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RIIP REPS sur PC Windows

Développé par: Hospital for Special Surgery

Licence: Free

Évaluation: 0/5 - 0 voix

Dernière mise à jour: 2025-04-09

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Application Des détails

Version 1.5.0
Taille Vwd
Date de sortie 17 mars 2025
Catégorie Santé et remise en forme Applications

Quoi de neuf:
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La description:
Réduire les blessures et améliorer les performances (RIIP) ... [Lire la suite]

Autorisations:
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Compatible avec Windows 11/10/8/7 PC et ordinateur portable

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Compatible avec Android

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Vous cherchez un moyen de télécharger RIIP REPS pour PC Windows 11/10/8/7? Vous êtes alors au bon endroit. Continuez à lire cet article pour savoir comment vous pouvez télécharger et installer l'un des meilleurs Santé et remise en forme Application RIIP REPS pour PC.

La plupart des applications disponibles sur Google Play Store ou iOS Appstore sont conçues exclusivement pour les plateformes mobiles. Mais savez-vous que vous pouvez toujours utiliser n'importe laquelle de vos applications Android ou iOS préférées sur votre ordinateur portable même si la version officielle pour la plate-forme PC n'est pas disponible ? Oui, il existe quelques astuces simples que vous pouvez utiliser pour installer des applications Android sur une machine Windows et les utiliser comme vous les utilisez sur les smartphones Android.

Ici, dans cet article, nous allons énumérer différentes manières de Télécharger RIIP REPS sur PC dans un guide étape par étape. Alors avant de se lancer, voyons les spécifications techniques de RIIP REPS.

RIIP REPS pour PC - Spécifications techniques

NomRIIP REPS
Installations
Développé parHospital for Special Surgery

RIIP REPS est en haut de la liste des Santé et remise en forme applications de catégorie sur Google Playstore. Il a de très bonnes notes et critiques. Actuellement, RIIP REPS Pour les fenêtres a dépassé Application installations and 0 Star points d'évaluation globaux des utilisateurs moyens.

RIIP REPS Télécharger pour PC portable Windows 11/10/8/7:

La plupart des applications de nos jours sont développées uniquement pour la plate-forme mobile. Les jeux et applications comme PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, etc. sont disponibles uniquement pour les plateformes Android et iOS. Mais les émulateurs Android nous permettent également d'utiliser toutes ces applications sur PC.

Donc même si la version officielle de RIIP REPS pour PC non disponible, vous pouvez toujours l'utiliser à l'aide d'émulateurs. Ici, dans cet article, nous allons vous présenter deux des émulateurs Android populaires à utiliser RIIP REPS sur PC.

RIIP REPS Télécharger pour PC Windows 11/10/8/7 – Méthode 1:

Bluestacks est l'un des émulateurs les plus cool et les plus utilisés pour exécuter des applications Android sur votre PC Windows. Le logiciel Bluestacks est même disponible pour Mac OS. Nous allons utiliser Bluestacks dans cette méthode pour télécharger et installer RIIP REPS pour PC Windows 11/10/8/7 ordinateur portable. Commençons notre guide d'installation étape par étape.

  • Étape 1: Téléchargez le logiciel Bluestacks à partir du lien ci-dessous, si vous ne l'avez pas installé plus tôt – Télécharger Bluestacks pour PC
  • Étape 2: La procédure d'installation est assez simple et directe. Après une installation réussie, ouvrez l'émulateur Bluestacks.
  • Étape 3: Le chargement initial de l'application Bluestacks peut prendre un certain temps. Une fois ouvert, vous devriez pouvoir voir l'écran d'accueil de Bluestacks.
  • Étape 4: Google Play Store est pré-installé dans Bluestacks. Sur l'écran d'accueil, recherchez Playstore et double-cliquez sur l'icône pour l'ouvrir.
  • Étape 5: Recherchez maintenant le Application que vous souhaitez installer sur votre PC. Dans notre cas, recherchez RIIP REPS à installer sur PC.
  • Étape 6: Une fois que vous avez cliqué sur le bouton Installer, RIIP REPS sera installé automatiquement sur Bluestacks. Vous pouvez trouver le Application sous liste des applications installées dans Bluestacks.

Maintenant, vous pouvez simplement double-cliquer sur le Application icône dans bluestacks et commencez à utiliser RIIP REPS Application sur votre ordinateur portable. Vous pouvez utiliser le Application de la même manière que vous l'utilisez sur vos smartphones Android ou iOS.

Si vous avez un fichier APK, il existe une option dans Bluestacks pour importer des fichiers APK. Vous n'avez pas besoin d'aller sur Google Playstore et d'installer le jeu. Cependant, il est recommandé d'utiliser la méthode standard pour installer toutes les applications Android.

La dernière version de Bluestacks est livrée avec de nombreuses fonctionnalités étonnantes. Bluestacks4 est littéralement 6X plus rapide que le smartphone Samsung Galaxy J7. Donc, l'utilisation de Bluestacks est la méthode d'installation recommandée RIIP REPS sur PC. Vous devez avoir un PC de configuration minimum pour utiliser Bluestacks. Sinon, vous risquez de rencontrer des problèmes de chargement lorsque vous jouez à des jeux haut de gamme comme PUBG

RIIP REPS Télécharger pour PC Windows 11/10/8/7 – Méthode 2:

Encore un autre émulateur Android populaire qui attire beaucoup d'attention ces derniers temps est MEmu play. Il est super flexible, rapide et exclusivement conçu à des fins de jeu. Maintenant, nous allons voir comment Télécharger RIIP REPS pour PC Windows 11 ou 10 ou 8 ou 7 ordinateurs portables utilisant MemuPlay.

  • Étape 1: Téléchargez et Installer MemuPlay sur votre ordinateur. Voici le lien de téléchargement pour vous – Site Web de Memu Play. Ouvrez le site officiel et téléchargez le logiciel.
  • Étape 2: Une fois l'émulateur installé, il suffit de l'ouvrir et trouver Google Playstore Application sur l'écran d'accueil de Memuplay. Appuyez simplement deux fois dessus pour ouvrir.
  • Étape 3: Maintenant Rechercher RIIP REPS Application sur Google Play Store. Trouvez l'officiel Application de Hospital for Special Surgery développeur et cliquez sur le bouton Installer.
  • Étape 4: Une fois l'installation réussie, vous pouvez trouver RIIP REPS sur l'écran d'accueil de MEmu Play.

MemuPlay est une application simple et facile à utiliser. Il est très léger par rapport aux Bluestacks. Comme il est conçu à des fins de jeu, vous pouvez jouer à des jeux haut de gamme comme PUBG, Mini Militia, Temple Run, etc..

RIIP REPS pour PC - Conclusion:

RIIP REPS a une énorme popularité avec son interface simple mais efficace. Nous avons répertorié deux des meilleures méthodes d'installation RIIP REPS sur PC portable Windows. Les deux émulateurs mentionnés sont populaires pour utiliser des applications sur PC. Vous pouvez suivre l'une de ces méthodes pour obtenir RIIP REPS pour PC Windows 11 ou Windows 10.

Nous terminons cet article sur RIIP REPS Télécharger pour PC avec ça. Si vous avez des questions ou rencontrez des problèmes lors de l'installation des émulateurs ou RIIP REPS Pour les fenêtres, faites-le nous savoir par les commentaires. Nous serons ravis de vous aider!

Coaches can now import contacts to add athletes or coaches.Coaches can now navigate forward and back from one exercise to the next within group warm-ups.Bug Fixes.
Réduire les blessures et améliorer les performances (RIIP) REPS permet aux équipes de basket-ball, de football, de crosse, de football et de volley-ball de mettre en œuvre facilement un programme d'entraînement de 7 minutes, fondé sur des données probantes, en cours de saison pour améliorer les performances sportives et atténuer les risques de blessures.

MODÈLE D’ÉQUIPE DIRIGÉE PAR LES JOUEURS, FORMATION EN DEHORS DE LA PRATIQUE
RIIP REPS suit un modèle d'équipe dirigé par les joueurs pour la formation. Les entraîneurs fixent des attentes de quatre séances d'entraînement de 7 minutes par semaine, pendant la saison. Grâce à leur téléphone portable, les athlètes peuvent effectuer des séances d'entraînement n'importe où, avec un minimum d'espace et sans équipement spécial.

Les athlètes de l'équipe s'approprient leur entraînement de santé et de performance, en effectuant des REPS à la maison ou avant l'entraînement en utilisant l'application. Les athlètes dirigent et soutiennent leurs pairs. Les athlètes peuvent voir les sessions terminées par leurs coéquipiers dans l'application, afin qu'ils puissent s'encourager mutuellement et se tenir mutuellement responsables.

FACILE À METTRE EN ŒUVRE ET À GÉRER POUR LES COACHS
Installez l'application et inscrivez votre organisation (3 min), activez votre compte (2 minutes), créez une équipe et ajoutez des athlètes (10 minutes) et vos athlètes sont dans la liste et peuvent commencer à s'entraîner (7 minutes pour la première séance.)

Installez l'application et inscrivez votre organisation (3 min). Une fois vérifié, activez votre compte, créez une équipe et ajoutez des athlètes (10 minutes). Les athlètes peuvent commencer l’entraînement dès le premier jour.

Les programmes progressent automatiquement et ne nécessitent pas que les entraîneurs effectuent ou modifient les tâches de formation. Les entraîneurs prennent 3 minutes par semaine pour vérifier l’écran de la liste des athlètes et faire savoir aux athlètes ce qu’ils voient.

APPLICATION WEB POUR LES DIRECTEURS DE PROGRAMME ET LES ATC
L'application Web permet aux ATC ou aux directeurs de faciliter l'adoption à l'échelle de l'école, du club ou de la ligue, et d'utiliser des outils pour télécharger de grandes listes d'équipes via une feuille de calcul ou un fichier CSV et suivre les progrès de la mise en œuvre.

BASÉ SUR DES PREUVES
Les programmes d'entraînement au contrôle corporel (neuromusculaire) d'agilité du RIIP REPS sont basés sur 30 ans de recherche dans le domaine de l'entraînement au contrôle neuromusculaire pour la prévention des blessures et la performance.

Vingt-cinq années de recherche ont montré que l'entraînement au contrôle neuromusculaire peut réduire les blessures aux membres inférieurs jusqu'à 42 %, les blessures au LCA de 62 % et même les blessures à la tête de 36 %, tout en améliorant les performances au test de forage à 3 cônes et de balance en Y. RIIP REPS suit la science sur les meilleures pratiques pour la conception et la mise en œuvre des programmes.

LED EXPERT
Les programmes de formation RIIP REPS sont co-conçus et dirigés par Andrew Pearle, MD, chirurgien en chef émérite du HSS Sports Medicine Institute et l'entraîneur Nicole Rodrigruez, leader international en performance, force et conditionnement physique aux plus hauts niveaux sportifs.

Au total, RIIP REPS propose plus de 50 séances d'entraînement progressives uniques, organisées scientifiquement, comprenant plus de 200 segments vidéo d'exercices uniques pour le basket-ball, le football américain, le flag-football, la crosse, le football et le volley-ball.