घर  /  स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स  / Cardio Boxing विंडोज पीसी पर

Cardio Boxing विंडोज पीसी पर

द्वारा विकसित: powerpunch - data driven workout programs

लाइसेंस: Free

रेटिंग: 2.6/5 - 121 वोट

आखरी अपडेट: 2025-03-08

Sponsored Links

अनुप्रयोग विवरण

संस्करण 2.0.1
आकार Vwd
रिलीज़ की तारीख 17 अप्रैल 2024
श्रेणी स्वास्थ्य और फ़िटनेस ऐप्स

विवरण:
बॉक्सिंग वर्कआउट घर पर ... [अधिक पढ़ें]

अनुमतियां:
विवरण देखें [और देखें ]


विंडोज 11/10/8/7 पीसी और लैपटॉप के साथ संगत

डाउनलोड पीसी पर

एंड्रॉइड के साथ संगत

डाउनलोड एंड्रॉइड पर

पुराने संस्करण देखें

ऐप पूर्वावलोकन ([सभी देखें 15 स्क्रीनशॉट])

ऐप पूर्वावलोकन

डाउनलोड करने का तरीका ढूंढ रहे हैं Cardio Boxing विंडोज 11/10/8/7 पीसी के लिए? आप तब सही जगह पर हैं। यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ते रहें कि आप सर्वश्रेष्ठ में से किसी एक को कैसे डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुप्रयोग Cardio Boxing पीसी के लिए.

Google Play Store या iOS Appstore पर उपलब्ध अधिकांश ऐप विशेष रूप से मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए बनाए गए हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीसी प्लेटफॉर्म के लिए आधिकारिक संस्करण उपलब्ध न होने पर भी आप अपने लैपटॉप पर अपने किसी भी पसंदीदा एंड्रॉइड या आईओएस ऐप का उपयोग कर सकते हैं? हां, वे कुछ सरल तरकीबें निकालते हैं जिनका उपयोग आप विंडोज मशीनों पर एंड्रॉइड ऐप इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं और उनका उपयोग उसी तरह कर सकते हैं जैसे आप एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर करते हैं.

यहां इस लेख में, हम विभिन्न तरीकों को सूचीबद्ध करेंगे डाउनलोड Cardio Boxing पीसी पर चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में। तो इसमें कूदने से पहले, आइए इसकी तकनीकी विशिष्टताओं को देखें Cardio Boxing.

Cardio Boxing पीसी के लिए - तकनीकी विनिर्देश

नामCardio Boxing
प्रतिष्ठान
द्वारा विकसितpowerpunch - data driven workout programs

Cardio Boxing की सूची में सबसे ऊपर है स्वास्थ्य और फ़िटनेस Google Playstore पर श्रेणी के ऐप्स। इसे वास्तव में अच्छे रेटिंग अंक और समीक्षाएं मिली हैं। वर्तमान में, Cardio Boxing विंडोज के लिए खत्म हो गया है अनुप्रयोग प्रतिष्ठान and 2.6 सितारा औसत उपयोगकर्ता कुल रेटिंग अंक.

Cardio Boxing पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए डाउनलोड करें:

आजकल अधिकांश ऐप्स केवल मोबाइल प्लेटफॉर्म के लिए विकसित किए गए हैं। पबजी, सबवे सर्फर्स, स्नैप्सड, ब्यूटी प्लस आदि जैसे गेम और ऐप केवल एंड्रॉइड और आईओएस प्लेटफॉर्म के लिए उपलब्ध हैं। लेकिन एंड्रॉइड एमुलेटर हमें इन सभी ऐप्स को पीसी पर भी इस्तेमाल करने की अनुमति देता है.

तो भले ही का आधिकारिक संस्करण Cardio Boxing पीसी उपलब्ध नहीं होने के कारण, आप अभी भी इसे एम्यूलेटर की मदद से उपयोग कर सकते हैं। यहां इस लेख में, हम आपके लिए उपयोग करने के लिए दो लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर पेश करने जा रहे हैं Cardio Boxing पीसी पर.

Cardio Boxing पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 1:

ब्लूस्टैक्स आपके विंडोज पीसी पर एंड्रॉइड एप्लिकेशन चलाने के लिए सबसे अच्छे और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले एमुलेटर में से एक है। ब्लूस्टैक्स सॉफ्टवेयर मैक ओएस के लिए भी उपलब्ध है। हम डाउनलोड और इंस्टॉल करने के लिए इस विधि में ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने जा रहे हैं Cardio Boxing पीसी विंडोज 11/10/8/7 लैपटॉप के लिए. आइए अपना स्टेप बाय स्टेप इंस्टॉलेशन गाइड शुरू करें.

  • चरण 1: नीचे दिए गए लिंक से ब्लूस्टैक्स सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें, यदि आपने इसे पहले स्थापित नहीं किया है – पीसी के लिए ब्लूस्टैक्स डाउनलोड करें
  • चरण 2: स्थापना प्रक्रिया काफी सरल और सीधी है। सफल स्थापना के बाद, ब्लूस्टैक्स एमुलेटर खोलें.
  • चरण 3: ब्लूस्टैक्स ऐप को शुरू में लोड होने में कुछ समय लग सकता है। एक बार इसे खोलने के बाद, आप ब्लूस्टैक्स की होम स्क्रीन देखने में सक्षम होंगे.
  • चरण 4: ब्लूस्टैक्स में गूगल प्ले स्टोर पहले से इंस्टॉल आता है। होम स्क्रीन पर, Play Store ढूंढें और इसे खोलने के लिए आइकन पर डबल क्लिक करें.
  • चरण 5: अब खोजें अनुप्रयोग आप अपने पीसी पर स्थापित करना चाहते हैं। हमारे मामले में खोजें Cardio Boxing पीसी पर स्थापित करने के लिए.
  • चरण 6: एक बार जब आप इंस्टॉल बटन पर क्लिक करते हैं, Cardio Boxing ब्लूस्टैक्स पर स्वचालित रूप से स्थापित हो जाएगा। आप पा सकते हैं अनुप्रयोग अंतर्गत इंस्टॉल किए गए ऐप्स की सूची ब्लूस्टैक्स में.

अब आप बस डबल क्लिक कर सकते हैं अनुप्रयोग ब्लूस्टैक्स में आइकन और प्रयोग शुरू करें Cardio Boxing अनुप्रयोग अपने लैपटॉप पर। आप उपयोग कर सकते हैं अनुप्रयोग उसी तरह जैसे आप इसे अपने एंड्रॉइड या आईओएस स्मार्टफोन पर इस्तेमाल करते हैं.

अगर आपके पास एपीके फाइल है, तो ब्लूस्टैक्स में एपीके फाइलों को आयात करने का विकल्प है। आपको Google Playstore पर जाकर गेम इंस्टॉल करने की जरूरत नहीं है। हालांकि, किसी भी एंड्रॉइड एप्लिकेशन को इंस्टॉल करने के लिए मानक विधि का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है.

ब्लूस्टैक्स का नवीनतम संस्करण बहुत सारी आश्चर्यजनक विशेषताओं के साथ आता है. Bluestacks4 वस्तुतः सैमसंग गैलेक्सी J7 स्मार्टफोन से 6X तेज है। तो ब्लूस्टैक्स का उपयोग स्थापित करने का अनुशंसित तरीका है Cardio Boxing पीसी पर। ब्लूस्टैक्स का उपयोग करने के लिए आपके पास न्यूनतम कॉन्फ़िगरेशन पीसी होना चाहिए। अन्यथा, आपको PUBG जैसे हाई-एंड गेम खेलते समय लोडिंग की समस्या का सामना करना पड़ सकता है

Cardio Boxing पीसी विंडोज 11/10/8/7 के लिए डाउनलोड करें – विधि 2:

फिर भी एक और लोकप्रिय एंड्रॉइड एमुलेटर जो हाल के दिनों में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित कर रहा है, वह है एमईएमयू प्ले। यह सुपर लचीला, तेज और विशेष रूप से गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है। अब हम देखेंगे कि कैसे डाउनलोड Cardio Boxing पीसी विंडोज 11 के लिए या मेमूप्ले का उपयोग करने वाले 10 या 8 या 7 लैपटॉप.

  • चरण 1: डाउनलोड करें और इंस्टॉल MemuPlay अपने पीसी पर। यहां आपके लिए डाउनलोड लिंक है – मेमू प्ले वेबसाइट. आधिकारिक वेबसाइट खोलें और सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें.
  • चरण 2: एक बार एम्यूलेटर इंस्टाल हो जाने के बाद, बस इसे खोलें और गूगल प्लेस्टोर ढूंढो अनुप्रयोग मेमूप्ले की होम स्क्रीन पर आइकन। खोलने के लिए बस उस पर डबल-टैप करें.
  • चरण 3: अभी निम्न को खोजें Cardio Boxing अनुप्रयोग गूगल प्ले स्टोर पर। अधिकारी का पता लगाएं अनुप्रयोग से powerpunch - data driven workout programs डेवलपर और इंस्टॉल बटन पर क्लिक करें.
  • चरण 4: सफल स्थापना पर, आप पा सकते हैं Cardio Boxing की होम स्क्रीन पर MEmu Play.

MemuPlay एक सरल और उपयोग में आसान एप्लिकेशन है। ब्लूस्टैक्स की तुलना में यह बहुत हल्का है। जैसा कि इसे गेमिंग उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किया गया है, आप पबजी, मिनी मिलिशिया, टेम्पल रन आदि जैसे हाई-एंड गेम खेल सकते हैं।.

Cardio Boxing पीसी के लिए - निष्कर्ष:

Cardio Boxing अपने सरल लेकिन प्रभावी इंटरफ़ेस के साथ इसे अत्यधिक लोकप्रियता मिली है। हमने स्थापित करने के लिए दो सर्वोत्तम विधियों को सूचीबद्ध किया है Cardio Boxing पीसी विंडोज लैपटॉप पर. उल्लिखित दोनों एमुलेटर पीसी पर ऐप्स का उपयोग करने के लिए लोकप्रिय हैं। पाने के लिए आप इनमें से कोई भी तरीका अपना सकते हैं Cardio Boxing पीसी विंडोज 11 या विंडोज 10 के लिए.

हम इस लेख को समाप्त कर रहे हैं Cardio Boxing पीसी के लिए डाउनलोड करें इसके साथ ही। यदि आपके पास एमुलेटर स्थापित करते समय कोई प्रश्न या किसी समस्या का सामना करना पड़ रहा है या Cardio Boxing विंडोज के लिए, हमें कमेंट के माध्यम से जरूर बताएं। हमें आपकी मदद करने में खुशी होगी!

बॉक्सिंग वर्कआउट घर पर सक्रिय होने का एक शानदार तरीका है। वे पसीने के साथ कौशल को जोड़ते हैं और बूट करने के लिए हाथ-आंख समन्वय और सहनशक्ति में सुधार करने में मदद करते हैं। जहां तक ​​वर्कआउट की बात है तो बॉक्सिंग वजन कम करने का एक बेहतरीन तरीका है। यह कार्डियोवस्कुलर एक्सरसाइज को ताकत और लड़ने के कौशल के साथ जोड़ती है, जो कि अगर आप ऐसे वर्कआउट के बाद हैं जो आपकी हृदय गति को बनाए रखता है, तो यह एकदम सही है। कार्डियो और ताकत प्रशिक्षण के एक-दो पंच प्राप्त करने के लिए हमारे घर पर मुक्केबाजी और किकबॉक्सिंग कसरत योजनाओं को आजमाएं, कोई बैग या दस्ताने की आवश्यकता नहीं है।

किकबॉक्सिंग एमएमए आपके शरीर को टोन करने, उसे मजबूत बनाने, पतला करने और अपनी सुरक्षा करना सीखने का एक सही तरीका है।
इस मजेदार और चुनौतीपूर्ण कसरत के साथ अपने दिल को पंप करें, सहनशक्ति का निर्माण करें, समन्वय और लचीलेपन में सुधार करें और कैलोरी बर्न करें। यह एक संपूर्ण शारीरिक कसरत है जिसमें सभी मांसपेशी समूहों को शामिल किया जाता है। यह उच्च-ऊर्जा कसरत शुरुआती और कुलीन एथलीट को समान रूप से चुनौती देती है।

ऐप में घर पर फैट बर्न करने और वजन घटाने के लिए फुल बॉडी कार्डियो किकबॉक्सिंग वर्कआउट शामिल हैं। एरोबिक व्यायाम बिना वजन के आपके शरीर को टोन और परिभाषित करने के लिए जितनी जल्दी हो सके। जब वजन घटाने की बात आती है तो मुक्केबाजी की तुलना में बहुत कम गतिविधियां होती हैं। एक घंटे की ट्रेनिंग बॉक्सिंग से 800 कैलोरी तक बर्न हो सकती है। यह एक ही समय के लिए दौड़ने, तैरने या वजन उठाने की तुलना में अधिक कैलोरी बर्न है। वजन कम करने में मदद करने के अलावा बॉक्सिंग आपको कई अन्य लाभ भी प्रदान करता है। उदाहरण के लिए, बॉक्स करने का तरीका जानने से आत्मरक्षा में मदद मिलती है।

अधिकांश वजन घटाने के कार्यक्रम या तो कार्डियो या भारोत्तोलन पर ध्यान केंद्रित करते हैं। मुक्केबाजी अलग है क्योंकि यह आपको अविश्वसनीय पूर्ण-शरीर कसरत देने के लिए दोनों का उपयोग करती है।
जब आप हर मूवमेंट के साथ अपने कोर को काम करते हुए घूंसे फेंकते हैं तो आप ऊपरी शरीर के बहुत सारे काम कर रहे होंगे। और, चूंकि मुक्केबाजी एक भारोत्तोलन व्यायाम है, आप अपने निचले शरीर पर भी काफी काम कर रहे होंगे। यह एक साथ आपके पूरे शरीर को टोन करने का एक शानदार तरीका बनाता है। जबकि कार्डियो बॉक्सिंग वसा जलाने का एक शानदार तरीका है, यह आपको मांसपेशियों के निर्माण में भी मदद करता है। चूंकि यह पूरे शरीर की कसरत है, इसलिए यह आपके पूरे शरीर में मांसपेशियों के निर्माण में मदद करता है।