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Stability Ball Exercises & Workouts sur PC Windows

Développé par: MasterLbrik

Licence: Free

Évaluation: 0/5 - 0 voix

Dernière mise à jour: 2021-11-26

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Application Des détails

Version 4.0.0
Taille 5,3M
Date de sortie 24 mars 2020
Catégorie Santé et remise en forme Applications

Quoi de neuf:
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La description:
Exercices et séances d'entraînement avec ballon de stabilité ... [Lire la suite]

Autorisations:
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Compatible avec Windows 11/10/8/7 PC et ordinateur portable

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Compatible avec Android

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Vous cherchez un moyen de télécharger Stability Ball Exercises & Workouts pour PC Windows 11/10/8/7? Vous êtes alors au bon endroit. Continuez à lire cet article pour savoir comment vous pouvez télécharger et installer l'un des meilleurs Santé et remise en forme Application Stability Ball Exercises & Workouts pour PC.

La plupart des applications disponibles sur Google Play Store ou iOS Appstore sont conçues exclusivement pour les plateformes mobiles. Mais savez-vous que vous pouvez toujours utiliser n'importe laquelle de vos applications Android ou iOS préférées sur votre ordinateur portable même si la version officielle pour la plate-forme PC n'est pas disponible ? Oui, il existe quelques astuces simples que vous pouvez utiliser pour installer des applications Android sur une machine Windows et les utiliser comme vous les utilisez sur les smartphones Android.

Ici, dans cet article, nous allons énumérer différentes manières de Télécharger Stability Ball Exercises & Workouts sur PC dans un guide étape par étape. Alors avant de se lancer, voyons les spécifications techniques de Stability Ball Exercises & Workouts.

Stability Ball Exercises & Workouts pour PC - Spécifications techniques

NomStability Ball Exercises & Workouts
Installations1 000+
Développé parMasterLbrik

Stability Ball Exercises & Workouts est en haut de la liste des Santé et remise en forme applications de catégorie sur Google Playstore. Il a de très bonnes notes et critiques. Actuellement, Stability Ball Exercises & Workouts Pour les fenêtres a dépassé 1 000+ Application installations and 0 Star points d'évaluation globaux des utilisateurs moyens.

Stability Ball Exercises & Workouts Télécharger pour PC portable Windows 11/10/8/7:

La plupart des applications de nos jours sont développées uniquement pour la plate-forme mobile. Les jeux et applications comme PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, etc. sont disponibles uniquement pour les plateformes Android et iOS. Mais les émulateurs Android nous permettent également d'utiliser toutes ces applications sur PC.

Donc même si la version officielle de Stability Ball Exercises & Workouts pour PC non disponible, vous pouvez toujours l'utiliser à l'aide d'émulateurs. Ici, dans cet article, nous allons vous présenter deux des émulateurs Android populaires à utiliser Stability Ball Exercises & Workouts sur PC.

Stability Ball Exercises & Workouts Télécharger pour PC Windows 11/10/8/7 – Méthode 1:

Bluestacks est l'un des émulateurs les plus cool et les plus utilisés pour exécuter des applications Android sur votre PC Windows. Le logiciel Bluestacks est même disponible pour Mac OS. Nous allons utiliser Bluestacks dans cette méthode pour télécharger et installer Stability Ball Exercises & Workouts pour PC Windows 11/10/8/7 ordinateur portable. Commençons notre guide d'installation étape par étape.

  • Étape 1: Téléchargez le logiciel Bluestacks à partir du lien ci-dessous, si vous ne l'avez pas installé plus tôt – Télécharger Bluestacks pour PC
  • Étape 2: La procédure d'installation est assez simple et directe. Après une installation réussie, ouvrez l'émulateur Bluestacks.
  • Étape 3: Le chargement initial de l'application Bluestacks peut prendre un certain temps. Une fois ouvert, vous devriez pouvoir voir l'écran d'accueil de Bluestacks.
  • Étape 4: Google Play Store est pré-installé dans Bluestacks. Sur l'écran d'accueil, recherchez Playstore et double-cliquez sur l'icône pour l'ouvrir.
  • Étape 5: Recherchez maintenant le Application que vous souhaitez installer sur votre PC. Dans notre cas, recherchez Stability Ball Exercises & Workouts à installer sur PC.
  • Étape 6: Une fois que vous avez cliqué sur le bouton Installer, Stability Ball Exercises & Workouts sera installé automatiquement sur Bluestacks. Vous pouvez trouver le Application sous liste des applications installées dans Bluestacks.

Maintenant, vous pouvez simplement double-cliquer sur le Application icône dans bluestacks et commencez à utiliser Stability Ball Exercises & Workouts Application sur votre ordinateur portable. Vous pouvez utiliser le Application de la même manière que vous l'utilisez sur vos smartphones Android ou iOS.

Si vous avez un fichier APK, il existe une option dans Bluestacks pour importer des fichiers APK. Vous n'avez pas besoin d'aller sur Google Playstore et d'installer le jeu. Cependant, il est recommandé d'utiliser la méthode standard pour installer toutes les applications Android.

La dernière version de Bluestacks est livrée avec de nombreuses fonctionnalités étonnantes. Bluestacks4 est littéralement 6X plus rapide que le smartphone Samsung Galaxy J7. Donc, l'utilisation de Bluestacks est la méthode d'installation recommandée Stability Ball Exercises & Workouts sur PC. Vous devez avoir un PC de configuration minimum pour utiliser Bluestacks. Sinon, vous risquez de rencontrer des problèmes de chargement lorsque vous jouez à des jeux haut de gamme comme PUBG

Stability Ball Exercises & Workouts Télécharger pour PC Windows 11/10/8/7 – Méthode 2:

Encore un autre émulateur Android populaire qui attire beaucoup d'attention ces derniers temps est MEmu play. Il est super flexible, rapide et exclusivement conçu à des fins de jeu. Maintenant, nous allons voir comment Télécharger Stability Ball Exercises & Workouts pour PC Windows 11 ou 10 ou 8 ou 7 ordinateurs portables utilisant MemuPlay.

  • Étape 1: Téléchargez et Installer MemuPlay sur votre ordinateur. Voici le lien de téléchargement pour vous – Site Web de Memu Play. Ouvrez le site officiel et téléchargez le logiciel.
  • Étape 2: Une fois l'émulateur installé, il suffit de l'ouvrir et trouver Google Playstore Application sur l'écran d'accueil de Memuplay. Appuyez simplement deux fois dessus pour ouvrir.
  • Étape 3: Maintenant Rechercher Stability Ball Exercises & Workouts Application sur Google Play Store. Trouvez l'officiel Application de MasterLbrik développeur et cliquez sur le bouton Installer.
  • Étape 4: Une fois l'installation réussie, vous pouvez trouver Stability Ball Exercises & Workouts sur l'écran d'accueil de MEmu Play.

MemuPlay est une application simple et facile à utiliser. Il est très léger par rapport aux Bluestacks. Comme il est conçu à des fins de jeu, vous pouvez jouer à des jeux haut de gamme comme PUBG, Mini Militia, Temple Run, etc..

Stability Ball Exercises & Workouts pour PC - Conclusion:

Stability Ball Exercises & Workouts a une énorme popularité avec son interface simple mais efficace. Nous avons répertorié deux des meilleures méthodes d'installation Stability Ball Exercises & Workouts sur PC portable Windows. Les deux émulateurs mentionnés sont populaires pour utiliser des applications sur PC. Vous pouvez suivre l'une de ces méthodes pour obtenir Stability Ball Exercises & Workouts pour PC Windows 11 ou Windows 10.

Nous terminons cet article sur Stability Ball Exercises & Workouts Télécharger pour PC avec ça. Si vous avez des questions ou rencontrez des problèmes lors de l'installation des émulateurs ou Stability Ball Exercises & Workouts Pour les fenêtres, faites-le nous savoir par les commentaires. Nous serons ravis de vous aider!

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Exercices et séances d'entraînement avec ballon de stabilité est une excellente application pour ceux qui ont récemment acheté un ballon suisse pour un exercice en dehors des conseils d'un entraîneur personnel.Tous les exercices sont illustrés avec des photographies claires, des instructions faciles à lire, vous donnant une compréhension claire de ce que vous faites sur le ballon suisse, chaque exercice cible des groupes musculaires spécifiques. L'application Ball Exercises vous sera utile car vous pourrez travailler sur chaque exercice :).

Ne vous contentez pas de marcher près de votre ballon de stabilité! C'est l'un des meilleurs outils de fitness que vous puissiez posséder, alors utilisez-le à bon escient avec ces mouvements incroyablement efficaces. Préparez-vous à cibler vos bras, vos abdos, vos fesses et vos jambes - vous aurez certainement mal demain.

En plus de développer un bon tonus musculaire global pour l'ensemble de votre corps, le ballon offre de nombreux autres avantages allant de la rééducation des blessures au dos, à la hanche et au genou en passant par un entraînement puissant pour améliorer la stabilité, la posture et l'équilibre musculaire. Vous améliorez également votre flexibilité et votre système cardiovasculaire en utilisant un entraînement à faible impact.

L'entraînement avec ballon de stabilité vous aidera à atteindre:

- Alignement correct :
L'utilisation de la balle de stabilité pendant l'entraînement utilisera de nombreux muscles supplémentaires pour maintenir la stabilité et l'équilibre. ce qui peut grandement améliorer votre équilibre, votre coordination et votre force de base.

- Grands Abs:
Un crunch abdominal sur le ballon de fitness a été scientifiquement prouvé pour mieux travailler vos abdos qu'un crunch régulier. Pour les personnes qui s'entraînent pour atteindre de grands abdominaux, le ballon suisse peut certainement cibler les zones abdominales car les abdominaux et les muscles du dos sont simultanément travaillés.

- Force musculaire et endurance:
L'entraînement avec le ballon de stabilité peut aider à soulager les maux de dos et à prévenir les douleurs à l'avenir. Comme tous les principaux groupes musculaires sont exercés, le ton, la force et l'endurance sont améliorés ainsi que la flexibilité et l'équilibre.

- Stabilité du noyau :
Les balles suisses sont moins stables que les équipements de fitness traditionnels, vous pouvez donc également améliorer considérablement votre équilibre, votre coordination et votre force abdominale et abdominale. Les principaux muscles qui aident à stabiliser et à soutenir tous les mouvements de votre corps sont le dos et les muscles abdominaux profonds.

Tu peux trouver:

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exercices avancés de ballon de stabilité
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exercices de ballon de stabilité pour le noyau
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Cette application fournit:

- Exercice Overhead Ball Squat
- Swiss Ball Hip Raise
- Déploiement de Swiss Ball Ab
- Pull suisse à genoux
- Swiss Lift Leg Ball
- Swiss Ball Chest Press
- Swiss Ball Wall Squat
- Squeeze à bille debout
- Entraînement Hamstring Curl
- Squat et portée du ballon de stabilité
- Exercice Swiss Ball Lunge
- Extension inversée de la boule de stabilité
- Entraînement Push-Up Balance
- Rallonge de boule de stabilité
- Trempettes Swiss Ball Triceps
- Piques à billes de stabilité
- Genouillères à boule de stabilité
- Étape de ski Swiss-Ball
- Squat latéral Swiss-Ball
- Ballon de jogging de stabilité