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Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching sur PC Windows

Développé par: Meta Learn

Licence: Free

Évaluation: 4/5 - 65 voix

Dernière mise à jour: 2022-01-02

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Application Des détails

Version 1.4.1
Taille 205M
Date de sortie 1 janvier 2022
Catégorie Santé et remise en forme Applications

La description:
Meta Learn vous apprend à comprendre pourquoi vous pouvez avoir ... [Lire la suite]

Autorisations:
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Compatible avec Windows 11/10/8/7 PC et ordinateur portable

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Vous cherchez un moyen de télécharger Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching pour PC Windows 11/10/8/7? Vous êtes alors au bon endroit. Continuez à lire cet article pour savoir comment vous pouvez télécharger et installer l'un des meilleurs Santé et remise en forme Application Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching pour PC.

La plupart des applications disponibles sur Google Play Store ou iOS Appstore sont conçues exclusivement pour les plateformes mobiles. Mais savez-vous que vous pouvez toujours utiliser n'importe laquelle de vos applications Android ou iOS préférées sur votre ordinateur portable même si la version officielle pour la plate-forme PC n'est pas disponible ? Oui, il existe quelques astuces simples que vous pouvez utiliser pour installer des applications Android sur une machine Windows et les utiliser comme vous les utilisez sur les smartphones Android.

Ici, dans cet article, nous allons énumérer différentes manières de Télécharger Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching sur PC dans un guide étape par étape. Alors avant de se lancer, voyons les spécifications techniques de Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching.

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching pour PC - Spécifications techniques

NomMeta Learn - Metacognitive therapy and coaching
Installations5 000+
Développé parMeta Learn

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching est en haut de la liste des Santé et remise en forme applications de catégorie sur Google Playstore. Il a de très bonnes notes et critiques. Actuellement, Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Pour les fenêtres a dépassé 5 000+ Application installations and 4 Star points d'évaluation globaux des utilisateurs moyens.

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Télécharger pour PC portable Windows 11/10/8/7:

La plupart des applications de nos jours sont développées uniquement pour la plate-forme mobile. Les jeux et applications comme PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, etc. sont disponibles uniquement pour les plateformes Android et iOS. Mais les émulateurs Android nous permettent également d'utiliser toutes ces applications sur PC.

Donc même si la version officielle de Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching pour PC non disponible, vous pouvez toujours l'utiliser à l'aide d'émulateurs. Ici, dans cet article, nous allons vous présenter deux des émulateurs Android populaires à utiliser Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching sur PC.

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Télécharger pour PC Windows 11/10/8/7 – Méthode 1:

Bluestacks est l'un des émulateurs les plus cool et les plus utilisés pour exécuter des applications Android sur votre PC Windows. Le logiciel Bluestacks est même disponible pour Mac OS. Nous allons utiliser Bluestacks dans cette méthode pour télécharger et installer Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching pour PC Windows 11/10/8/7 ordinateur portable. Commençons notre guide d'installation étape par étape.

  • Étape 1: Téléchargez le logiciel Bluestacks à partir du lien ci-dessous, si vous ne l'avez pas installé plus tôt – Télécharger Bluestacks pour PC
  • Étape 2: La procédure d'installation est assez simple et directe. Après une installation réussie, ouvrez l'émulateur Bluestacks.
  • Étape 3: Le chargement initial de l'application Bluestacks peut prendre un certain temps. Une fois ouvert, vous devriez pouvoir voir l'écran d'accueil de Bluestacks.
  • Étape 4: Google Play Store est pré-installé dans Bluestacks. Sur l'écran d'accueil, recherchez Playstore et double-cliquez sur l'icône pour l'ouvrir.
  • Étape 5: Recherchez maintenant le Application que vous souhaitez installer sur votre PC. Dans notre cas, recherchez Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching à installer sur PC.
  • Étape 6: Une fois que vous avez cliqué sur le bouton Installer, Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching sera installé automatiquement sur Bluestacks. Vous pouvez trouver le Application sous liste des applications installées dans Bluestacks.

Maintenant, vous pouvez simplement double-cliquer sur le Application icône dans bluestacks et commencez à utiliser Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Application sur votre ordinateur portable. Vous pouvez utiliser le Application de la même manière que vous l'utilisez sur vos smartphones Android ou iOS.

Si vous avez un fichier APK, il existe une option dans Bluestacks pour importer des fichiers APK. Vous n'avez pas besoin d'aller sur Google Playstore et d'installer le jeu. Cependant, il est recommandé d'utiliser la méthode standard pour installer toutes les applications Android.

La dernière version de Bluestacks est livrée avec de nombreuses fonctionnalités étonnantes. Bluestacks4 est littéralement 6X plus rapide que le smartphone Samsung Galaxy J7. Donc, l'utilisation de Bluestacks est la méthode d'installation recommandée Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching sur PC. Vous devez avoir un PC de configuration minimum pour utiliser Bluestacks. Sinon, vous risquez de rencontrer des problèmes de chargement lorsque vous jouez à des jeux haut de gamme comme PUBG

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Télécharger pour PC Windows 11/10/8/7 – Méthode 2:

Encore un autre émulateur Android populaire qui attire beaucoup d'attention ces derniers temps est MEmu play. Il est super flexible, rapide et exclusivement conçu à des fins de jeu. Maintenant, nous allons voir comment Télécharger Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching pour PC Windows 11 ou 10 ou 8 ou 7 ordinateurs portables utilisant MemuPlay.

  • Étape 1: Téléchargez et Installer MemuPlay sur votre ordinateur. Voici le lien de téléchargement pour vous – Site Web de Memu Play. Ouvrez le site officiel et téléchargez le logiciel.
  • Étape 2: Une fois l'émulateur installé, il suffit de l'ouvrir et trouver Google Playstore Application sur l'écran d'accueil de Memuplay. Appuyez simplement deux fois dessus pour ouvrir.
  • Étape 3: Maintenant Rechercher Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Application sur Google Play Store. Trouvez l'officiel Application de Meta Learn développeur et cliquez sur le bouton Installer.
  • Étape 4: Une fois l'installation réussie, vous pouvez trouver Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching sur l'écran d'accueil de MEmu Play.

MemuPlay est une application simple et facile à utiliser. Il est très léger par rapport aux Bluestacks. Comme il est conçu à des fins de jeu, vous pouvez jouer à des jeux haut de gamme comme PUBG, Mini Militia, Temple Run, etc..

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching pour PC - Conclusion:

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching a une énorme popularité avec son interface simple mais efficace. Nous avons répertorié deux des meilleures méthodes d'installation Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching sur PC portable Windows. Les deux émulateurs mentionnés sont populaires pour utiliser des applications sur PC. Vous pouvez suivre l'une de ces méthodes pour obtenir Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching pour PC Windows 11 ou Windows 10.

Nous terminons cet article sur Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Télécharger pour PC avec ça. Si vous avez des questions ou rencontrez des problèmes lors de l'installation des émulateurs ou Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Pour les fenêtres, faites-le nous savoir par les commentaires. Nous serons ravis de vous aider!

Télécharger les anciennes versions

2022-01-02: Télécharger Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 1.4.1 sur PC Windows – 205M

2024-08-19: Télécharger Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.5.6 sur PC Windows – Vwd

2024-07-05: Télécharger Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.5.5 sur PC Windows – Vwd

2024-06-10: Télécharger Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.5.4 sur PC Windows – Vwd

2024-05-07: Télécharger Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.5.1 sur PC Windows – Vwd

2024-02-27: Télécharger Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.4.9 sur PC Windows – Vwd

2024-02-18: Télécharger Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.4.5 sur PC Windows – Vwd

2024-01-01: Télécharger Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.4.0 sur PC Windows – Vwd

2023-11-01: Télécharger Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.3.1 sur PC Windows – Vwd

2023-09-18: Télécharger Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.2.0 sur PC Windows – Vwd

2023-07-25: Télécharger Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.1.5 sur PC Windows – Vwd

2023-06-05: Télécharger Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.1.3 sur PC Windows – Vwd

2023-05-05: Télécharger Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.1.1 sur PC Windows – Vwd

2023-02-07: Télécharger Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.0.0 sur PC Windows – Vwd

2022-08-21: Télécharger Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Vwd sur PC Windows – Vwd

2022-07-06: Télécharger Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 1.8.1 sur PC Windows – Vwd

Meta Learn vous apprend à comprendre pourquoi vous pouvez avoir des pensées accélérées, du stress, de la dépression ou de l'anxiété, et comment vous pouvez réagir activement à ces conditions afin de réduire les symptômes. Grâce à Meta Learn, vous apprendrez à utiliser des outils spécifiques en fonction de votre façon de penser, ainsi qu'à redécouvrir le contrôle de votre processus de pensée en cours de route.

Tout d'abord, vous devez choisir l'un des cours suivants:
- Pensées de course
- Stress
- La dépression
- Anxiété
- Anxiété infectieuse
- Anxiété de maladie
- Anxiété d'examen

Meta Learn comprend les catégories suivantes:

Exercices - Vous trouverez ici des ressources concrètes, des exercices et des connaissances. Vous apprendrez entre autres à comprendre pourquoi vous souffrez d'une condition spécifique d'un point de vue tout à fait personnel. Vous arriverez également à comprendre quelles stratégies ont échoué dans le passé, ainsi qu'à apprendre de nouvelles stratégies pour améliorer votre bien-être. Grâce à des exercices interactifs, vous serez initié à des outils spécifiques, qui peuvent être utilisés immédiatement afin de mieux répondre à votre anxiété, votre stress, votre dépression ou vos pensées de course.

Mes connaissances - Ici, vous pouvez lire sur le cours que vous avez choisi (par exemple le stress). Les exercices avec lesquels vous travaillez seront ajoutés à cette catégorie en cours de route afin de vous donner un aperçu facile du cours.

Mon bien-être- Ici vous pouvez suivre votre bien-être et votre progression. Vous recevrez également de nouveaux ajouts relatifs à votre bien-être tout au long du cours, en réponse à votre travail avec les différents Meta Learns auxquels vous êtes initié.

Meta Learn est basé sur la forme relativement nouvelle de thérapie fondée sur des preuves appelée thérapie métacognitive ainsi que sur des éléments efficaces tirés du coaching. La méthode métacognitive a été développée par le professeur et psychologue anglais Adrian Wells. Cette méthode se base sur une compréhension complètement nouvelle de la psyché et de ce qui contribue à la détresse psychologique. La thérapie métacognitive s'est révélée être un traitement particulièrement efficace en réponse à l'anxiété, au stress et à la dépression et est maintenant utilisée dans plusieurs pays à travers le monde.

La thérapie métacognitive ne se concentre pas sur le contenu des pensées, mais se concentre plutôt sur le processus dans lequel ces pensées sont conçues. La thérapie métacognitive consiste principalement en une éducation sous forme d'utilisation d'outils spécifiques pour apprendre à maîtriser son processus de pensée. La méthode métacognitive est donc bien adaptée à la thérapie de groupe ainsi qu'à l'auto-thérapie par auto-apprentissage.