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Дневник ментального здоровья sur PC Windows

Développé par: Daniil Sugonyaev

Licence: Free

Évaluation: 4/5 - 3407 voix

Dernière mise à jour: 2022-03-29

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Application Des détails

Version 127
Taille 77M
Date de sortie 19 décembre 2021
Catégorie Style de vie Applications

La description:
Nous nous efforçons de créer un outil qui puisse compléter ... [Lire la suite]

Autorisations:
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Compatible avec Windows 11/10/8/7 PC et ordinateur portable

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Compatible avec Android

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Vous cherchez un moyen de télécharger Дневник ментального здоровья pour PC Windows 11/10/8/7? Vous êtes alors au bon endroit. Continuez à lire cet article pour savoir comment vous pouvez télécharger et installer l'un des meilleurs Style de vie Application Дневник ментального здоровья pour PC.

La plupart des applications disponibles sur Google Play Store ou iOS Appstore sont conçues exclusivement pour les plateformes mobiles. Mais savez-vous que vous pouvez toujours utiliser n'importe laquelle de vos applications Android ou iOS préférées sur votre ordinateur portable même si la version officielle pour la plate-forme PC n'est pas disponible ? Oui, il existe quelques astuces simples que vous pouvez utiliser pour installer des applications Android sur une machine Windows et les utiliser comme vous les utilisez sur les smartphones Android.

Ici, dans cet article, nous allons énumérer différentes manières de Télécharger Дневник ментального здоровья sur PC dans un guide étape par étape. Alors avant de se lancer, voyons les spécifications techniques de Дневник ментального здоровья.

Дневник ментального здоровья pour PC - Spécifications techniques

NomДневник ментального здоровья
Installations100 000+
Développé parDaniil Sugonyaev

Дневник ментального здоровья est en haut de la liste des Style de vie applications de catégorie sur Google Playstore. Il a de très bonnes notes et critiques. Actuellement, Дневник ментального здоровья Pour les fenêtres a dépassé 100 000+ Application installations and 4 Star points d'évaluation globaux des utilisateurs moyens.

Дневник ментального здоровья Télécharger pour PC portable Windows 11/10/8/7:

La plupart des applications de nos jours sont développées uniquement pour la plate-forme mobile. Les jeux et applications comme PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, etc. sont disponibles uniquement pour les plateformes Android et iOS. Mais les émulateurs Android nous permettent également d'utiliser toutes ces applications sur PC.

Donc même si la version officielle de Дневник ментального здоровья pour PC non disponible, vous pouvez toujours l'utiliser à l'aide d'émulateurs. Ici, dans cet article, nous allons vous présenter deux des émulateurs Android populaires à utiliser Дневник ментального здоровья sur PC.

Дневник ментального здоровья Télécharger pour PC Windows 11/10/8/7 – Méthode 1:

Bluestacks est l'un des émulateurs les plus cool et les plus utilisés pour exécuter des applications Android sur votre PC Windows. Le logiciel Bluestacks est même disponible pour Mac OS. Nous allons utiliser Bluestacks dans cette méthode pour télécharger et installer Дневник ментального здоровья pour PC Windows 11/10/8/7 ordinateur portable. Commençons notre guide d'installation étape par étape.

  • Étape 1: Téléchargez le logiciel Bluestacks à partir du lien ci-dessous, si vous ne l'avez pas installé plus tôt – Télécharger Bluestacks pour PC
  • Étape 2: La procédure d'installation est assez simple et directe. Après une installation réussie, ouvrez l'émulateur Bluestacks.
  • Étape 3: Le chargement initial de l'application Bluestacks peut prendre un certain temps. Une fois ouvert, vous devriez pouvoir voir l'écran d'accueil de Bluestacks.
  • Étape 4: Google Play Store est pré-installé dans Bluestacks. Sur l'écran d'accueil, recherchez Playstore et double-cliquez sur l'icône pour l'ouvrir.
  • Étape 5: Recherchez maintenant le Application que vous souhaitez installer sur votre PC. Dans notre cas, recherchez Дневник ментального здоровья à installer sur PC.
  • Étape 6: Une fois que vous avez cliqué sur le bouton Installer, Дневник ментального здоровья sera installé automatiquement sur Bluestacks. Vous pouvez trouver le Application sous liste des applications installées dans Bluestacks.

Maintenant, vous pouvez simplement double-cliquer sur le Application icône dans bluestacks et commencez à utiliser Дневник ментального здоровья Application sur votre ordinateur portable. Vous pouvez utiliser le Application de la même manière que vous l'utilisez sur vos smartphones Android ou iOS.

Si vous avez un fichier APK, il existe une option dans Bluestacks pour importer des fichiers APK. Vous n'avez pas besoin d'aller sur Google Playstore et d'installer le jeu. Cependant, il est recommandé d'utiliser la méthode standard pour installer toutes les applications Android.

La dernière version de Bluestacks est livrée avec de nombreuses fonctionnalités étonnantes. Bluestacks4 est littéralement 6X plus rapide que le smartphone Samsung Galaxy J7. Donc, l'utilisation de Bluestacks est la méthode d'installation recommandée Дневник ментального здоровья sur PC. Vous devez avoir un PC de configuration minimum pour utiliser Bluestacks. Sinon, vous risquez de rencontrer des problèmes de chargement lorsque vous jouez à des jeux haut de gamme comme PUBG

Дневник ментального здоровья Télécharger pour PC Windows 11/10/8/7 – Méthode 2:

Encore un autre émulateur Android populaire qui attire beaucoup d'attention ces derniers temps est MEmu play. Il est super flexible, rapide et exclusivement conçu à des fins de jeu. Maintenant, nous allons voir comment Télécharger Дневник ментального здоровья pour PC Windows 11 ou 10 ou 8 ou 7 ordinateurs portables utilisant MemuPlay.

  • Étape 1: Téléchargez et Installer MemuPlay sur votre ordinateur. Voici le lien de téléchargement pour vous – Site Web de Memu Play. Ouvrez le site officiel et téléchargez le logiciel.
  • Étape 2: Une fois l'émulateur installé, il suffit de l'ouvrir et trouver Google Playstore Application sur l'écran d'accueil de Memuplay. Appuyez simplement deux fois dessus pour ouvrir.
  • Étape 3: Maintenant Rechercher Дневник ментального здоровья Application sur Google Play Store. Trouvez l'officiel Application de Daniil Sugonyaev développeur et cliquez sur le bouton Installer.
  • Étape 4: Une fois l'installation réussie, vous pouvez trouver Дневник ментального здоровья sur l'écran d'accueil de MEmu Play.

MemuPlay est une application simple et facile à utiliser. Il est très léger par rapport aux Bluestacks. Comme il est conçu à des fins de jeu, vous pouvez jouer à des jeux haut de gamme comme PUBG, Mini Militia, Temple Run, etc..

Дневник ментального здоровья pour PC - Conclusion:

Дневник ментального здоровья a une énorme popularité avec son interface simple mais efficace. Nous avons répertorié deux des meilleures méthodes d'installation Дневник ментального здоровья sur PC portable Windows. Les deux émulateurs mentionnés sont populaires pour utiliser des applications sur PC. Vous pouvez suivre l'une de ces méthodes pour obtenir Дневник ментального здоровья pour PC Windows 11 ou Windows 10.

Nous terminons cet article sur Дневник ментального здоровья Télécharger pour PC avec ça. Si vous avez des questions ou rencontrez des problèmes lors de l'installation des émulateurs ou Дневник ментального здоровья Pour les fenêtres, faites-le nous savoir par les commentaires. Nous serons ravis de vous aider!

Nous nous efforçons de créer un outil qui puisse compléter votre travail avec un psychothérapeute. Vous pouvez qualifier l'application de "psychologue de poche". Surveillez votre santé mentale et soyez heureux !

Voici un outil développé par des personnes qui ont déjà vaincu leur propre dépression et anxiété. Grâce à la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), nous avons pu prendre le contrôle de nos propres complexes d'infériorité et maintenant nous voulons vous aider à aller dans cette direction !

Si vous ressentez de la tristesse, de la solitude, de la culpabilité, de la timidité, de l'apathie et d'autres sentiments qui interfèrent avec votre vie, alors ce journal est fait pour vous !

Nous croyons qu'atteindre le bonheur est la tâche la plus importante dans la vie. Le bonheur ne peut être atteint qu'après avoir trouvé le bien-être spirituel et l'harmonie avec soi-même.

Ce n'est que par un auto-examen régulier que vous pourrez trouver la cause de vos inquiétudes.

Avec le journal de thérapie cognitive, vous pouvez :

1. Apprenez à détecter les pensées perturbatrices et à y répondre adéquatement.
2. Faites des tests psychologiques et déterminez votre profil psychologique.
3. Lisez des livres sur la psychologie cognitive.
4. Augmentez la «conscience» de votre propre état psychologique et retrouvez la tranquillité d'esprit.

Journal des pensées automatiques

Notez les croyances négatives qui surviennent. Dans cette section, vous pouvez donner une évaluation émotionnelle de vos pensées, déterminer le type de distorsion mentale.

Journal de comparaison

Donnez des arguments pour et contre votre croyance destructrice.

Test psychologique pour la dépression (bdi)

Il vous aidera à établir le niveau de votre trouble, ainsi qu'à donner un avis et des conseils sur la façon d'améliorer votre état.

Test psychologique pour déterminer vos faiblesses de personnalité (hdu)

Cela aidera à déterminer dans quels domaines de la vie il y a des distorsions cognitives.

Profil de santé mentale

Passez régulièrement des tests de psychologie et votre portrait sera complété. Vous pourrez observer le processus de votre récupération en dynamique. À l'aide de tests psychologiques, vous pouvez découvrir votre type de personnalité, ceci est extrêmement important pour améliorer l'état psychologique.

Littérature sur la psychologie

Notre application présente un certain nombre de livres sur la psychologie. Vous pouvez lire des livres sur la psychologie en ligne directement depuis notre application.

Articles sur la psychologie

Des articles sur le thème de la « psychologie humaine » vous permettront de mieux vous comprendre. Nos partenaires nous fournissent des articles sur la psychologie dans un format interactif. Tous nos articles sont divisés en catégories, donc si vous avez besoin d'aide pour trouver des articles de psychologie spécifiquement pour votre problème, vous pouvez utiliser les filtres.

Journal de remerciements

Un journal de gratitude aidera à soulager le stress, réalisez qu'il y a beaucoup de choses dans votre vie pour lesquelles vous pouvez exprimer votre gratitude à l'univers ou aux autres. Si vous avez besoin d'aide pour remplir le journal de remerciement, nous avons des directives détaillées.
Un journal de gratitude est extrêmement important pour le développement de soi et la connaissance de soi.

Commentaires de nos utilisateurs :

« Merci beaucoup pour cette excellente application. Je viens de commencer à lire le livre "Mood Therapy" et là, je suis tombé sur cet exercice qui doit être noté dans un tableau. J'ai pensé, peut-être qu'il existe une telle application? Et je l'ai trouvé, je suis très content. Tout est fait commodément. ”

Auteur : Forte pluie

« C'est l'application que j'attendais. C'est presque parfait - ce serait bien d'ajouter un niveau de frustration quotidien et une échelle d'humeur (pour les personnes atteintes de trouble bipolaire ou de TPL), il sera donc plus facile de sentir que tout est éphémère et que la phase passera. ”

Auteur: Fields Bullet

En utilisant l'application, vous pouvez obtenir une aide psychologique primaire, cependant, si vos émotions négatives sont fortes et que vous avez des pensées suicidaires, nous vous recommandons de demander l'aide d'un spécialiste.