est MEmu play. Il est super flexible, rapide et exclusivement conçu à des fins de jeu. Maintenant, nous allons voir comment Télécharger Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training pour PC Windows 11 ou 10 ou 8 ou 7 ordinateurs portables utilisant MemuPlay.

  • Étape 1: Téléchargez et Installer MemuPlay sur votre ordinateur. Voici le lien de téléchargement pour vous – Site Web de Memu Play. Ouvrez le site officiel et téléchargez le logiciel.
  • Étape 2: Une fois l'émulateur installé, il suffit de l'ouvrir et trouver Google Playstore Application sur l'écran d'accueil de Memuplay. Appuyez simplement deux fois dessus pour ouvrir.
  • Étape 3: Maintenant Rechercher Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training Application sur Google Play Store. Trouvez l'officiel Application de App4Life dev développeur et cliquez sur le bouton Installer.
  • Étape 4: Une fois l'installation réussie, vous pouvez trouver Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training sur l'écran d'accueil de MEmu Play.

MemuPlay est une application simple et facile à utiliser. Il est très léger par rapport aux Bluestacks. Comme il est conçu à des fins de jeu, vous pouvez jouer à des jeux haut de gamme comme PUBG, Mini Militia, Temple Run, etc..

Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training pour PC - Conclusion:

Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training a une énorme popularité avec son interface simple mais efficace. Nous avons répertorié deux des meilleures méthodes d'installation Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training sur PC portable Windows. Les deux émulateurs mentionnés sont populaires pour utiliser des applications sur PC. Vous pouvez suivre l'une de ces méthodes pour obtenir Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training pour PC Windows 11 ou Windows 10.

Nous terminons cet article sur Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training Télécharger pour PC avec ça. Si vous avez des questions ou rencontrez des problèmes lors de l'installation des émulateurs ou Seniors Beginner Workout - 20 Minutes Training Pour les fenêtres, faites-le nous savoir par les commentaires. Nous serons ravis de vous aider!

Au cours de cet entraînement de 20 minutes comprenant des exercices pour les aînés, nous guidons les adultes plus âgés dans un entraînement comprenant des exercices d’échauffement, de force, de souplesse, d’équilibre et de récupération. Conçu spécialement pour les adultes de plus de 50 ans, cet entraînement peut être fait à la maison, au travail, au gymnase, presque n'importe où! Vous aurez besoin d'une chaise solide avec des bras; deux objets de poids égal, comme des haltères, des boîtes à soupe ou des bouteilles d'eau; un tapis; et une serviette. L'application comprend également des instructions sur la façon de modifier certains exercices pour répondre à différents besoins.

Le fait que vous ayez plus de 50 ans ne vous donne pas le droit de cesser de prendre soin de votre corps. Il est important que les adultes matures poursuivent ou adoptent un mode de vie sain pour mener une vie longue et en bonne santé.

Quels sont certains des avantages que les aînés peuvent obtenir grâce à un programme d'exercice?

En vieillissant, une vie active est plus importante que jamais. Même si le monde vous dit qu'il est temps de prendre votre retraite, de vous détendre et de vous détendre, votre corps a envie de continuer à bouger. Et même si vous êtes prêt à prendre votre retraite de votre 9-5, ne raccrochez pas encore vos chaussures de marche. La vérité est que si vous voulez vraiment profiter de ces années d'or et en retirer plus de temps, votre meilleure stratégie consiste à faire de l'exercice régulièrement.

Cette séance d’entraînement pour les aînés commence par un simple exercice d’échauffement. puis nous vous guiderons à travers une série d'exercices de force et d'équilibre,

INDICE
Exemple de séance d'entraînement pour les aînés